Для запитання, яке у вас зараз.
110 посібників із джерелами про сон, годування, підгузки, етапи розвитку та інше, перекладених з нашої англійської бібліотеки. Написані, щоб інформувати, а не лякати.
Огляд бібліотеки
110 посібників для читання
«Дати виплакатися» (метод згасання): як це працює, вік і докази
Що передбачає метод сну «дати виплакатися» (метод згасання), про який вік ідеться в джерелах, чим він відрізняється від контрольованого втішання і що показали дослідження.
«Сонною, але не сплячою»: що це означає і як м’яко це практикувати
Що означає порада «кладіть дитину сонною, але не сплячою», на чому вона ґрунтується, як м’яко практикувати її в різному віці і чому нічого страшного, якщо поки що не виходить.
Авокадо для дітей: стиглість, пюре, брусочки та кубики залежно від віку
Коли дітям можна авокадо, як вибрати стигле, як подавати його у вигляді пюре, брусочків і маленьких кубиків, коли дитина підростає, і як зробити це безпечно.
Безпечний сон немовлят: правила для кожного сну і чому вони важливі
Рекомендації щодо безпечного сну від Red Nose, NHS, Lullaby Trust, AAP і NICHD з поясненнями для кожного денного і нічного сну впродовж першого року.
Блювотний рефлекс чи вдавлювання в немовлят: ознаки, перша допомога і безпечне харчування
Як відрізнити звичайний блювотний рефлекс від вдавлювання, що робити, якщо дитина вдавилася, і як організувати прийоми їжі та готувати їжу, щоб зменшити ризик.
Брати й сестри в одній кімнаті: коли це безпечно і як усе налагодити
Коли малюк може спати в одній кімнаті зі старшим братом чи сестрою, правила безпечного сну, з якого віку можна спати на двоярусному ліжку, як розвести час укладання і що робити, коли одна дитина будить іншу.
Введення алергенів у раціон малюка: арахіс, яйце та ознаки реакції
Коли і як вводити арахіс, яйце та інші продукти, що часто викликають алергію, як розпізнати реакцію і що робити, якщо вона виникла.
Відлучення від нічних годувань: м’які покрокові плани для годування грудьми та з пляшечки
Покрокові способи поступово скоротити нічні годування: коротші годування, довший проміжок, заспокоєння партнером, а також чого очікувати і коли зробити паузу.
Відмова від денного сну: коли діти перестають спати вдень і що допомагає
Коли малюки й дошкільнята зазвичай перестають спати вдень, ознаки готовності, як допомагають тихий час і раніший час укладання і що робити в перехідні дні.
Відновлення після пологів: кровотеча, шви і тривожні ознаки
Що нормально в перші тижні після пологів — від кровотечі та швів до сечовипускання й м’язів тазового дна, — і які тривожні ознаки потребують допомоги сьогодні ж або негайно.
Вікна неспання за віком: таблиця, ознаки втоми та як ними користуватися
Скільки зазвичай не сплять діти між снами від народження до 3 років: ознаки втоми й перевтоми та як користуватися діапазонами, не стежачи постійно за годинником.
Гази в малюка вночі: як полегшити, вечірнє вередування і тривожні ознаки
Чому гази та вередування ввечері часто здаються сильнішими, як уночі можуть допомогти годування, відригування, масаж і рухи ніжками та які ознаки з боку животика потребують лікаря.
Гикавка в малюка: чому виникає, що допомагає і коли варто непокоїтися
Чому новонароджені й малюки гикають, як полегшити гикавку під час годування, від яких засобів краще відмовитися, як гикавка пов’язана з рефлюксом і коли звертатися по медичну допомогу.
Годування грудьми в перший тиждень: годування, підгузки та прихід молока
Чого очікувати день за днем, коли ви починаєте годувати грудьми: від молозива й частих годувань до кількості підгузків, сонливих малюків і того, коли звертатися по допомогу.
Годування новонародженого: як часто, скільки і як зрозуміти, що дитині достатньо
Як часто й скільки їдять новонароджені в перші 4 тижні — грудьми, із пляшечки або змішано, — а також перевірка підгузків і ваги, приклад дня й коли звертатися по допомогу.
