Pentru întrebarea pe care o ai acum.
104 ghiduri cu surse despre somn, hrănire, scutece, etape de dezvoltare și altele, traduse din biblioteca noastră în engleză. Scrise ca să informeze, nu ca să sperie.
Explorează biblioteca
104 ghiduri de explorat
Abordarea Possums pentru somn (NDC): ce este și ce arată cercetările
O privire neutră asupra abordării australiene Possums privind somnul bebelușului, numită și Neuroprotective Developmental Care, asupra ideilor ei principale și asupra a ceea ce au constatat studiile.
Adormirea cu „șșt” și bătăi ușoare: cum o faci în siguranță, pas cu pas
Cum îți adormi bebelușul cu „șșt” și bătăi ușoare, ritmice, în pătuț sau în brațe, cărei vârste i se potrivește, ce spun dovezile și care sunt regulile de siguranță.
Adormirea receptivă în funcție de vârstă: metode blânde ca să-ți ajuți bebelușul să doarmă
Cum funcționează adormirea receptivă de la nou-născut până la copilul mic, de la adormirea în brațe la adormirea cu contact fizic și adormirea cu alinare, și prin ce diferă de antrenamentul de somn.
Ajustarea treptată a orei de culcare: o metodă blândă pentru culcările lungi și dificile
Cum funcționează ajustarea treptată a orei de culcare pentru bebelușii și copiii mici care adorm foarte greu, cu pași, un exemplu concret, ce spun cercetările și cum se compară cu alte metode.
Alăptarea în prima săptămână: hrăniri, scutece și venirea laptelui
La ce să te aștepți zi de zi când începi să alăptezi, de la colostru și hrăniri dese până la numărul de scutece, bebelușii somnoroși și când să ceri ajutor.
Alimente de evitat la bebelușii sub 12 luni (și de ce)
Lista scurtă de alimente și băuturi pe care să le eviți sau să le adaptezi în primul an al bebelușului tău — mierea, alimentele cu risc de înecare, sarea, zahărul, anumite băuturi, peștele, ouăle și brânzeturile.
Amenajarea spațiului de somn al bebelușului: pătuț, saltea și cameră
Cum alegi și amenajezi un pătuț, un coșuleț și o saltea sigure, unde așezi pătuțul și cum faci camera întunecoasă, liniștită și confortabilă pentru somn.
Atașarea la sân și pozițiile de alăptare: cum obții o atașare confortabilă
Semnele unei atașări bune, atașarea pas cu pas, șase poziții de alăptare de încercat, alăptarea în siguranță în poziția culcat pe o parte și ce să faci când atașarea doare.
Bebelușul doarme cu gura deschisă: cauze, sforăit și când să te îngrijorezi
De ce bebelușii și copiii mici respiră pe gură în somn, de la nasul înfundat la vegetațiile adenoide mari, și când sforăitul, icnetele sau pauzele necesită un medic.
Bebelușul plânge în somn: de ce se întâmplă și când să mergi la el
De ce bebelușii și copiii mici scâncesc, plâng sau țipă în somn, cât să aștepți înainte să mergi la ei și ce plânsete înseamnă foame, durere sau boală.
Bebelușul prea obosit: semnele în funcție de vârstă și cum îl ajuți să se liniștească
Cum deosebești un bebeluș sau un copil mic prea obosit de unul obosit, de ce oboseala excesivă face adormirea mai grea, cum îl calmezi și cum previi această situație.
Bebelușul transpiră noaptea: cauze, supraîncălzire și când să-ți faci griji
De ce transpiră bebelușii în somn, cum verifici dacă bebelușului tău îi este prea cald, ce poți schimba și când transpirația de noapte este un semn de boală.
Când încep bebelușii să doarmă toată noaptea? Ce e normal la fiecare vârstă
Ce înseamnă de fapt „să doarmă toată noaptea”, când încep bebelușii să doarmă reprize mai lungi, de ce trezirile de noapte sunt normale și modalități sigure de a încuraja un somn mai lung.
