För frågan du har just nu.
104 guider med källor om sömn, mat, blöjor, utvecklingssteg och mer, översatta från vårt engelska bibliotek. Skrivna för att informera, aldrig för att oroa.
Utforska biblioteket
104 guider att utforska
Amning första veckan: amningar, blöjor och när mjölken rinner till
Vad du kan förvänta dig dag för dag när du börjar amma, från råmjölk och täta amningar till antal blöjor, sömniga bebisar och när du ska söka hjälp.
Amningstag och amningsställningar: så får bebisen ett bekvämt tag
Tecken på ett bra tag, påläggning steg för steg, sex amningsställningar att prova, säker amning liggande på sidan och vad du kan göra när taget gör ont.
Att introducera allergener för bebisar: jordnötter, ägg och tecken på reaktion
När och hur du introducerar jordnötter, ägg och andra vanliga allergiframkallande livsmedel, hur du känner igen en reaktion och vad du gör om en sådan inträffar.
Bebis som gråter i sömnen: varför det händer och när du ska gå in
Varför bebisar och småbarn gnyr, gråter eller skriker i sömnen, hur länge du kan vänta innan du går in och vilka skrik som betyder hunger, smärta eller sjukdom.
Bebis som hostar på natten: orsaker, säker lindring och när du ska oroa dig
Varför hosta ofta verkar värre på natten, hur du skiljer en förkylning från krupp eller kikhosta, vad som är säkert att prova och vilka andningstecken som kräver hjälp direkt.
Bebis som svettas på natten: orsaker, överhettning och när du behöver oroa dig
Varför bebisar svettas i sömnen, hur du kollar om din bebis är för varm, vad du kan ändra och när nattsvettning är ett tecken på sjukdom.
Bebisen sover med öppen mun: orsaker, snarkningar och när du bör reagera
Varför bebisar och småbarn andas genom munnen när de sover, från täppt näsa till stora polyper, och när snarkningar, kippningar efter luft eller andningsuppehåll behöver undersökas av läkare.
Bebisens milstolpar 0–3 månader: vad du kan vänta dig och när du ska fråga
Vad de flesta bebisar gör vid 2 månader, hur förmågorna växer mot 3–4 månader, enkla sätt att leka, korrigerad ålder för för tidigt födda bebisar och när du ska be om råd.
Bebisens milstolpar 4–6 månader: rulla, sträcka sig, skratta och jollra
Vad de flesta bebisar gör vid 4 och 6 månader enligt CDC:s checklistor, hur förmågorna förändras däremellan, hur du kan stötta genom lek och när du ska prata med en yrkesperson.
Bebisens milstolpar 6–12 månader: sitta, krypa, vinka och de första orden
CDC:s checklistor för 6, 9 och 12 månader förklarade, när bebisar sitter, kryper och står, lekidéer, säkerhet i hemmet och tecknen som är värda att ta upp tidigt.
Bebisens sömn efter vaccinationer: trötthet, feber och varningstecken
Varför bebisar kan vara sömniga eller oroliga efter vaccinationer, hur länge det brukar hålla i sig, hur du tröstar på ett säkert sätt och vilka tecken som kräver akut hjälp.
Bebisens sömn på resan: resesängar, jetlag och tupplurar på språng
Hur du hjälper din bebis att sova säkert och bra hemifrån, från resesängar och hotellsängar till bilbarnstolar, babybäddar på flyget, tidszoner och att bo hos släktingar.
Bebisljud under sömnen: grymtningar, ryckningar och andning
Vilka grymtningar, snörvlingar, ryckningar, andningsuppehåll och snarkningar som är normala när din bebis sover, och vilka andningstecken som kräver läkare eller ambulans.
Blöjeksem: orsaker, behandling och när du ska träffa en allmänläkare
Vad som orsakar blöjeksem, behandling steg för steg, hur du väljer en skyddande kräm, hur du känner igen svampinfektion och när utslag behöver bedömas av allmänläkare eller akut vård.