Годування уві сні: що це, як робити це безпечно і коли припинити
Що таке годування уві сні, що кажуть обмежені наукові дані, як безпечно годувати так грудьми або з пляшечки, коли це допомагає, а коли ні, і коли варто припинити.
Денний сон на руках: чому новонароджені сплять на вас і як подбати про безпеку
Чому новонароджені часто сплять удень лише на руках у батьків, чому це не шкідлива звичка, як зробити денний сон на руках і носіння в слінгу безпечними та як перекласти сплячого малюка в ліжечко.
Денний сон у дорозі: безпечний сон в автокріслі, візочку й переносці
Як зробити безпечним денний сон в автокріслі, візочку, прогулянковому візочку й переносці, коли перекладати малюка на рівну поверхню і як вписати поїздки й прогулянки в денний сон.
Дитина пітніє вночі: причини, перегрівання і коли варто хвилюватися
Чому немовлята пітніють уві сні, як перевірити, чи не жарко дитині, що змінити і коли нічна пітливість є ознакою хвороби.
Дитина плаче уві сні: чому це буває і коли підходити
Чому немовлята й малюки хникають, плачуть чи кричать уві сні, скільки зачекати, перш ніж підійти, і який плач означає голод, біль чи хворобу.
Дитина спить із відкритим ротом: причини, хропіння і коли варто хвилюватися
Чому немовлята й малюки дихають уві сні ротом — від закладеного носа до великих аденоїдів, — і коли хропіння, хапання повітря чи паузи в диханні потребують огляду лікаря.
Екзема в немовляти: ознаки, щоденний догляд за шкірою, тригери та коли звертатися по допомогу
Як розпізнати екзему на шкірі будь-якого відтінку, доглядати за нею за допомогою зволожувальних засобів і купань, безпечно використовувати стероїдні креми, полегшити нічний свербіж і помітити інфекцію.
Етапи розвитку дитини від 0 до 3 місяців: чого очікувати і коли звернутися по пораду
Що вміє більшість дітей до 2 місяців, як розвиваються навички до 3–4 місяців, прості способи гратися, скоригований вік для недоношених дітей і коли звертатися по пораду.
Етапи розвитку дитини у 4–6 місяців: перевертання, хапання, сміх і лепет
Що вміє більшість дітей до 4 і 6 місяців за контрольними списками CDC, як змінюються навички між цими віками, як підтримати розвиток через гру і коли поговорити з фахівцем.
Етапи розвитку дитини у 6–12 місяців: сидіння, повзання, «па-па» і перші слова
Пояснення контрольних списків CDC для 6, 9 і 12 місяців, коли діти сідають, повзають і встають, ідеї для ігор, безпека вдома й ознаки, про які варто сказати якомога раніше.
Етапи розвитку малюка у 12–24 місяці: ходьба, слова й гра
Контрольні списки CDC для 15 місяців, 18 місяців і 2 років, «словесний вибух» у малюків, ідеї для ігор, безпека для тих, хто щойно почав ходити, і ознаки, які варто перевірити якомога раніше.
Жовтяниця в новонароджених: ознаки, перевірка, лікування і коли це терміново
Як помітити жовтяницю в новонародженого, які ознаки потребують термінової допомоги, як її перевіряють і лікують і що робити, якщо вона триває понад 2 тижні.
Закладений ніс у немовляти вночі: як допомогти дитині безпечно спати
Безпечні способи прочистити закладений ніс перед сном, не переривати годування, уникати ризикованого підкладання й розтирань і зрозуміти, коли закладеність впливає на годування чи дихання.
Закреп у немовлят: ознаки, причини і що допомагає залежно від віку
Як часто зазвичай бувають випорожнення в немовлят, як відрізнити закреп від звичайного натужування, що безпечно спробувати в кожному віці та ознаки, за яких потрібна термінова допомога.
Засоби від кольок: що діє, що ні і чого варто уникати
Чесна перевірка доказів щодо кропової води, крапель від кольок, пробіотиків, лактази, зміни суміші та харчування, хіропрактики, масажу й трав’яних чаїв при кольках.
Затягування часу перед сном у малюків: «виходи на біс», межі та що допомагає
Чому малюки затягують час укладання й раз у раз встають із ліжка, і як спокійно на це реагувати: від ритуалу та схем із малюнками до перепусток перед сном і страхів.