Când încep bebelușii să meargă de-a bușilea? Vârste, stiluri și siguranța casei
Când încep de obicei bebelușii să meargă de-a bușilea, diferitele stiluri de mers de-a bușilea, de ce unii sar peste această etapă, cum îi poți încuraja și o listă de verificare pentru siguranța casei, cameră cu cameră.
Când renunță bebelușii la hrănirile de noapte? Semne că bebelușul tău ar putea fi pregătit
Până când au nevoie bebelușii de hrăniri de noapte, prin ce diferă bebelușii alăptați de cei hrăniți cu lapte praf, semne că un bebeluș ar putea fi pregătit să renunțe la una și când e mai bine să aștepți.
Când să suni la medic pentru bebelușul tău: semne de alarmă în funcție de urgență
Ce simptome ale bebelușului necesită o ambulanță acum, un medic azi sau o vizită obișnuită la medicul de familie, cu semnele specifice nou-născuților și ce să spui când suni.
Când spun bebelușii primele cuvinte? De la gângurit la propoziții
Cum se dezvoltă vorbirea de la gângurit și lălăit la primele cuvinte și propoziții, numărul de cuvinte în funcție de vârstă, cum poți ajuta, familiile bilingve și verificarea auzului.
Când și cum să-ți muți bebelușul în camera lui
Cât timp să dormiți în aceeași cameră, cum îți dai seama când familia ta e gata să-l mute pe bebeluș în camera lui și cum să amenajezi camera copilului și să faci trecerea în siguranță.
Cât timp se păstrează laptele matern? Durate la frigider, la congelator și după decongelare
Duratele de păstrare a laptelui matern extras conform recomandărilor din Australia, Marea Britanie și SUA, plus decongelarea, resturile, transportul, penele de curent și laptele cu miros de săpun.
Colicile și plânsul PURPLE: ce este normal și cum să faci față
Ce sunt colicile și Period of PURPLE Crying, când plânsul atinge apogeul și când se domolește, un plan ca să faci față, remedii care nu ajută și semnele de alarmă care necesită îngrijire urgentă.
Confuzia zi-noapte la nou-născut: de ce apare și cum o poți rezolva
De ce nou-născuții dorm toată ziua și stau treji toată noaptea, cât durează de obicei, ce îi ajută ceasul biologic, ce nu ajută și cum să păstrezi nopțile în siguranță.
Constipația la bebeluși: semne, cauze și ce ajută în funcție de vârstă
Cât de des face de obicei scaun un bebeluș, cum deosebești constipația de încordarea normală, ce poți încerca în siguranță la fiecare vârstă și semnele care necesită îngrijire urgentă.
Copilul mic amână ora de culcare: „ieșiri la rampă”, limite și ce ajută
De ce amână copiii mici ora de culcare și tot ies din pat și cum poți gestiona calm situația, de la rutine și planșe cu imagini la permise de ieșire și temeri.
Crizele de furie la copilul mic: de ce apar, ce poți face și când să te îngrijorezi
De ce apar crizele de furie, ce poți face în timpul uneia, cum le poți preveni, mușcatul și lovitul, crizele de oprire a respirației și când să ceri ajutor.
Cronologia dinților de lapte: când apare fiecare dinte și cum să-i îngrijești
Când apar de obicei dinții de lapte, ordinea obișnuită într-un tabel pe vârste, când să începi periajul, cantitatea de pastă de dinți în funcție de țară și prima vizită la dentist.
Culorile scaunului la bebeluși: ce este normal și când să suni la medic
Un ghid al culorilor și consistenței scaunului bebelușului, de la meconiu până la alimentele solide, cât de des fac bebelușii scaun și ce culori necesită un medic chiar azi.
Cum îți ajuți bebelușul să râgâie: 3 poziții, când să-l ajuți să râgâie și durerile de la gaze
Trei poziții pentru râgâit, pas cu pas, când și cât de des să-i ajuți să râgâie pe bebelușii alăptați și pe cei hrăniți cu biberonul, ce faci dacă nu iese nimic și cum ameliorezi gazele.