Börja med fast föda: tecken på att bebisen är redo, första maten och hur mycket
När och hur du börjar med fast föda, tecknen på att din bebis är redo, vad du kan erbjuda först, hur mycket mat efter ålder och hur råden skiljer sig mellan Australien, Storbritannien och USA.
D-vitamindroppar till bebisar: vem behöver dem, land för land
Vilka bebisar som rekommenderas D-vitamindroppar i Australien, Storbritannien och USA, hur ersättning påverkar råden, hur du ger droppar säkert och var järn kommer in.
Drömmatning: vad det är, hur du gör det säkert och när du slutar
Vad en drömmatning är, vad det begränsade underlaget säger, hur du ger den på ett säkert sätt vid bröstet eller med flaska, när den hjälper och inte, och när du kan sluta.
Dåsig men vaken: vad det betyder och hur du övar varsamt
Vad ”lägg ner din bebis dåsig men vaken” betyder, vad rådet bygger på, hur du övar varsamt i olika åldrar, och varför det är helt okej om det inte fungerar än.
Feber hos bebisar: temperaturer efter ålder och när du ska söka hjälp
Hur du tar din bebis temperatur, vad som räknas som feber i olika åldrar, hur du gör det bekvämt för barnet och vilka tecken som kräver akut vård.
Ferbermetoden och kontrollerad tröst: så fungerar titta till och trösta
Hur Ferbermetoden, kontrollerad tröst och kontrollerad gråt fungerar, med åldern då du kan börja, tittar steg för steg, exempel på intervall och när du ska sluta.
Flyttad läggdags (bedtime fading): en skonsam metod för långa, kämpiga läggningar
Hur flyttad läggdags fungerar för bebisar och småbarn som tar lång tid på sig att somna, med steg, ett genomräknat exempel, forskningen och hur metoden står sig mot andra metoder.
Från spjälsäng till säng: när, hur och hur du barnsäkrar
När det är dags att flytta ditt barn från spjälsäng till säng, hur du ordnar sängen och sovrummet på ett säkert sätt och hur du hjälper barnet att stanna i sängen när hen kan ta sig ur den själv.
Från två tupplurar till en: när småbarn byter och hur du gör det lättare
När småbarn brukar gå från två tupplurar till en, tecken på att barnet är redo, gradvisa och snabbare sätt, exempeldagar, tidigare läggdags och förskola.
Färgen på bebisens bajs: vad som är normalt och när du ska kontakta läkare
En guide till färg och konsistens på bebisens bajs, från mekonium till fast föda, hur ofta bebisar bajsar och vilka färger som behöver bedömas av läkare samma dag.
Förlossningsdepression och ångest: tecken, behandling och att få hjälp
Hur du skiljer baby blues från förlossningsdepression eller ångest, vad behandlingen innebär, hur du ber om hjälp och vilka tecken som behöver hjälp direkt.
Förstoppning hos bebisar: tecken, orsaker och vad som hjälper i olika åldrar
Hur ofta bebisar brukar bajsa, hur du skiljer förstoppning från vanligt krystande, säkra saker att prova i olika åldrar och vilka tecken som kräver akut vård.
Gaser hos bebisar på natten: lindra gaser, kvällsoro och varningstecken
Varför gaser och kinkighet ofta verkar värre på kvällen, hur matning, rapning, massage och benrörelser kan hjälpa på natten och vilka tecken från magen som behöver en läkare.
Gulsot hos nyfödda: tecken, kontroller, behandling och när det är brådskande
Hur du upptäcker gulsot hos ditt nyfödda barn, vilka tecken som kräver akut hjälp, hur gulsot testas och behandlas och vad du ska göra om den varar längre än 2 veckor.
Hicka hos bebisar: varför den kommer, vad som hjälper och när du behöver oroa dig
Varför nyfödda och bebisar hickar, hur du lindrar hicka under matningar, vilka knep du ska hoppa över, hur hicka hänger ihop med reflux och när du ska söka vård.
Hungertecken hos bebisar: tidiga, aktiva och sena tecken, och mättnad
Så läser du din bebis tidiga, aktiva och sena hungertecken, märker när hen är mätt och matar responsivt vid bröstet eller med flaska.