Звуки малюка уві сні: кректання, посмикування і дихання
Які кректання, сопіння, посмикування, паузи й хропіння є нормою, коли малюк спить, і за яких ознак дихання потрібен лікар або швидка допомога.
Зсування часу укладання: м’який метод для довгих і непростих укладань
Як працює зсування часу укладання для немовлят і малюків, яким потрібно багато часу, щоб заснути: кроки, розібраний приклад, дослідження та порівняння з іншими методами.
Істерики в малюків: чому вони трапляються, що робити і коли варто хвилюватися
Чому трапляються істерики, що робити під час істерики, як їм запобігти, укуси й удари, напади затримки дихання і коли звертатися по допомогу.
Кластерне годування: чому малюки їдять майже без перерви і як із цим упоратися
Що таке кластерне годування, коли воно зазвичай буває, чому воно рідко означає нестачу молока, як пережити довгі вечори і коли через часті годування варто показати дитину лікарю.
Коли діти кажуть перші слова? Від гуління до речень
Як розвивається мовлення — від гуління й лепету до перших слів і речень, кількість слів за віком, як допомогти дитині, двомовні родини та перевірка слуху.
Коли діти перестають їсти вночі? Ознаки того, що дитина може бути готова
Коли дітям ще потрібні нічні годування, чим відрізняються діти на грудному вигодовуванні та на суміші, ознаки того, що дитина може бути готова відмовитися від одного з них, і коли краще зачекати.
Коли діти починають повзати? Вік, способи повзання та безпека вдома
Коли немовлята зазвичай починають повзати, якими бувають способи повзання, чому деякі діти пропускають цей етап, як заохотити дитину та контрольний список безпеки для кожної кімнати.
Коли діти починають спати всю ніч? Що нормально в кожному віці
Що насправді означає «спати всю ніч», коли діти починають спати довшими відрізками, чому нічні пробудження — це нормально і як безпечно заохочувати довший сон.
Коли звертатися до лікаря щодо дитини: тривожні ознаки за терміновістю
Які симптоми в дитини потребують виклику швидкої зараз, огляду лікаря сьогодні чи планового візиту до лікаря загальної практики, а також ознаки в новонароджених і що сказати, коли телефонуєте.
Коли новонароджений плутає день і ніч: чому так буває і як допомогти
Чому новонароджені сплять цілий день і не сплять уночі, скільки це зазвичай триває, що допомагає їхньому внутрішньому годиннику налаштуватися, що не допомагає і як зберегти безпеку вночі.
Коли переселяти дитину в окрему кімнату і як це зробити
Скільки часу спати в одній кімнаті з дитиною, як зрозуміти, що ваша родина готова переселити дитину в її власну кімнату, і як облаштувати дитячу та безпечно зробити переїзд.
Колір випорожнень у немовляти: що нормально і коли звертатися до лікаря
Путівник кольорами й консистенцією дитячих випорожнень — від меконію до прикорму: як часто малюки випорожнюються і з якими кольорами варто звернутися до лікаря сьогодні ж.
Кольки та PURPLE-плач: що нормально і як упоратися
Що таке кольки і період PURPLE-плачу (Period of PURPLE Crying), коли плач досягає піку і вщухає, план, як упоратися, засоби, які не допомагають, і тривожні ознаки, що потребують термінової допомоги.
Короткий денний сон малюка: чому малюк спить уривками і що допомагає
Чому багато малюків прокидаються після одного циклу сну, скільки зазвичай триває денний сон у різному віці, що спробувати, коли через короткий денний сон малюк утомлений, і коли все гаразд.
Краплі вітаміну D для немовлят: кому вони потрібні, за країнами
Яким немовлятам радять краплі вітаміну D в Австралії, Великій Британії та США, як суміш змінює рекомендації, як безпечно давати краплі та яке місце в цьому займає залізо.
Масаж для немовляти: як робити, користь, олії та коли його уникати
Як крок за кроком робити масаж немовляті, що кажуть дослідження про його користь, які олії використовувати, а яких уникати, як розуміти сигнали дитини і коли масаж не варто робити.
Мелатонін і засоби для сну для немовлят і малюків: що безпечно?
