Rauhoittelu ja itku
Lempeitä tapoja rauhoittaa itkevää vauvaa — viestien lukeminen, iltaitkut, koliikki ja PURPLE-itku sekä rauhoittelukeinot, jotka kunnioittavat teitä molempia.
Kaikki oppaat: Rauhoittelu ja itku
Hyssyttely ja taputtelu: näin rauhoittelet turvallisesti, vaihe vaiheelta
Miten rauhoittelet vauvasi hyssyttelemällä ja rytmisesti taputtelemalla pinnasängyssä tai sylissä, minkä ikäisille se sopii, mitä tutkimusnäyttö kertoo ja mitkä ovat turvallisuusohjeet.
Koliikin hoitokeinot: mikä auttaa, mikä ei ja mitä kannattaa välttää
Rehellinen katsaus näyttöön gripe waterista, koliikkitipoista, probiooteista, laktaasista, äidinmaidonkorvikkeen ja ruokavalion muutoksista, kiropraktiikasta, hieronnasta ja yrttiteistä koliikin hoidossa.
Koliikki ja PURPLE-itku: mikä on normaalia ja miten jaksaa
Mitä koliikki ja Period of PURPLE Crying ovat, milloin itku on huipussaan ja milloin se helpottaa, suunnitelma jaksamiseen, keinot, joista ei ole apua, sekä vaaranmerkit, jotka vaativat kiireellistä hoitoa.
Nosta ja laske -menetelmä: vaiheet, ikä ja toimiiko se?
Miten nosta ja laske -rauhoittelumenetelmä toimii, mistä se on peräisin, minkä ikäisille sitä käytetään, vaiheittaiset ohjeet sekä mitä tutkimusnäyttö osoittaa ja mitä se ei osoita.
Näin röyhtäytät vauvan: 3 asentoa, milloin röyhtäyttää ja ilmavaivakipu
Kolme röyhtäytysasentoa vaihe vaiheelta, milloin ja kuinka usein imetettyjä ja pullosta syöviä vauvoja kannattaa röyhtäyttää, mitä tehdä, jos röyhtäystä ei tule, ja ilmavaivojen helpottaminen.
Possums-unilähestymistapa (NDC): mitä se on ja mitä tutkimus osoittaa
Neutraali katsaus australialaiseen Possums-lähestymistapaan vauvan uneen, jota kutsutaan myös nimellä Neuroprotective Developmental Care, sen keskeisiin ajatuksiin ja siihen, mitä tutkimuksissa on havaittu.
Saako vauvan syöttää tai tuudittaa uneen?
Miksi vauvan syöttäminen, tuudittaminen ja sylissä pitäminen uneen on normaalia, mitä nukahtamisassosiaatiot oikeasti tarkoittavat, miten se tehdään turvallisesti ja lempeitä tapoja muuttaa sitä, jos haluat.
Sylipäiväunet: miksi vastasyntynyt nukkuu päiväunet sylissäsi ja miten se onnistuu turvallisesti
Miksi vastasyntynyt nukkuu päiväunet usein vain vanhemman sylissä, miksi se ei ole huono tapa, miten sylipäiväunet ja vauvan kantaminen pidetään turvallisina ja miten nukkuvan vauvan voi siirtää pinnasänkyyn.
Tiheä imu: miksi vauva syö jatkuvasti ja miten jaksaa
Mitä tiheä imu on, milloin sitä yleensä esiintyy, miksi se on harvoin merkki vähäisestä maidontulosta, miten selvitä pitkistä illoista ja milloin tiheät syötöt kannattaa tarkistuttaa.
Uneliaana mutta hereillä: mitä se tarkoittaa ja miten sitä voi harjoitella lempeästi
Mitä neuvo ”laita vauvasi sänkyyn uneliaana mutta hereillä” tarkoittaa, mihin se perustuu, miten sitä voi harjoitella lempeästi eri ikävaiheissa ja miksi ei haittaa, jos se ei vielä onnistu.