Cum îți îmbraci bebelușul pentru somn: straturi, saci de dormit și temperatură
Cu ce să-ți îmbraci bebelușul pentru somn pe vreme caldă și pe vreme rece, cum să folosești sacii de dormit și indicele tog și cum verifici că bebelușului nu îi este prea cald sau prea frig.
Cum să prepari laptele praf în siguranță: pași, apă și păstrare
Prepararea laptelui praf pas cu pas, cu regulile despre apă din Australia, Regatul Unit, SUA și de la WHO, plus durate de păstrare, hrănirile de noapte și călătoriile.
De cât lapte praf are nevoie bebelușul meu? Cantități în funcție de vârstă și greutate
Cantitățile obișnuite de lapte praf per hrănire și pe zi, în funcție de vârstă și greutate, cum crește consumul în prima săptămână, semnele că bebelușul ia suficient sau prea mult și când să ceri ajutor.
De la două somnuri de zi la unul: când trec copiii mici la un singur somn și cum să ușurezi trecerea
Când trec de obicei copiii mici de la două somnuri de zi la unul, semnele că sunt pregătiți, variante treptate și mai rapide, exemple de zile, ore de culcare mai devreme și creșa.
Depresia și anxietatea postnatală: semne, tratament și cum ceri ajutor
Cum deosebești „baby blues” de depresia sau anxietatea postnatală, în ce constă tratamentul, cum ceri ajutor și ce semne au nevoie de ajutor imediat.
Erupția dentară: semne, alinare sigură și când este de fapt o boală
Cum recunoști erupția dentară, ce alină în siguranță gingiile dureroase, ce produse să eviți și semnele care indică mai degrabă o boală decât un dinte nou.
Este în regulă să-ți adormi bebelușul hrănindu-l sau legănându-l?
De ce este normal ca bebelușii să adoarmă hrăniți, legănați sau ținuți în brațe, ce înseamnă de fapt asocierile de somn, cum să faci asta în siguranță și metode blânde prin care poți schimba lucrurile, dacă vrei.
Etapele de dezvoltare ale bebelușului de la 0 la 3 luni: la ce să te aștepți și când să ceri sfatul
Ce fac majoritatea bebelușilor până la 2 luni, cum se dezvoltă abilitățile spre 3–4 luni, modalități simple de joacă, vârsta corectată pentru bebelușii născuți prematur și când să ceri sfatul.
Etapele de dezvoltare ale bebelușului de la 4 la 6 luni: rostogolirea, întinsul după jucării, râsul și lălăitul
Ce fac majoritatea bebelușilor până la 4 și până la 6 luni, conform listelor de verificare CDC, cum se schimbă abilitățile între aceste vârste, cum îi poți sprijini prin joacă și când să vorbești cu un specialist.
Etapele de dezvoltare ale bebelușului de la 6 la 12 luni: statul în șezut, mersul de-a bușilea, „pa-pa” cu mâna și primele cuvinte
Listele de verificare CDC pentru 6, 9 și 12 luni pe înțelesul tuturor, când bebelușii stau în șezut, merg de-a bușilea și stau în picioare, idei de joacă, siguranța în casă și semnele care merită discutate din timp.
Etapele de dezvoltare ale copilului mic de la 12 la 24 de luni: mersul, cuvintele și joaca
Listele de verificare CDC pentru 15 luni, 18 luni și 2 ani, explozia de cuvinte a copilului mic, idei de joacă, siguranța celor care abia au început să meargă și semnele care merită verificate din timp.
Febra la bebeluși: temperaturile în funcție de vârstă și când să ceri ajutor
Cum îi iei temperatura bebelușului, ce înseamnă febră la fiecare vârstă, cum îl ajuți să se simtă confortabil și ce semne necesită îngrijire de urgență.