Що кажуть рекомендації Австралії, Великої Британії та США про мелатонін, седативні антигістамінні препарати, ліки від кашлю, трав’яні засоби та ефірні олії як засоби для сну для маленьких дітей.
Метод «взяти-покласти»: кроки, вік і чи він працює
Як працює метод заспокоєння «взяти-покласти», звідки він походить, у якому віці його застосовують, покрокові інструкції і що дослідження показують, а чого — ні.
Метод «шш» і поплескування: як робити безпечно, крок за кроком
Як заспокоювати дитину шиканням і ритмічним поплескуванням у ліжечку або на руках, для якого віку це підходить, що кажуть дослідження і яких правил безпеки дотримуватися.
Метод стільця і «кемпінг»: план сну з поступовим відходом
Як працюють метод стільця, «кемпінг» і присутність батьків: покроковий план на кілька ночей, скільки часу це займає, денний сон, переваги й недоліки.
Метод Фербера і контрольоване втішання: як працює перевірка й заспокоєння
Як працюють метод Фербера, контрольоване втішання та контрольований плач: з якого віку починати, покрокові перевірки, приклади інтервалів і коли зупинитися.
Методи навчання сну: порівняння за віком, плачем і доказами
Порівняння всіх популярних методів навчання сну й заспокоєння дитини поруч: вік, який називають джерела, скільки плачу передбачає кожен метод і що показують дослідження.
Міфи про сон малюків: 10 поширених переконань і що кажуть докази
Десять популярних переконань про сон малюків — від каші в пляшечці до сповивання малюка, який уже перевертається, — перевірені за рекомендаціями AAP, NHS, Red Nose, ABA та Lullaby Trust.
Небезпечні товари для дитячого сну: чого уникати і чому
Яких товарів для дитячого сну радять уникати організації з безпечного сну в Австралії, Великій Британії та США — від похилих ліжечок і гніздечок до обтяжених спальних мішків — і чому.
Недосипання з новонародженим: як упоратися, як зберегти безпеку і коли звертатися по допомогу
Як переривчастий сон впливає на молодих батьків, практичні способи більше відпочивати, як зберегти безпеку малюка й себе за кермом і коли виснаження потребує допомоги.
Нічний кашель у дитини: причини, безпечне полегшення та коли хвилюватися
Чому вночі кашель здається сильнішим, як відрізнити застуду від крупу чи кашлюку, що безпечно спробувати і які ознаки дихання потребують допомоги негайно.
Нічні жахи та кошмари в малюків: як розрізнити і що робити
Як відрізнити нічні жахи від кошмарів, що робити в кожному випадку, як убезпечити дитину, яка ходить уві сні, поширені тригери, типовий вік і коли звертатися до лікаря.
Нічні пробудження дитини: що нормально в різному віці і як реагувати
Як часто немовлята й малюки прокидаються вночі залежно від віку, поширені причини, спокійний ритуал на випадок нічних пробуджень, коли годувати, а коли знову заспокоювати, і коли з пробудженнями варто звернутися до лікаря.
Новонароджений спить лише на руках: чому так і як безпечно через це пройти
Чому новонароджені хочуть засинати на руках, як зробити безпечнішими денний сон на руках, перекладання в ліжечко, сповивання, пустушки та слінги і що робити, якщо ви можете заснути.
Облаштування місця для сну дитини: ліжечко, матрац і кімната
Як вибрати й облаштувати безпечне ліжечко, колиску та матрац, де поставити ліжечко і як зробити кімнату темною, тихою та зручною для сну.
Ознаки голоду в малюка: ранні, активні й пізні сигнали та ситість
Як розпізнавати ранні, активні й пізні ознаки голоду, помічати, коли дитина наїлася, і годувати чутливо, у відповідь на її сигнали, — грудьми чи з пляшечки.
Перевтомлена дитина: ознаки за віком і як допомогти їй заснути
Як відрізнити перевтомлене немовля чи дитину раннього віку від просто втомленої, чому перевтома ускладнює засинання, як заспокоїти дитину і як запобігти перевтомі.
Перехід із двох денних снів на один: коли це відбувається і як його полегшити
Коли малюки зазвичай переходять із двох денних снів на один, ознаки готовності, поступовий і швидший підходи, приклади дня, раніший час укладання та дитячий садок.