Unikoulumenetelmät vertailussa: iät, itku ja tutkimusnäyttö
Vertaa kaikkia suosittuja vauvan unikoulu- ja rauhoittelumenetelmiä rinnakkain: mitä ikiä lähteet mainitsevat, kuinka paljon itkua kukin menetelmä ennakoi ja mitä tutkimukset osoittavat.
Vastasyntynyt nukkuu vain sylissä: miksi, ja turvallisia tapoja selvitä siitä
Miksi vastasyntyneet haluavat nukkua sylissä, miten päiväunista sylissä, siirroista, kapaloinnista, tuteista ja kantoliinoista tehdään turvallisempia ja mitä tehdä, jos saatat nukahtaa.
Vauva itkee unissaan: miksi niin käy ja milloin mennä luo
Miksi vauvat ja taaperot ruikuttavat, itkevät tai huutavat unissaan, kuinka kauan kannattaa odottaa ennen kuin menet luo ja mitkä itkut kertovat nälästä, kivusta tai sairaudesta.
Vauvan hikka: miksi sitä tulee, mikä auttaa ja milloin on syytä huoleen
Miksi vastasyntyneillä ja vauvoilla on hikkaa, miten hikkaa voi helpottaa syötön aikana, mitä keinoja kannattaa jättää väliin, miten hikka liittyy refluksiin ja milloin hakea lääkärin apua.
Vauvan ilmavaivat öisin: ilmavaivojen helpottaminen, iltaitkuisuus ja hälytysmerkit
Miksi ilmavaivat ja itkuisuus tuntuvat usein pahemmilta iltaisin, miten syöttäminen, röyhtäyttäminen, hieronta ja jalkojen liikuttelu voivat auttaa öisin ja mitkä vatsaan liittyvät merkit vaativat lääkäriä.
Vauvan kapalointi: miten kapaloida turvallisesti ja milloin lopettaa
Näin kapaloit vauvasi turvallisesti unille: millaisia kapaloita kannattaa käyttää, lonkille hyvä tekniikka sekä milloin ja miten kapaloinnista luovutaan, kun vauva alkaa kääntyä.
Vauvan lyhyet päiväunet: miksi niitä tulee ja mikä auttaa
Miksi monet vauvat heräävät yhden unisyklin jälkeen, kuinka pitkiä päiväunet yleensä ovat eri ikäisinä, mitä kokeilla, kun lyhyet päiväunet jättävät vauvasi väsyneeksi, ja milloin ne ovat ihan kunnossa.
Vauvan tarpeisiin vastaava rauhoittelu iän mukaan: lempeitä tapoja auttaa vauvaasi nukkumaan
Miten vauvan tarpeisiin vastaava rauhoittelu toimii vastasyntyneestä taaperoon, sylissä rauhoittelusta käsin rauhoitteluun ja lohduttavaan rauhoitteluun, ja miten se eroaa unikoulusta.
Yliväsynyt vauva: merkit eri ikäisillä ja miten auttaa häntä rauhoittumaan
Miten erotat yliväsyneen vauvan tai taaperon väsyneestä, miksi yliväsymys vaikeuttaa rauhoittumista, miten hänet saa rauhoittumaan ja miten yliväsymystä voi ehkäistä.
Yövieroitus: lempeät vaiheittaiset suunnitelmat imetykseen ja pullosyöttöön
Vaiheittaiset tavat vähentää yösyöttöjä asteittain – syöttöjen lyhentäminen, syöttövälin pidentäminen ja kumppanin rauhoittelu – sekä mitä odottaa ja milloin pitää tauko.
Keskeiset termit
Tutustu muihin aiheisiin
Koko päivä lempeästi kirjattuna — ja nämä oppaat taskussasi
Toimii ensisijaisesti ilman verkkoa, ja jokainen ominaisuus on nyt maksuton. Kirjaa syötöt, unet ja vaipat sekunneissa ja säilytä myös muistot.
Näin Cocoon auttaa: Unen seuranta, unisuunnitelma ja uniraportti →