Frații care dorm în aceeași cameră: când este sigur și cum să faci să meargă
Când poate bebelușul să împartă dormitorul cu un frate sau o soră mai mare, regulile de somn sigur, vârstele pentru patul supraetajat, orele de culcare decalate și ce să faci când un copil îl trezește pe celălalt.
Gazele bebelușului noaptea: cum le ameliorezi, agitația de seară și semnele de alarmă
De ce gazele și agitația par adesea mai intense seara, cum pot ajuta noaptea hrănirea, râgâitul, masajul și mișcările picioarelor și ce semne legate de burtică necesită un medic.
Hrănirea din somn (dream feed): ce este, cum o faci în siguranță și când să renunți
Ce este hrănirea din somn, ce spun dovezile limitate, cum o faci în siguranță la sân sau cu biberonul, când ajută și când nu și când să renunți la ea.
Hrănirea în cluster: de ce bebelușii se hrănesc încontinuu și cum faci față
Ce este hrănirea în cluster, când apare de obicei, de ce rareori este semnul unei producții scăzute de lapte, cum treci prin serile lungi și când hrănirile dese au nevoie de o verificare.
Hrănirea nou-născutului: cât de des, cât și semnele că primește suficient
Cât de des și cât se hrănesc nou-născuții în primele 4 săptămâni, la sân, cu biberonul sau în ambele feluri, cu verificarea scutecelor și a greutății, un exemplu de zi și când să ceri ajutor.
Icterul la nou-născut: semne, verificări, tratament și când este urgent
Cum recunoști icterul la nou-născutul tău, ce semne necesită ajutor urgent, cum se testează și se tratează și ce să faci dacă durează mai mult de 2 săptămâni.
Introducerea alergenilor la bebeluși: arahide, ou și semnele unei reacții
Când și cum introduci arahidele, oul și alte alimente care provoacă frecvent alergii, cum recunoști o reacție și ce faci dacă apare.
Iritația de scutec: cauze, tratament și când să mergi la medicul de familie
Ce cauzează iritația de scutec, tratamentul pas cu pas, cum alegi o cremă protectoare, cum recunoști o iritație cauzată de candidoză și când o iritație are nevoie de medicul de familie sau de îngrijire urgentă.
Începerea alimentelor solide: semnele că bebelușul e pregătit, primele alimente și cantități
Când și cum începi alimentele solide, semnele că bebelușul tău este pregătit, ce să-i oferi mai întâi, câtă mâncare în funcție de vârstă și cum diferă recomandările în Australia, Regatul Unit și SUA.
Înecarea vs. reflexul de vomă la bebeluși: semne, prim ajutor și mâncat în siguranță
Cum deosebești reflexul de vomă normal de înecare, ce faci dacă bebelușul tău se îneacă și cum organizezi mesele și pregătești mâncarea ca să reduci riscul.
Înfășarea bebelușului: cum să o faci în siguranță și când să te oprești
Cum să-ți înfeși bebelușul în siguranță pentru somn, ce pânze de înfășat să folosești, o tehnică sănătoasă pentru șolduri și când și cum să te oprești odată ce începe rostogolirea.
Înțărcarea de noapte: planuri blânde, pas cu pas, pentru alăptare și biberon
Modalități pas cu pas de a reduce treptat hrănirile de noapte — scurtarea hrănirilor, mărirea intervalului dintre ele, liniștirea de către partener — plus la ce să te aștepți și când să faci o pauză.
Învățarea la oliță: semnele că e pregătit, cum să începi și scăpările
Când să începi învățarea la oliță (sau la toaletă), semnele că micuțul tău e pregătit, un plan pas cu pas, scăpările, rămânerea uscat noaptea și când să ceri ajutor.
Lipsa de somn cu un nou-născut: cum faci față, siguranța și când să ceri ajutor
Cum îi afectează somnul întrerupt pe proaspeții părinți, moduri practice de a te odihni mai mult, cum rămâi în siguranță cu bebelușul și la volan și când oboseala are nevoie de ajutor.