Hur länge håller bröstmjölk? Tider i kylskåp och frys och vid upptining
Förvaringstider för urpumpad bröstmjölk enligt australiska, brittiska och amerikanska råd, plus upptining, rester, transport, strömavbrott och mjölk som luktar tvål.
Hur mycket ersättning behöver min bebis? Mängder efter ålder och vikt
Vanliga mängder ersättning per matning och per dygn efter ålder och vikt, hur intaget ökar under första veckan, tecken på att bebisen får tillräckligt eller för mycket och när du ska söka hjälp.
Klustermatning: varför bebisar vill äta hela tiden och hur du orkar
Vad klustermatning är, när det oftast händer, varför det sällan är ett tecken på låg mjölkproduktion, hur du tar dig igenom långa kvällar och när täta matningar behöver kontrolleras.
Kolik och PURPLE-gråt: vad som är normalt och hur du orkar
Vad kolik och Period of PURPLE Crying är, när gråten når sin topp och avtar, en plan för att orka, medel som inte hjälper och varningstecken som kräver akut vård.
Kolikmedel: vad som fungerar, vad som inte gör det och vad du bör undvika
En ärlig genomgång av vad forskningen säger om gripe water, kolikdroppar, probiotika, laktas, byte av ersättning eller kost, kiropraktik, massage och örtteer vid kolik.
Kontakttupplurar: varför nyfödda sover på dig och hur du gör det säkert
Varför nyfödda ofta bara tar tupplurar på en förälder, varför det inte är en dålig vana, hur du gör kontakttupplurar och bärande säkra och hur du flyttar en sovande bebis till spjälsängen.
Korta tupplurar hos bebisar: varför de händer och vad som hjälper
Varför många bebisar vaknar efter en sömncykel, hur långa tupplurar brukar vara i olika åldrar, vad du kan prova när korta tupplurar gör din bebis trött och när de är helt okej.
Kväljningar eller kvävning hos bebisar: tecken, första hjälpen och säkra måltider
Hur du skiljer vanliga kväljningar från kvävning, vad du gör om ditt barn sätter i halsen och hur du ordnar måltiderna och förbereder maten för att minska risken.
Linda en bebis: så lindar du säkert och när du ska sluta
Så lindar du din bebis säkert för sömn, vilka lindningsfiltar du kan använda, en teknik som är skonsam för höfterna och när och hur du slutar när bebisen börjar rulla.
Lyhörd nedsövning efter ålder: varsamma sätt att hjälpa din bebis att sova
Hur lyhörd nedsövning fungerar från nyfödd till småbarn, från nedsövning i famnen till nedsövning med fysisk kontakt och tröstande nedsövning, och hur den skiljer sig från sömnträning.
Låta skrika (extinktion): så fungerar det, åldrar och vad forskningen säger
Vad sömnmetoden låta skrika (extinktion) innebär, vilka åldrar källorna tar upp, hur den skiljer sig från kontrollerad tröst och vad forskningen har kommit fram till.
Läggdagsrutin för bebisar: enkla steg efter ålder och varför de hjälper
Så bygger du en lugn och återkommande läggdagsrutin för din bebis eller ditt lilla barn, med steg efter ålder, hur du flyttar matningen tidigare och hur rutinen blir densamma oavsett vem som lägger barnet.
Magläge: när du kan börja, hur länge i olika åldrar och om bebisen inte gillar det
Så börjar du med magläge under uppsikt från födseln, hur mycket ni kan sikta på när ditt barn växer, ställningar som hjälper och hur magläge hänger ihop med platta områden på huvudet och säker sömn.
Mat att undvika för bebisar under 12 månader (och varför)
Den korta listan över mat och dryck att avstå från eller anpassa under ditt barns första år: honung, kvävningsrisker, salt, socker, vissa drycker, fisk, ägg och ostar.
Mata en nyfödd: hur ofta, hur mycket och tecken på att det räcker
Hur ofta och hur mycket nyfödda äter under de första 4 veckorna, via amning, flaska eller båda, med kontroll av blöjor och vikt, en exempeldag och när du ska söka hjälp.