Перехід із ліжечка на ліжко: коли, як і як убезпечити кімнату
Коли переводити малюка з дитячого ліжечка на ліжко, як безпечно облаштувати ліжко й спальню та як допомогти дитині залишатися в ліжку, коли вона вже вміє з нього вилазити.
Перехід на літній час і сон малюка: як підготуватися до переведення годинників
Як зсунути сон немовляти чи старшого малюка, коли переводять годинники: поступовий план, варіант переходу в сам день зміни, поради щодо світла й дати для різних країн.
Переходи денного сну в малюків: скільки денних снів у якому віці і коли від них відмовляються
Скільки разів зазвичай сплять удень немовлята й діти раннього віку в кожному віці, скільки триває денний сон, ознаки того, що від денного сну скоро відмовляться, і як безпечно пройти кожен перехід.
Підвищена температура в немовлят: показники за віком і коли звертатися по допомогу
Як виміряти дитині температуру, що вважається підвищеною температурою в кожному віці, як полегшити стан дитини і які ознаки потребують невідкладної допомоги.
Підхід Possums до сну (NDC): що це таке і що показують дослідження
Неупереджений погляд на австралійський підхід Possums до сну немовлят, який також називають Neuroprotective Developmental Care, його основні ідеї та результати досліджень.
Післяпологова депресія і тривожність: ознаки, лікування і як отримати допомогу
Як відрізнити бебі-блюз від післяпологової депресії чи тривожності, що передбачає лікування, як попросити про допомогу і які ознаки потребують негайної допомоги.
Попрілості від підгузка: причини, лікування і коли звертатися до лікаря загальної практики
Що спричиняє попрілості, покрокове лікування, вибір захисного крему, як розпізнати висип через молочницю і коли з висипом потрібно до лікаря загальної практики або по невідкладну допомогу.
Початок прикорму: ознаки готовності, перші продукти і скільки давати
Коли і як починати прикорм, ознаки того, що дитина готова, що пропонувати спочатку, скільки їжі потрібно за віком і чим відрізняються поради в Австралії, Великій Британії та США.
Привчання до горщика: ознаки готовності, як почати і як бути з конфузами
Коли починати привчання до горщика (привчання до туалету), ознаки того, що ваш малюк готовий, покроковий план, конфузи, сухі ночі та коли звертатися по допомогу.
Прикладання до грудей і пози для годування: як досягти комфортного захоплення
Ознаки хорошого захоплення, прикладання крок за кроком, шість поз для годування грудьми, безпечне годування лежачи на боці і що робити, коли прикладання болить.
Продукти, яких варто уникати немовлятам до 12 місяців (і чому)
Короткий перелік продуктів і напоїв, які варто пропустити або змінити в перший рік життя дитини: мед, продукти, якими можна вдавитися, сіль, цукор, деякі напої, риба, яйця та сири.
Прорізування зубів: ознаки, безпечне полегшення і коли це насправді хвороба
Як розпізнати прорізування зубів, що безпечно полегшує біль у яснах, яких засобів уникати та які ознаки вказують на хворобу, а не на новий зуб.
Ранні пробудження: чому немовлята й малюки прокидаються о 5 ранку
Що вважають раннім пробудженням, поширені причини в немовлят і малюків, покрокові зміни, які варто спробувати, дитячі годинники для сну і випадки, коли це просто біологічний годинник дитини.
Регрес сну у 18 місяців: протести під час укладання, зуби і що допомагає
Чому близько 18 місяців сон малюка часто стає нерівним — від прагнення самостійності й тривоги розлуки до іклів і переходу на один денний сон, — і як доброзичливо тримати межі під час укладання.
Регрес сну у 4 місяці: ознаки, скільки триває і що допомагає
Чому приблизно в 4 місяці сон часто стає уривчастішим, які ознаки, скільки це зазвичай триває, що допомагає та як подбати про безпеку дитини, яка починає перевертатися.
Регрес сну у 8 місяців: чому він виникає і що допомагає
Чому приблизно у 8–10 місяців зі сном часто стає складніше, як на це впливають тривога розлуки, нові навички та зміни денного сну, що допомагає і коли через пробудження варто звернутися до лікаря.
