安抚与哭闹
温和地安抚哭闹的宝宝——读懂信号、傍晚哭闹时段、肠绞痛和 PURPLE 哭闹期，以及尊重你们双方的安抚方法。
全部安抚与哭闹指南
“困倦但醒着”时放下：这是什么意思，以及怎样温和地练习
“在宝宝困倦但醒着时放下”是什么意思、这条建议的依据是什么、不同月龄怎样温和地练习，以及为什么暂时不奏效也没关系。
按年龄划分的回应式安抚：帮助宝宝入睡的温和方法
回应式安抚从新生儿到幼儿期怎么做，从抱着安抚到亲手安抚和安慰式安抚，以及它与睡眠训练有什么不同。
宝宝按摩：怎么做、有哪些好处、用什么油，以及什么时候不宜按摩
一步步教你怎样给宝宝按摩，介绍研究证据对按摩好处的看法、哪些油可以用或应避免、怎样读懂宝宝的信号，以及什么时候不宜按摩。
宝宝打嗝：为什么会打嗝、什么方法有帮助，以及什么时候需要担心
新生儿和宝宝为什么会打嗝，喂奶时怎样缓解打嗝，哪些偏方不要用，打嗝和反流有什么关系，以及什么时候需要就医。
宝宝过度疲劳：各年龄段的表现，以及如何帮宝宝安抚入睡
如何分辨宝宝或幼儿是困了还是过度疲劳，为什么过度疲劳会让安抚入睡更难，怎样让孩子平静下来，以及如何避免这种情况发生。
宝宝睡梦中哭：原因，以及什么时候该过去看看
为什么宝宝和幼儿会在睡梦中哼唧、哭或尖叫，过去查看之前该稍等多久，以及哪些哭声意味着饥饿、疼痛或生病。
宝宝小睡很短：为什么总睡短觉，怎样做有帮助
为什么很多宝宝睡完一个睡眠周期就醒、各月龄的小睡通常持续多久、短小睡让宝宝仍很疲惫时可以尝试什么，以及什么情况下没关系。
宝宝夜间胀气：缓解胀气、傍晚哭闹和需要警惕的信号
为什么胀气和哭闹常常在傍晚显得更厉害，夜里喂奶、拍嗝、按摩和活动双腿能怎样帮到宝宝，以及哪些肚子方面的迹象需要看医生。
抱起放下法：具体步骤、适用年龄，以及是否有效？
抱起放下安抚法怎么做、它的由来、适用的年龄、分步说明，以及现有证据能说明什么、不能说明什么。
抱睡：为什么新生儿要在你身上小睡，以及如何保证安全
为什么新生儿常常只肯在父母身上小睡，为什么这并不是坏习惯，如何让抱睡和用背巾背宝宝保持安全，以及如何把睡着的宝宝移到婴儿床上。
肠绞痛缓解方法：哪些有效，哪些无效，哪些应避免
如实梳理驱风水、肠绞痛滴剂、益生菌、乳糖酶、更换配方奶与调整饮食、整脊疗法、按摩和草本茶缓解肠绞痛的证据。
肠绞痛与 PURPLE 哭闹期：哪些是正常的，又该如何应对
什么是肠绞痛和 PURPLE 哭闹期（Period of PURPLE Crying），哭闹何时达到高峰、何时缓解，一份应对计划，哪些缓解方法没有帮助，以及需要紧急就医的危险信号。
断夜奶：母乳喂养和奶瓶喂养的温和分步方案
逐步减少夜间喂奶的分步方法——缩短喂奶时间、拉长间隔、由伴侣哄睡——以及可能出现的情况和什么时候该暂停。
给宝宝裹襁褓：如何安全包裹，何时停止
如何安全地给宝宝裹襁褓（包裹）入睡、该用哪种包巾、有利于髋部健康的包法，以及宝宝开始翻身后何时、如何停止。
可以喂着或摇着宝宝入睡吗？
为什么喂着、摇着和抱着宝宝入睡是正常的，睡眠联想到底意味着什么，怎样安全地这样做，以及如果你想改变，有哪些温和的方法。
密集喂养：宝宝为什么不停地要吃，以及如何应对
什么是密集喂养、通常在什么时候出现、为什么它很少意味着奶水不足、如何度过漫长的傍晚，以及频繁喂养在什么情况下需要检查。
如何给宝宝拍嗝：3 种姿势、拍嗝时机和胀气疼痛
分步介绍三种拍嗝姿势，母乳喂养和奶瓶喂养的宝宝应在什么时候、多久拍一次嗝，拍不出嗝时怎么办，以及如何缓解胀气。
睡眠训练方法对比：适用月龄、哭闹程度与研究证据
并排对比所有常见的宝宝睡眠与安抚方法，包括各来源给出的适用月龄、每种方法预计的哭闹程度，以及研究结果。
新生儿不抱就不睡：原因，以及安全的应对方法
为什么新生儿想被抱着睡，怎样让抱睡、放下宝宝、襁褓包裹、安抚奶嘴和背巾更安全，以及如果你可能会睡着该怎么办。
怎样用嘘声和轻拍哄宝宝入睡：安全操作步骤
在婴儿床里或抱在怀里，怎样用轻柔的嘘声和有节奏的轻拍安抚宝宝？了解适用月龄、现有研究和安全要点。
Possums 睡眠方法（NDC）：它是什么，研究显示了什么
客观介绍澳大利亚的 Possums 婴儿睡眠方法（又称神经保护性发育照护）、它的主要理念，以及研究发现了什么。
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从容记录一整天——这些指南也随身相伴
离线优先，目前所有功能免费。几秒钟记录喂养、睡眠和尿布，还能留住珍贵回忆。