Các chủ đề chăm sóc bé, từ đầu đến cuối
Mọi hướng dẫn của Cocoon, được sắp xếp thành các trang chủ đề rõ ràng — giấc ngủ, ăn uống, sức khỏe, phát triển và hơn thế nữa. Chọn một chủ đề để xem toàn bộ nhóm bài cùng các công cụ đi kèm.
Giấc ngủ của bé
Tìm hiểu giấc ngủ của trẻ sơ sinh, cách sắp xếp chỗ ngủ an toàn hơn và những lần thức giấc ban đêm. Hãy bắt đầu từ câu hỏi gia đình bạn đang gặp, rồi tìm…
Sức khỏe của bé
Hỗ trợ bình tĩnh, thực tế cho những lo lắng thường gặp — sốt, cảm lạnh, trào ngược, dấu hiệu mất nước, tiêm chủng và biết khi nào cần gọi bác sĩ. Thông tin…
Nếp sinh hoạt hằng ngày
Nhịp sinh hoạt linh hoạt thay vì lịch trình cứng nhắc — xây dựng một ngày dễ đoán, nếp sinh hoạt trước giờ đi ngủ, và ý tưởng ăn – chơi – ngủ, xoay quanh bé…
Dỗ dành và khóc
Những cách nhẹ nhàng để dỗ bé đang khóc — đọc tín hiệu của bé, giờ quấy chiều tối, colic và giai đoạn khóc PURPLE, cùng các kỹ thuật dỗ dành tôn trọng cả…
Ngủ an toàn
Những điều cốt lõi về ngủ an toàn mà mọi người chăm sóc nên biết — đặt bé nằm ngửa khi ngủ, bề mặt ngủ riêng, phẳng và chắc, ngủ chung phòng, và giảm nguy…
Phát triển và cột mốc
Tìm hiểu giờ chơi khi bé thức, thời gian nằm sấp và các kỹ năng từ sơ sinh đến khi biết đi. Dùng những điều bạn quan sát được để bắt đầu trao đổi với đội…
Nuôi con bằng sữa mẹ
Hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ thực tế, không phán xét — cách ngậm bắt vú và tư thế bú, tuần đầu tiên, nguồn sữa, và những trở ngại thường gặp như đau đầu ti…
Hành vi
Hiểu những cảm xúc lớn — khóc nhiều và colic, giờ quấy chiều tối, cơn ăn vạ, lo âu khi xa cách và thời gian dùng màn hình. Hành vi là cách giao tiếp, nhất…
Cho bú bình
Hỗ trợ thực tế về tư thế cầm bình, cho bú theo tín hiệu của bé, cách pha sữa công thức và khi bé không chịu bú bình. Tìm lời khuyên cho loại sữa bạn dùng…
Bắt đầu ăn dặm
Tìm hiểu dấu hiệu sẵn sàng vào khoảng sáu tháng, các món ăn dặm đầu tiên có chứa sắt và cách tăng dần độ thô. Tiếp tục cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức…
Khi bé không khỏe
Những điều cần để ý khi bé bị ốm — sốt, nghẹt mũi, mất nước và các dấu hiệu cảnh báo cho thấy đã đến lúc gọi bác sĩ hoặc tìm chăm sóc khẩn cấp.
Hồi phục sau sinh
Chăm sóc cả cha mẹ — hồi phục thể chất sau sinh, thiếu ngủ, quay lại làm việc và chia sẻ việc nhà. Bạn cũng quan trọng như em bé.
Tăng trưởng và bách phân vị
Hiểu biểu đồ tăng trưởng — tăng cân, bách phân vị, tuổi hiệu chỉnh cho bé sinh non, và vì sao đường tăng trưởng của riêng bé quan trọng hơn nhiều so với bất…
Tã
Điều gì là bình thường trong tã — số lần tã ướt và tã bẩn, màu phân của bé, hăm tã và táo bón. Tã là một trong những tín hiệu rõ ràng nhất cho thấy việc cho…
Mang thai và sinh nở
Chuẩn bị đón bé chào đời: dấu hiệu chuyển dạ bắt đầu, cử động của bé, kế hoạch sinh linh hoạt, chuẩn bị đồ đi viện và những gì diễn ra trong ngày đầu tiên…
Mọc răng
Mọc răng mà không hoảng — răng thường mọc khi nào, cách làm dịu nướu đau một cách an toàn, và những mẹo dân gian cũ nên tránh.
Du lịch và đi chơi
Ra khỏi nhà cùng bé — an toàn ghế ô tô, đi máy bay và đi đường dài bằng ô tô, thời tiết nóng, và giữ chút nhịp sinh hoạt khi đi xa mà không tự trói mình vào…
Hút sữa và nguồn sữa
Vắt và trữ sữa nhẹ nhàng hơn — cơ bản về hút sữa, trữ sữa trong ngăn đông, hút sữa hoàn toàn và thời gian bảo quản sữa an toàn.
Sức khỏe tinh thần của cha mẹ
Tìm lời để trò chuyện về tâm trạng, lo âu, kiệt sức hoặc sự hỗ trợ sau khi bé chào đời. Bạn có thể nhờ nhân viên y tế giúp đỡ mà không cần điền bảng câu hỏi…
Cai sữa
Cai sữa theo nhịp của riêng bạn — nhẹ nhàng giảm dần các cữ bú mẹ, cai bú đêm, và chuyển từ bình sữa sang cốc, không vội vàng với bé hay với cơ thể bạn.