Регреси сну за віком: що відбувається у 4, 8, 12, 18 місяців і 2 роки
У якому віці, як вважають, трапляються регреси сну, що насправді змінюється в кожному з них, як відрізнити їх від прорізування зубів чи хвороби та що допомагає.
Режим годування дитини за віком: скільки і як часто (0–2 роки)
Як часто їдять немовлята, звичні об’єми суміші, коли починається прикорм і поступово додаються прийоми їжі, а також яким є молоко в раціоні після 12 місяців — із прикладами дня для різного віку.
Режим сну від 18 місяців до 3 років: один денний сон і приклади дня
Скільки сплять малюки від 18 місяців до 3 років, скільки триває єдиний денний сон і коли від нього відмовляються, приклади дня, ранні пробудження, суперечки під час укладання та перехід із дитячого ліжечка на ліжко.
Режим сну дитини 12–18 місяців: перехід із двох денних снів на один
Скільки сплять малюки з 12 до 18 місяців, коли й як переходити з двох денних снів на один, приклади дня, час укладання, денний сон у дитячому садку та безпека ліжечка.
Режим сну дитини за віком: години, денний сон і вікна неспання
Скільки сплять немовлята й малюки від народження до 3 років: кількість денних снів, вікна неспання та посилання на докладний режим для кожного етапу.
Режим сну у 3–5 місяців: денний сон, вікна неспання та приклади дня
Скільки сплять малюки від 3 до 5 місяців, типовий денний сон і вікна неспання, два приклади дня, зміни сну в 4 місяці та нічні годування.
Режим сну у 6–8 місяців: денний сон, вікна неспання та приклади дня
Скільки сплять малюки у 6–8 місяців, коли вони переходять із трьох денних снів на два, вікна неспання, два приклади дня та як прикорм і нові навички впливають на сон.
Режим сну у 9–12 місяців: два денні сни, вікна неспання та приклади дня
Скільки сплять малюки від 9 до 12 місяців, приклади дня з двома денними снами, вікна неспання, ранні пробудження, вставання в ліжечку, нічні годування та зміни сну у 8–10 місяців.
Рефлюкс і зригування в немовлят: що є нормою і коли хвилюватися
Як відрізнити звичайне зригування від рефлюксної хвороби, поради щодо годування, які допомагають, чому правило сну на спині діє й тут і які ознаки блювання потребують термінової допомоги.
Ритуал перед сном для малюка: прості кроки за віком і чому вони допомагають
Як створити спокійний, послідовний ритуал перед сном для малюка чи дитини раннього віку: кроки за віком, як перенести годування раніше і як зберігати ритуал однаковим у всіх доглядальників.
Рухи дитини під час вагітності: що нормально і коли телефонувати
Коли ви вперше відчуєте рухи дитини, чому знати її звичний ритм рухів важливіше, ніж рахувати поштовхи, і що робити негайно, якщо рухи сповільнилися чи змінилися.
Скільки зберігається грудне молоко? Терміни в холодильнику, морозилці та після розморожування
Терміни зберігання зцідженого грудного молока за австралійськими, британськими та американськими рекомендаціями, а також про розморожування, залишки, транспортування, відключення електроенергії та молоко із запахом мила.
Скільки суміші потрібно дитині? Об’єми за віком і вагою
Типові об’єми суміші на одне годування і на добу за віком і вагою, як зростає кількість суміші в перший тиждень, ознаки того, що суміші достатньо або забагато, і коли звертатися по допомогу.
Сон малюка в подорожі: дорожні ліжечка, джетлаг і денний сон у дорозі
Як забезпечити малюкові безпечний і спокійний сон далеко від дому — від дорожніх і готельних ліжечок до автокрісел, колисок у літаку, часових поясів і гостювання в родичів.
Сон малюка після щеплень: сонливість, підвищена температура і тривожні ознаки
Чому після щеплень малюки бувають сонними чи неспокійними, скільки це зазвичай триває, як безпечно втішити малюка і які ознаки потребують термінової допомоги.
Сон на боці під час вагітності: чому це важливо з 28 тижнів
Чому з 28 тижнів радять засинати на боці, який бік обрати, що робити, якщо ви прокинулися на спині, і як зручно влаштуватися.