Matningsschema för bebisar efter ålder: hur mycket och hur ofta (0–2 år)
Hur ofta bebisar äter, vanliga mängder ersättning, när fast föda och måltider byggs upp och hur det ser ut med mjölk efter 12 månader – med exempeldagar för olika åldrar.
Melatonin och sömnmedel för bebisar och småbarn: vad är säkert?
Vad råden från Australien, Storbritannien och USA säger om melatonin, sederande antihistaminer, hostmediciner, naturläkemedel och eteriska oljor som sömnhjälp för små barn.
Myter om bebisars sömn: 10 vanliga föreställningar och vad forskningen säger
Tio populära föreställningar om bebisars sömn, från gröt i flaskan till lindning av en bebis som börjat rulla, granskade mot råd från AAP, NHS, Red Nose, ABA och Lullaby Trust.
Nattavvänjning: varsamma steg-för-steg-planer för amning och flaska
Stegvisa sätt att gradvis minska nattmatningarna – kortare matningar, längre mellanrum, en partner som hjälper bebisen att somna om – samt vad du kan förvänta dig och när du ska pausa.
Nattliga uppvaknanden hos bebisar: vad som är normalt i olika åldrar och hur du kan bemöta dem
Hur ofta bebisar och småbarn vaknar på natten i olika åldrar, vanliga orsaker, en lugn rutin för nattliga uppvaknanden, när du ska mata eller hjälpa barnet att somna om och när uppvaknandena behöver bedömas av läkare.
Nattskräck eller mardrömmar hos småbarn: så skiljer du dem åt och vad du kan göra
Så skiljer du nattskräck från mardrömmar, vad du kan göra vid var och en, säkerhet vid sömngång, vanliga utlösande faktorer, typiska åldrar och när du ska kontakta läkare.
Nyfödd som bara sover i famnen: varför, och säkra sätt att ta sig igenom det
Varför nyfödda vill bli hållna för att sova, hur du gör kontakttupplurar, förflyttningar, lindning, nappar och bärsjalar säkrare, och vad du gör om du riskerar att somna.
Nyfödda som blandar ihop dag och natt: varför det händer och vad du kan göra
Varför nyfödda sover hela dagen och är vakna hela natten, hur länge det brukar hålla i sig, vad som hjälper deras inre klocka på traven, vad som inte gör det och hur du håller nätterna säkra.
Nyföddas sömn vecka för vecka: vad du kan förvänta dig från vecka 1 till 12
En guide steg för steg till nyföddas sömn från vecka 1 till 12, med total sömn, matningar, förändringar mellan dag och natt, gråttoppen, säker sömn och varningstecken.
Nyföddas sömnmönster: vad du kan förvänta dig från 0 till 12 veckor
Hur mycket nyfödda sover, varför de vaknar så ofta, hur normala sömnljud ser ut och hur sömnen förändras under de första 12 veckorna.
När börjar bebisar krypa? Åldrar, olika sätt att krypa och barnsäkring
När bebisar oftast börjar krypa, olika sätt att krypa, varför vissa hoppar över det, hur du kan uppmuntra det och en checklista för barnsäkring rum för rum.
När du ska kontakta läkare för din bebis: varningstecken efter hur bråttom det är
Vilka symtom hos bebisar som kräver ambulans nu, läkare i dag eller ett vanligt besök hos allmänläkaren, med tecken hos nyfödda och vad du ska säga när du ringer.
När och hur du flyttar din bebis till eget rum
Hur länge ni bör dela rum, hur du märker att din familj är redo att flytta bebisen till eget rum, och hur du gör i ordning barnrummet och genomför bytet på ett säkert sätt.
När slutar bebisar med nattmatningar? Tecken på att din bebis kan vara redo
När bebisar fortfarande behöver nattmatningar, hur det skiljer sig mellan ammade bebisar och bebisar som får ersättning, tecken på att en bebis kan vara redo att släppa en matning, och när det är bättre att vänta.
När småbarnet drar ut på läggningen: extranummer, gränser och vad som hjälper
Varför småbarn drar ut på läggningen och går upp ur sängen gång på gång, och lugna sätt att hantera det, från rutiner och bildscheman till läggdagspass och rädslor.