Melatonina și remediile pentru somn la bebeluși și copiii mici: ce este sigur?
Ce spun recomandările din Australia, Regatul Unit și SUA despre melatonină, antihistaminicele sedative, medicamentele pentru tuse, remediile din plante și uleiurile esențiale folosite ca ajutor pentru somn la copiii mici.
Metoda „ia-l în brațe, pune-l la loc”: pași, vârste și funcționează sau nu?
Cum funcționează metoda de adormire „ia-l în brațe, pune-l la loc”, de unde provine, la ce vârste se folosește, instrucțiuni pas cu pas și ce arată și ce nu arată dovezile.
Metoda „lasă-l să plângă” (extincția): cum funcționează, vârste și dovezi
Ce presupune metoda de somn „lasă-l să plângă” (extincția), vârstele discutate de surse, prin ce se deosebește de consolarea controlată și ce au descoperit cercetările.
Metoda Ferber și consolarea controlată: cum funcționează „verifică și consolează”
Cum funcționează metoda Ferber, consolarea controlată și plânsul controlat, cu vârsta la care poți începe, verificările pas cu pas, exemple de intervale și când să te oprești.
Metoda scaunului și „camping out”: un plan de somn cu retragere treptată
Cum funcționează metoda scaunului, „camping out” și prezența părintelui, cu un plan pas cu pas pe parcursul mai multor nopți, cât durează, somnurile de zi, avantaje și dezavantaje.
Metode de antrenament de somn comparate: vârste, plâns și dovezi
Compară una lângă alta toate metodele populare de somn și de adormire a bebelușului, cu vârstele indicate de surse, cât plâns presupune fiecare și ce arată cercetările.
Mituri despre somnul bebelușului: 10 convingeri frecvente și ce spun dovezile
Zece convingeri populare despre somnul bebelușului, de la cerealele în biberon la înfășarea unui bebeluș care se rostogolește, verificate față de recomandările AAP, NHS, Red Nose, ABA și Lullaby Trust.
Nasul înfundat al bebelușului noaptea: cum să-l ajuți să doarmă în siguranță
Moduri sigure de a desfunda nasul înainte de somn, de a continua hrănirile, de a evita ridicarea riscantă a pătuțului și unguentele de frecție și de a ști când nasul înfundat afectează hrănirea sau respirația.
Nou-născutul nu doarme decât în brațe: de ce și cum treci prin asta în siguranță
De ce vor nou-născuții să fie ținuți în brațe ca să doarmă, cum să faci mai sigure somnul de zi în brațe, mutarea în pătuț, înfășarea, suzetele și slingurile și ce să faci dacă s-ar putea să adormi.
Ora de vară și somnul bebelușului: cum gestionezi schimbarea orei
Cum muți somnul bebelușului sau al copilului mic atunci când se schimbă ora, cu un plan treptat, varianta trecerii la ora nouă chiar în ziua schimbării, sfaturi despre lumină și datele pe țări.
Perioadele de veghe în funcție de vârstă: tabel, semne de oboseală și cum să le folosești
Cât stau de obicei treji bebelușii între somnuri, de la naștere până la 3 ani, cu semnele de oboseală și de oboseală excesivă și cum să folosești intervalele fără să stai cu ochii pe ceas.
Picături de vitamina D pentru bebeluși: cine are nevoie de ele, în funcție de țară
Căror bebeluși li se recomandă picături de vitamina D în Australia, Regatul Unit și SUA, cum schimbă laptele praf recomandarea, cum dai picăturile în siguranță și ce loc are fierul.
Produse nesigure pentru somnul bebelușului: ce să eviți și de ce
Ce produse pentru somnul bebelușului recomandă să eviți organizațiile pentru somnul în siguranță din Australia, Marea Britanie și SUA, de la dispozitivele de somn înclinate și cuiburi până la sacii de dormit cu greutăți, și de ce.