Сон новонародженого тиждень за тижнем: чого очікувати з 1 по 12 тиждень
Поетапний посібник про сон новонародженого з 1 по 12 тиждень: загальна тривалість сну, годування, зміни дня й ночі, пік плачу, безпечний сон і ознаки, за яких потрібна допомога.
Сон новонародженого: чого очікувати від 0 до 12 тижнів
Скільки сплять новонароджені, чому вони так часто прокидаються, які звуки під час сну нормальні і як сон змінюється протягом перших 12 тижнів.
Сповивання малюка: як безпечно сповивати і коли припинити
Як безпечно сповивати або загортати малюка для сну, які пелюшки використовувати, техніка, безпечна для кульшових суглобів, і коли та як припинити, щойно малюк починає перевертатися.
Стрибки росту в немовлят: ознаки, вік і що кажуть дані досліджень
Що таке стрибки росту, який вік для них часто називають і наскільки переконливі ці дані, ознаки і як відрізнити стрибок росту від хвороби, змін сну чи нестачі молока.
Температура в дитячій кімнаті: що безпечно для сну влітку й узимку
Яку температуру в кімнаті для малюків рекомендує кожна організація з безпечного сну, а також про термометри, тог, обігрівачі, вентилятори й кондиціонери та ознаки того, що малюкові надто жарко чи холодно.
Хронологія прорізування молочних зубів: коли з’являється кожен зуб і як за ними доглядати
Коли зазвичай з’являються молочні зуби, типовий порядок у таблиці за віком, коли починати чистити зуби, кількість зубної пасти в різних країнах і перший візит до стоматолога.
Час на животику: коли починати, скільки за віком і що робити, якщо дитина цього не любить
Як почати час на животику під наглядом із народження, на яку тривалість орієнтуватися в міру росту дитини, які положення допомагають і як це пов’язано з плоскими ділянками на голові та безпечним сном.
Чи нормально годувати або заколисувати дитину, щоб вона заснула?
Чому засинання під час годування, заколисування чи на руках — це нормально, що насправді означають асоціації зі сном, як робити це безпечно і як м’яко це змінити, якщо захочете.
Чуйне заспокоєння за віком: м’які способи допомогти дитині заснути
Як працює чуйне заспокоєння від новонародженості до раннього дитинства — від заспокоєння на руках до контактного заспокоєння і заспокоєння втіхою — і чим воно відрізняється від навчання сну.
Щеплення немовлят: графіки, захист від РСВ і побічні реакції
Коли роблять щеплення немовлятам в Австралії, Великій Британії та США, які вакцини пропонують під час вагітності, як працює захист від РСВ, які побічні реакції звичайні та коли реакція потребує допомоги.
Яблуко для дітей: коли починати, тушковане яблуко та безпека сирого яблука
Коли дитині можна яблуко, чому шматочками сирого яблука можна вдавитися, як тушкувати, пюрирувати, натирати чи нарізати його залежно від віку, а також про насіння, пюре в пакетиках і яблучний сік.
Як безпечно готувати дитячу суміш: кроки, вода та зберігання
Покрокове приготування суміші з правилами щодо води в Австралії, Великій Британії, США та за WHO, а також терміни зберігання, нічні годування й подорожі.
Як допомогти малюкові відригнути: 3 положення, коли це робити і біль від газів
Три положення для відригування крок за кроком, коли й як часто допомагати відригнути малюкам на грудному вигодовуванні й на пляшечці, що робити, якщо відригнути не вдається, і як полегшити гази.
Як одягати дитину для сну: шари одягу, спальні мішки й температура
Що вдягати дитині для сну в теплу й прохолодну погоду, як користуватися спальними мішками й показником тог (TOG) і як перевірити, що дитині не надто жарко чи холодно.
Посібників поки не знайдено
Спробуйте коротший запит, іншу тему або очистьте фільтри.
По кілька посібників за раз.
У кожному посібнику вказано регіон рекомендацій і перевірку джерел. Місцеві рекомендації можуть відрізнятися. Як ми готуємо й перевіряємо посібники.
Більше посібників доступно англійською. Переглянути англійську бібліотеку посібників.