När sover bebisar hela natten? Vad som är normalt i olika åldrar
Vad ”sova hela natten” egentligen betyder, när bebisar börjar sova längre perioder, varför nattliga uppvaknanden är normala och säkra sätt att uppmuntra längre sömn.
När säger bebisar sina första ord? Från kutter till meningar
Hur talet utvecklas från kutter och joller till de första orden och meningarna, antal ord vid olika åldrar, hur du kan hjälpa till, tvåspråkiga familjer och hörselkontroller.
Osäkra sovprodukter för bebisar: vad du ska undvika och varför
Vilka sovprodukter för bebisar som organisationer för säker sömn i Australien, Storbritannien och USA säger att du ska undvika, från lutande babysängar och babynest till viktade sovpåsar, och varför.
Possums-metoden för sömn (NDC): vad den är och vad forskningen visar
En neutral genomgång av den australiska Possums-metoden för bebisars sömn, som också kallas Neuroprotective Developmental Care, dess huvudsakliga idéer och vad studier har kommit fram till.
Potträning: tecken på att barnet är redo, hur du börjar och olyckor
När du kan börja med potträning (toaträning), tecken på att ditt barn är redo, en plan steg för steg, olyckor, att vara torr på natten och när du ska söka hjälp.
Reflux och gulpningar hos bebisar: vad som är normalt och när du bör reagera
Hur du skiljer vanliga gulpningar från refluxsjukdom, tips om matning som hjälper, varför ryggläge fortfarande gäller och vilka tecken vid kräkningar som kräver akut vård.
Schhh och klapp: så söver du din bebis säkert, steg för steg
Hur du söver din bebis med schhh-ljud och rytmiska klappar i spjälsängen eller i famnen, vilka åldrar det passar, vad forskningen säger och vilka säkerhetsregler som gäller.
Sluta med tuppluren: när småbarn slutar sova på dagen och vad som hjälper
När småbarn och förskolebarn brukar sluta sova på dagen, tecknen på att de är redo, hur vilostund och en tidigare läggdags hjälper, och hur du hanterar dagarna mittemellan.
Småbarns milstolpar 12–24 månader: gå, ord och lek
CDC:s checklistor för 15 månader, 18 månader och 2 år, småbarnets ordspurt, lekidéer, säkerhet för barn som just lärt sig gå och tecknen som är värda att ta upp tidigt.
Sommartid och bebisens sömn: så hanterar du tidsomställningen
Så flyttar du sömnen för din bebis eller ditt småbarn när klockan ställs om, med en gradvis plan, alternativet att byta direkt på dagen, tips om ljus och datum för olika länder.
Sova på sidan under graviditeten: därför spelar det roll från 28 veckor
Varför rådet är att somna på sidan från 28 veckor, vilken sida du ska välja, vad du gör om du vaknar på rygg och hur du hittar en bekväm ställning.
Stolmetoden och camping out: en sömnplan med gradvis tillbakadragande
Hur stolmetoden, camping out och föräldranärvaro fungerar, med en steg-för-steg-plan natt för natt, hur lång tid det tar, tupplurar samt för- och nackdelar.
Syskon som delar rum: när det är säkert och hur ni får det att fungera
När en bebis kan dela sovrum med ett äldre syskon, reglerna för säker sömn, åldersgränser för våningssängar, förskjutna läggtider och vad du kan göra när det ena barnet väcker det andra.
Så får du din bebis att rapa: 3 ställningar, när du ska låta hen rapa och ont av gaser
Tre ställningar för rapning steg för steg, när och hur ofta du ska låta bebisar som ammas och bebisar som får flaska rapa, vad du gör om inget kommer upp och hur du lindrar gaser.
Så klär du din bebis för sömn: lager, sovpåsar och temperatur
Vad du ska klä din bebis i för sömn när det är varmt och svalt, hur du använder sovpåsar och TOG, och hur du kontrollerar att bebisen inte är för varm eller för kall.
