Vauvanhoidon aiheet alusta loppuun
Kaikki Cocoonin oppaat selkeisiin aihekokonaisuuksiin järjestettynä — uni, syöttö, terveys, kehitys ja paljon muuta. Valitse aihe nähdäksesi koko kokonaisuuden ja siihen sopivat työkalut.
Vauvan uni
Tutustu vastasyntyneen uneen, turvallisempiin nukkumisjärjestelyihin ja yöheräilyihin. Aloita siitä kysymyksestä, joka perheelläsi on nyt edessä, ja tutustu…
Vauvan terveys
Rauhallista, käytännöllistä apua tavallisiin huoliin — kuume, flunssat, refluksi, kuivumisen merkit, rokotukset ja sen tietäminen, milloin soittaa…
Päivän rutiinit
Joustavat rytmit tiukkojen aikataulujen sijaan — ennakoitava päivä, nukkumaanmenorutiinit ja syö–leiki–nuku-ajatus vauvasi mukaan muotoiltuna eikä kellon…
Turvallinen nukkuminen
Turvallisen nukkumisen perusasiat, jotka jokaisen hoitajan tulisi tietää — selällään nukkuminen, tukeva, tasainen ja oma nukkumisalusta, nukkuminen samassa…
Rauhoittelu ja itku
Lempeitä tapoja rauhoittaa itkevää vauvaa — viestien lukeminen, iltaitkut, koliikki ja PURPLE-itku sekä rauhoittelukeinot, jotka kunnioittavat teitä molempia.
Kehitys ja virstanpylväät
Tutustu hereilläoloajan leikkeihin, vatsallaan oloon ja taitoihin vastasyntyneestä taaperoon. Käytä havaintoja keskustelun aloittamiseen hoitotiimisi…
Imetys
Käytännöllistä ja tuomitsematonta apua imetykseen — imuote ja asennot, ensimmäinen viikko, maidon riittävyys ja tavalliset haasteet, kuten arat rinnanpäät…
Käyttäytyminen
Suurten tunteiden ymmärtäminen — itku ja koliikki, iltaitkut, tunnekuohut, eroahdistus ja ruutuaika. Käyttäytyminen on viestintää, etenkin ennen kuin sanoja…
Pullosyöttö
Käytännön apua pullon asentoon, vauvantahtiseen syöttöön, äidinmaidonkorvikkeen valmistukseen ja pullosta kieltäytymiseen. Löydä neuvoja käyttämällesi…
Kun vauva on kipeä
Mitä seurata, kun vauvasi on sairas — kuume, tukkoisuus, kuivuminen ja hälytysmerkit, joiden vuoksi on aika soittaa lääkärille tai hakeutua kiireelliseen…
Kiinteän ruoan aloitus
Tutustu valmiuden merkkeihin noin kuuden kuukauden iässä, rautaa sisältäviin ensiruokiin ja rakenteiden etenemiseen. Jatka rintamaitoa tai…
Synnytyksestä palautuminen
Myös vanhemmasta huolehtiminen — fyysinen palautuminen synnytyksen jälkeen, univaje, töihin paluu ja vastuun jakaminen. Sinä olet yhtä tärkeä kuin vauva.
Kasvu ja persentiilit
Kasvukäyrien ymmärtäminen — painonnousu, persentiilit, keskosen korjattu ikä ja miksi vauvasi oma käyrä on paljon tärkeämpi kuin mikään yksittäinen luku.
Vaipat
Mikä vaipassa on tavallista — märkien ja kakkavaippojen määrät, vauvan kakan värit, vaippaihottuma ja ummetus. Vaippa on yksi selkeimmistä merkeistä siitä…
Hampaiden puhkeaminen
Hampaiden puhkeaminen ilman paniikkia — milloin hampaat yleensä tulevat, mikä rauhoittaa arkoja ikeniä turvallisesti ja mitä vanhoja konsteja kannattaa…
Matkustaminen ja retket
Kotoa lähteminen vauvan kanssa — turvaistuimen turvallisuus, lento- ja automatkat, helle ja rytmin säilyttäminen matkalla ilman, että kahlitset itsesi…
Vanhemman mielenterveys
Löydä sanoja keskusteluun mielialasta, ahdistuksesta, uupumuksesta tai tuesta vauvan syntymän jälkeen. Voit pyytää apua terveydenhuollon ammattilaiselta…
Pumppaus ja maidon riittävyys
Maidon pumppaaminen ja säilyttäminen vähemmällä stressillä — pumppauksen perusteet, maitovaraston kerääminen pakastimeen, pelkkä pumppaus ja turvalliset…
Raskaus ja synnytys
Valmistaudu vauvasi tuloon: merkit synnytyksen käynnistymisestä, vauvan liikkeet, joustavat synnytystoiveet, sairaalakassin pakkaaminen ja mitä tapahtuu…
Vieroitus
Vieroitus omaan tahtiin — imetyskertojen lempeä vähentäminen, yövieroitus ja siirtyminen pullosta mukiin kiirehtimättä vauvaasi tai kehoasi.