Programul de hrănire al bebelușului în funcție de vârstă: cât și cât de des (0–2 ani)
Cât de des se hrănesc bebelușii, cantitățile obișnuite de lapte praf, cum se înmulțesc alimentele solide și mesele și ce loc are laptele după 12 luni — cu zile-exemplu în funcție de vârstă.
Programul de somn al bebelușului în funcție de vârstă: ore, somnuri de zi și perioade de veghe
Cât dorm bebelușii și copiii mici de la naștere până la 3 ani, cu numărul de somnuri de zi, perioadele de veghe și un link către un program detaliat pentru fiecare etapă.
Programul de somn între 12 și 18 luni: trecerea de la două somnuri de zi la unul
Cât dorm copiii mici între 12 și 18 luni, când și cum trec de la două somnuri de zi la unul, exemple de zile, ora de culcare, somnul de zi la creșă și siguranța în pătuț.
Programul de somn la 3–5 luni: somnuri de zi, perioade de veghe și exemple de zile
Cât dorm bebelușii între 3 și 5 luni, somnurile de zi și perioadele de veghe obișnuite, două exemple de zile, schimbările de somn de la 4 luni și hrănirile de noapte.
Programul de somn la 6–8 luni: somnuri de zi, perioade de veghe și exemple de zile
Cât dorm bebelușii de 6–8 luni, când trec de la trei somnuri de zi la două, perioadele de veghe, două exemple de zile și cum influențează alimentele solide și abilitățile noi somnul.
Programul de somn la 9–12 luni: două somnuri de zi, perioade de veghe și exemple de zile
Cât dorm bebelușii între 9 și 12 luni, exemple de zile cu două somnuri de zi, perioade de veghe, trezirea devreme, statul în picioare în pătuț, hrănirile de noapte și schimbările somnului de la 8–10 luni.
Puseele de creștere la bebeluși: semne, vârste și ce spun dovezile
Ce sunt puseele de creștere, vârstele citate des și cât de solide sunt dovezile, semnele și cum deosebești un puseu de o boală, de o schimbare a somnului sau de o producție scăzută de lapte.
Recuperarea după naștere: sângerare, cusături și semne de alarmă
Ce e normal în săptămânile de după naștere, de la sângerare și cusături până la urinat și planșeul pelvin, și ce semne de alarmă au nevoie de ajutor chiar azi sau imediat.
Refluxul și regurgitările la bebeluși: ce este normal și când să te îngrijorezi
Cum deosebești regurgitările obișnuite de boala de reflux, sfaturi de hrănire care ajută, de ce somnul pe spate rămâne valabil și care semne legate de vărsături necesită îngrijire urgentă.
Regresia de somn de la 18 luni: împotrivirea la culcare, dinții și ce ajută
De ce somnul copiilor mici devine adesea agitat în jurul vârstei de 18 luni, de la independență și separare până la canini și trecerea la un singur somn de zi, și cum să menții cu blândețe limitele de la ora de culcare.
Regresia de somn de la 4 luni: semne, cât durează și ce ajută
De ce somnul devine adesea mai fragmentat în jurul vârstei de 4 luni, care sunt semnele, cât durează de obicei, ce ajută și cum îți păstrezi în siguranță bebelușul care începe să se rostogolească.
Regresia somnului de la 8 luni: de ce apare și ce ajută
De ce somnul devine adesea mai dificil în jurul vârstei de 8–10 luni, ce rol au anxietatea de separare, abilitățile noi și schimbările somnurilor de zi, ce ajută și când trezirile au nevoie de un medic.
Remedii pentru colici: ce funcționează, ce nu și ce să eviți
O verificare onestă a dovezilor despre gripe water, picăturile pentru colici, probiotice, lactază, schimbarea laptelui praf sau a dietei, chiropractică, masaj și ceaiurile din plante pentru colici.
Renunțarea la somnul de zi: când nu mai dorm copiii mici ziua și ce ajută
Când renunță de obicei copiii mici și preșcolarii la somnul de zi, semnele că sunt pregătiți, cum ajută timpul de liniște și o oră de culcare mai devreme și cum gestionezi zilele de tranziție.