Så ordnar du bebisens sovplats: spjälsäng, madrass och rum
Hur du väljer och ställer i ordning en säker spjälsäng, babysäng och madrass, var spjälsängen ska stå och hur du gör rummet mörkt, tyst och behagligt att sova i.
Så tillreder du ersättning säkert: steg, vatten och förvaring
Tillredning av ersättning steg för steg med vattenreglerna för Australien, Storbritannien, USA och WHO, plus förvaringstider, nattmatningar och resor.
Säker sömn för bebisar: reglerna för varje sömn, och varför
Rekommendationerna för säker sömn från Red Nose, NHS, Lullaby Trust, AAP och NICHD, förklarade för varje tupplur och natt under det första året.
Sömnbrist med en nyfödd: att orka, säkerhet och när du ska söka hjälp
Hur avbruten sömn påverkar nyblivna föräldrar, praktiska sätt att få mer vila, hur du håller dig och din bebis säkra, även i trafiken, och när utmattning behöver hjälp.
Sömnregression vid 18 månader: kamp vid läggdags, tänder och vad som hjälper
Varför småbarns sömn ofta blir lite skakig runt 18 månader, från självständighet och separation till hörntänder och övergången till en tupplur, och hur du håller gränserna vid läggdags på ett vänligt sätt.
Sömnregression vid 8 månader: varför den händer och vad som hjälper
Varför sömnen ofta blir svårare runt 8 till 10 månader, hur separationsångest, nya färdigheter och förändrade tupplurar spelar in, vad som hjälper och när uppvaknanden behöver bedömas av en läkare.
Sömnregressionen vid 4 månader: tecken, hur länge den varar och vad som hjälper
Varför sömnen ofta blir mer splittrad runt 4 månader, vilka tecknen är, hur länge det brukar vara, vad som hjälper och hur du håller en bebis som rullar säker.
Sömnschema för barn 12–18 månader: från två tupplurar till en
Hur mycket småbarn sover mellan 12 och 18 månader, när och hur de går från två tupplurar till en, exempeldagar, läggdags, tupplurar på förskolan och säkerhet i spjälsängen.
Sömnschema för bebisar efter ålder: timmar, tupplurar och vakentider
Hur mycket bebisar och småbarn sover från födseln till 3 års ålder, med antal tupplurar, vakentider och en länk till ett detaljerat schema för varje period.
Sömnschema för bebisar på 3–5 månader: tupplurar, vakentider och exempeldagar
Hur mycket bebisar sover från 3 till 5 månader, vanliga tupplurar och vakentider, två exempeldagar, sömnförändringarna vid 4 månader och nattmatningar.
Sömnschema för bebisar på 6–8 månader: tupplurar, vakentider och exempeldagar
Hur mycket bebisar på 6–8 månader sover, när de går från tre tupplurar till två, vakentider, två exempeldagar och hur fast föda och nya färdigheter påverkar sömnen.
Sömnschema för bebisar på 9–12 månader: två tupplurar, vakentider och exempeldagar
Hur mycket bebisar sover från 9 till 12 månader, exempeldagar med två tupplurar, vakentider, tidiga uppvaknanden, att stå upp i spjälsängen, nattmatningar och sömnförändringarna vid 8–10 månader.
Sömnträningsmetoder jämförda: åldrar, gråt och evidens
Jämför alla populära metoder för sömn och nedsövning sida vid sida, med de åldrar källorna anger, hur mycket gråt varje metod räknar med och vad forskningen visar.
Ta upp, lägg ner-metoden: steg, åldrar och fungerar den?
Hur nedsövningsmetoden ta upp, lägg ner fungerar, var den kommer ifrån, i vilka åldrar den används, steg-för-steg-instruktioner och vad forskningen visar och inte visar.
Tandsprickning: tecken, säker lindring och när det egentligen är sjukdom
Hur du känner igen tandsprickning, vad som på ett säkert sätt lindrar ömt tandkött, vilka produkter du bör undvika och vilka tecken som tyder på sjukdom snarare än en ny tand.
Temperatur i bebisens rum: vad som är säkert för sömn, sommar och vinter
Vilken rumstemperatur varje expertorganisation för säker sömn rekommenderar för bebisar, plus termometrar, tog, element, fläktar och luftkonditionering, och tecken på att bebisen är för varm eller för kall.