Rutina de la ora de culcare a bebelușului: pași simpli în funcție de vârstă și de ce ajută
Cum să construiești o rutină liniștită și constantă la ora de culcare pentru bebelușul sau copilul tău mic, cu pași în funcție de vârstă, mutarea hrănirii mai devreme și păstrarea ei la fel între îngrijitori.
Semnele de foame ale bebelușului: semne timpurii, active și târzii și semnele de sațietate
Cum să recunoști semnele timpurii, active și târzii de foame ale bebelușului, cum să-ți dai seama când s-a săturat și cum să-l hrănești responsiv, la sân sau cu biberonul.
Somnoros, dar treaz: ce înseamnă și cum să exersezi cu blândețe
Ce înseamnă „pune-ți bebelușul în pătuț somnoros, dar treaz”, pe ce se bazează acest sfat, cum să-l exersezi cu blândețe la fiecare vârstă și de ce e în regulă dacă nu funcționează încă.
Somnul bebelușului după vaccinare: somnolență, febră și semnale de alarmă
De ce pot fi bebelușii somnoroși sau agitați după vaccinare, cât durează de obicei, cum îi alini în siguranță și ce semne au nevoie de ajutor urgent.
Somnul bebelușului în călătorii: pătuțuri de voiaj, jet lag și somnul de zi pe drum
Cum să-l ajuți pe bebelușul tău să doarmă bine și în siguranță departe de casă, de la pătuțurile de voiaj și cele de hotel la scaunele auto, pătuțurile din avion, fusurile orare și șederile la rude.
Somnul de zi din mers: somnul în siguranță în scaunul auto, în cărucior și în marsupiu
Cum să faci ca somnul de zi în scaunul auto, în cărucior, în căruciorul sport și în marsupiu să fie sigur, când să-ți muți bebelușul pe o suprafață plană și cum se potrivesc ieșirile cu somnul din timpul zilei.
Somnul de zi în brațe: de ce nou-născuții dorm pe tine și cum rămâi în siguranță
De ce nou-născuții adorm adesea doar pe un părinte, de ce nu este un obicei rău, cum faci ca somnul de zi în brațe și purtarea bebelușului să fie sigure și cum muți un bebeluș adormit în pătuț.
Somnul în siguranță al bebelușului: regulile pentru fiecare somn și de ce contează
Recomandările pentru somnul în siguranță de la Red Nose, NHS, Lullaby Trust, AAP și NICHD, explicate pentru fiecare somn de zi și fiecare noapte din primul an.
Somnul nou-născutului săptămână cu săptămână: la ce să te aștepți din săptămâna 1 până în săptămâna 12
Un ghid etapă cu etapă despre somnul nou-născutului din săptămâna 1 până în săptămâna 12, cu totalul orelor de somn, hrănirile, schimbările dintre zi și noapte, vârful plânsului, somnul în siguranță și semnele care cer ajutor.
Somnul pe o parte în sarcină: de ce contează de la 28 de săptămâni
De ce sfatul este să adormi pe o parte de la 28 de săptămâni, ce parte să alegi, ce să faci dacă te trezești pe spate și cum să stai confortabil.
Somnurile de zi scurte ale bebelușului: de ce apar și ce ajută
De ce mulți bebeluși se trezesc după un singur ciclu de somn, cât durează de obicei somnul de zi în funcție de vârstă, ce să încerci când somnurile scurte îl lasă pe bebeluș obosit și când este în regulă așa.
Sughițul la bebeluși: de ce apare, ce ajută și când să te îngrijorezi
De ce sughiță nou-născuții și bebelușii, cum să ușurezi sughițul în timpul hrănirilor, ce remedii să eviți, ce legătură are cu refluxul și când să ceri ajutor medical.
Temperatura din camera bebelușului: ce este sigur pentru somn, vara și iarna
Ce temperatură a camerei recomandă pentru bebeluși fiecare autoritate în domeniul somnului în siguranță, plus termometre, tog, aparate de încălzire, ventilatoare și aer condiționat, precum și semnele că bebelușului îi este prea cald sau prea frig.
Terori nocturne sau coșmaruri la copiii mici: cum le deosebești și ce poți face
Cum deosebești terorile nocturne de coșmaruri, ce poți face în fiecare caz, siguranța în caz de somnambulism, factorii declanșatori frecvenți, vârstele obișnuite și când să mergi la medic.
Timpul pe burtică: când începi, cât timp în funcție de vârstă și ce faci dacă bebelușului nu-i place deloc
Cum începi timpul pe burtică sub supraveghere încă de la naștere, cât să urmărești pe măsură ce bebelușul crește, poziții care ajută și ce legătură are cu turtirea capului și cu somnul în siguranță.
Tiparele de somn ale nou-născutului: la ce să te aștepți de la 0 la 12 săptămâni
Cât dorm nou-născuții, de ce se trezesc atât de des, cum arată zgomotele normale din somn și cum se schimbă somnul în primele 12 săptămâni.
Tranzițiile somnului de zi la bebeluși: câte somnuri de zi în funcție de vârstă și când se renunță la ele
Câte somnuri de zi fac de obicei bebelușii și copiii mici la fiecare vârstă, cât durează somnurile de zi, semnele că un somn de zi urmează să dispară și cum să gestionezi în siguranță fiecare tranziție.
Trecerea de la pătuț la pat: când, cum și siguranța camerei pentru copilul mic
Când să-ți muți copilul mic din pătuț într-un pat, cum să amenajezi patul și dormitorul în siguranță și cum să-l ajuți să rămână în pat odată ce poate să coboare singur.
Trezirea devreme dimineața: de ce se trezesc bebelușii și copiii mici la 5:00
Ce înseamnă trezire devreme, cauzele frecvente la bebeluși și la copiii mici, schimbări pe care le poți încerca pas cu pas, ceasurile pentru copii mici și când e pur și simplu ceasul lor biologic.
Trezirile de noapte ale bebelușului: ce este normal la fiecare vârstă și cum să reacționezi
Cât de des se trezesc noaptea bebelușii și copiii mici, în funcție de vârstă, cauzele frecvente, o rutină calmă pentru trezirile de noapte, când să-l hrănești sau să-l liniștești la loc și când trezirile au nevoie de un medic.
Tusea bebelușului noaptea: cauze, ameliorare în siguranță și când să te îngrijorezi
De ce tusea pare mai puternică noaptea, cum deosebești o răceală de crup sau de tusea convulsivă, ce poți încerca în siguranță și ce semne legate de respirație au nevoie de ajutor imediat.
Vaccinarea bebelușului: scheme de vaccinare, protecția împotriva VSR și reacțiile adverse
Când sunt vaccinați bebelușii în Australia, Regatul Unit și SUA, ce vaccinuri se oferă în sarcină, cum e protejat bebelușul împotriva VSR, ce reacții adverse sunt normale și când o reacție are nevoie de ajutor medical.
Vârstele regresiilor de somn: 4, 8, 12, 18 luni și 2 ani, explicate
Vârstele la care se spune că apar regresiile de somn, ce se schimbă cu adevărat la fiecare dintre ele, cum le deosebești de erupția dentară sau de o boală și ce ajută.
Zgomotele bebelușului în somn: mormăieli, tresăriri și respirație
Ce mormăieli, fornăituri, tresăriri, pauze și sforăituri sunt normale când bebelușul tău doarme și ce semne legate de respirație necesită un medic sau o ambulanță.
Încă nu am găsit ghiduri
Încearcă o căutare mai scurtă, alege alt subiect sau șterge filtrele.
Câteva ghiduri pe rând.
Verifică în fiecare ghid regiunea recomandărilor și verificarea surselor. Recomandările locale pot diferi. Cum documentăm și verificăm ghidurile.
Mai multe ghiduri sunt disponibile în engleză. Vezi biblioteca de ghiduri în engleză.