Tidiga uppvaknanden på morgonen: varför bebisar och småbarn vaknar kl. 5
Vad som räknas som tidiga uppvaknanden, vanliga orsaker hos bebisar och småbarn, förändringar att prova steg för steg, sömnklockor för småbarn och när det helt enkelt är barnets inre klocka.
Tidslinje för mjölktänder: när varje tand kommer och hur du sköter dem
När mjölktänderna brukar komma, den vanliga ordningen i en ålderstabell, när du ska börja borsta, mängden tandkräm i olika länder och det första tandläkarbesöket.
Tillväxtspurter hos bebisar: tecken, åldrar och vad forskningen säger
Vad tillväxtspurter är, de åldrar som ofta nämns och hur starkt stödet för dem är, tecknen, och hur du skiljer en spurt från sjukdom, en förändring i sömnen eller låg mjölkproduktion.
Tupplurar på språng: säker sömn i bilbarnstolen, barnvagnen och bärselen
Så håller du tupplurar i bilbarnstolen, barnvagnen, sittvagnen och bärselen säkra, när du ska flytta din bebis till ett plant underlag och hur utflykter passar ihop med dagens sömn.
Täppt näsa hos bebisen på natten: så hjälper du bebisen att sova säkert
Säkra sätt att rensa en täppt näsa före sömnen, hålla igång matningarna, undvika riskabel uppallning och salvor, och veta när nästäppan påverkar matningen eller andningen.
Utbrott hos småbarn: varför de uppstår, vad du kan göra och när du bör oroa dig
Varför utbrott uppstår, vad du kan göra under ett utbrott, hur du kan förebygga dem, bitande och slag, affektkramper och när du ska söka hjälp.
Vaccinationer för bebisar: vaccinationsprogram, skydd mot RSV och biverkningar
När bebisar vaccineras i Australien, Storbritannien och USA, vilka vacciner som erbjuds under graviditeten, skydd mot RSV, normala biverkningar och när en reaktion behöver vård.
Vakentider efter ålder: tabell, trötthetstecken och hur du använder dem
Hur länge bebisar brukar vara vakna mellan sömnperioderna från födseln till 3 års ålder, med tecken på trötthet och övertrötthet och hur du använder intervallen utan att hela tiden titta på klockan.
Åldrar för sömnregression: 4, 8, 12 och 18 månader och 2 år förklarat
I vilka åldrar sömnregressioner sägs komma, vad som egentligen förändras vid varje ålder, hur du skiljer dem från tandsprickning eller sjukdom och vad som hjälper.
Återhämtning efter förlossningen: blödning, stygn och varningstecken
Vad som är normalt under veckorna efter förlossningen, från blödning och stygn till att kissa och bäckenbotten, och vilka varningstecken som behöver hjälp i dag eller direkt.
Är det okej att mata eller vagga din bebis till sömns?
Varför det är normalt att mata, vagga och hålla bebisar till sömns, vad sömnassociationer egentligen innebär, hur du gör det säkert och varsamma sätt att ändra på det om du vill.
Övergångar mellan tupplurar: hur många tupplurar efter ålder och när de försvinner
Hur många tupplurar bebisar och småbarn brukar ta i varje ålder, hur länge tupplurarna varar, tecken på att en tupplur håller på att försvinna och hur du hanterar varje övergång på ett säkert sätt.
Övertrött bebis: tecken i olika åldrar och hur du hjälper bebisen att komma till ro
Så skiljer du en övertrött bebis eller ett övertrött småbarn från ett som är trött, varför övertrötthet gör det svårare att komma till ro, hur du lugnar barnet och hur du kan förebygga det.
Inga guider hittades ännu
Prova en kortare sökning, välj ett annat ämne eller rensa filtren.
Några guider i taget.
Se rekommendationernas region och källgranskningen i varje guide. Lokala rekommendationer kan skilja sig. Så tar vi fram och granskar våra guider.
Fler guider finns på engelska. Bläddra i det engelska guidebiblioteket.