Mô tả tình huống trước khi gán cho nó một cái tên
Hãy ghi lại điều đã xảy ra và bối cảnh thay vì bắt đầu bằng một lời giải thích. Một cữ ăn khó khăn, một lúc chia tay và nỗi bực bội của trẻ mới biết đi sẽ dẫn đến những hướng đọc khác nhau.
Thư viện hướng dẫn Cocoon
Hành vi
Hiểu những cảm xúc lớn — khóc nhiều và colic, giờ quấy chiều tối, cơn ăn vạ, lo âu khi xa cách và thời gian dùng màn hình. Hành vi là cách giao tiếp, nhất là trước khi bé biết nói.
Nhìn các cách gọi không chính thức một cách đúng mực
Một cụm từ như “bước nhảy phát triển” không thể cho bạn biết vì sao bé đang khó chịu. Nếu bạn nhận thấy kỹ năng mới, hãy giữ những quan sát đó tách biệt với các giả định về việc khóc hay giấc ngủ. Hãy dành chỗ cho cả nhu cầu của người chăm sóc.
Những khoảnh khắc của trẻ mới biết đi
Những thay đổi lớn và cảm xúc lớn thường đến cùng lúc trong những năm đầu biết đi. Hãy bắt đầu từ tình huống trước mắt bạn.
Tất cả hướng dẫn về Hành vi
Giấc ngủNgủ an toàn
Anh chị em ngủ chung phòng: khi nào an toàn và làm sao cho suôn sẻ
Khi nào bé có thể ngủ chung phòng với anh chị, các quy tắc ngủ an toàn, độ tuổi dùng giường tầng, giờ đi ngủ so le và nên làm gì khi một bé đánh thức bé kia.
Giấc ngủHành vi
Bé thức giấc ban đêm: điều gì là bình thường theo từng độ tuổi và cách đáp ứng
Bé và trẻ mới biết đi thức giấc ban đêm bao nhiêu lần theo từng độ tuổi, các nguyên nhân thường gặp, một cách đáp ứng bình tĩnh khi bé thức giấc ban đêm, khi nào nên cho ăn hay dỗ lại, và khi nào việc thức giấc cần đến bác sĩ.
Bú bìnhHành vi
Bé từ chối bình sữa: nguyên nhân, những điều nên thử và khi nào cần lo lắng
Vì sao bé từ chối bình sữa, những điều thiết thực nên thử (ai cho bé bú, tư thế, núm ti, nhiệt độ, thời điểm), các cách thay thế bình sữa và những dấu hiệu cần trợ giúp khẩn cấp.
Dỗ dành béHành vi
Colic và khóc PURPLE: điều gì là bình thường và cách vượt qua
Colic và Giai đoạn khóc PURPLE là gì, khi nào tiếng khóc lên đỉnh điểm và dịu dần, một kế hoạch đối phó, những biện pháp không có tác dụng, và các dấu hiệu cảnh báo cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.
Hành viPhát triển
Cơn giận dữ ở trẻ mới biết đi: vì sao xảy ra, nên làm gì và khi nào cần lo lắng
Vì sao trẻ có những cơn giận dữ, nên làm gì khi cơn giận xảy ra, cách phòng tránh, chuyện cắn và đánh, cơn nín thở, và khi nào cần tìm sự giúp đỡ.
Giấc ngủDỗ dành bé
Dỗ ngủ đáp ứng theo độ tuổi: những cách nhẹ nhàng giúp bé ngủ
Cách dỗ ngủ đáp ứng diễn ra từ giai đoạn sơ sinh đến khi bé mới biết đi, từ dỗ ngủ trên tay đến dỗ ngủ bằng tay và dỗ ngủ bằng sự vỗ về, và điểm khác biệt so với luyện ngủ.
Giấc ngủHành vi
Để bé tự khóc (extinction): cách thực hiện, độ tuổi và bằng chứng
Phương pháp ngủ để bé tự khóc (extinction) gồm những gì, các độ tuổi được các nguồn đề cập, phương pháp này khác dỗ dành có kiểm soát ra sao và nghiên cứu đã phát hiện những gì.
Giấc ngủNếp sinh hoạt
Điều chỉnh dần giờ đi ngủ: phương pháp nhẹ nhàng cho những giờ đi ngủ kéo dài và vất vả
Cách điều chỉnh dần giờ đi ngủ (bedtime fading) giúp những bé và trẻ chập chững mất rất lâu mới ngủ được, kèm các bước, một ví dụ minh họa, nghiên cứu và so sánh với các phương pháp khác.
Giấc ngủHành vi
Hoảng sợ ban đêm và ác mộng ở trẻ mới biết đi: cách phân biệt và nên làm gì
Cách phân biệt cơn hoảng sợ ban đêm với ác mộng, nên làm gì với mỗi loại, giữ an toàn khi bé mộng du, các yếu tố khởi phát thường gặp, độ tuổi thường gặp và khi nào nên đi khám bác sĩ.
Giấc ngủDỗ dành bé
Phương pháp bế lên, đặt xuống: các bước, độ tuổi và có hiệu quả không?
Cách hoạt động của phương pháp dỗ ngủ bế lên, đặt xuống, nguồn gốc của phương pháp, các độ tuổi thường áp dụng, hướng dẫn từng bước, và những gì bằng chứng cho thấy cũng như chưa cho thấy.
Giấc ngủHành vi
Phương pháp chiếc ghế và ngồi cạnh bé: kế hoạch ngủ rút lui dần
Cách hoạt động của phương pháp chiếc ghế, ngồi cạnh bé (camping out) và cha mẹ ở bên, kèm kế hoạch từng bước qua các đêm, thời gian cần thiết, giấc ngủ ngày, ưu điểm và nhược điểm.
Giấc ngủHành vi
Phương pháp Ferber và dỗ dành có kiểm soát: cách kiểm tra và vỗ về diễn ra thế nào
Cách phương pháp Ferber, dỗ dành có kiểm soát và để khóc có kiểm soát diễn ra, kèm độ tuổi bắt đầu, các bước kiểm tra cụ thể, ví dụ về khoảng thời gian giữa các lần kiểm tra và khi nào nên dừng.
Giấc ngủHành vi
So sánh các phương pháp luyện ngủ: độ tuổi, mức độ khóc và bằng chứng
So sánh song song mọi phương pháp ngủ và dỗ ngủ phổ biến cho bé, kèm độ tuổi mà các nguồn đưa ra, mức độ khóc mà mỗi phương pháp dự tính và những gì nghiên cứu cho thấy.
Giấc ngủPhát triển
Thoái lui giấc ngủ 18 tháng: giằng co giờ đi ngủ, mọc răng và những điều giúp ích
Vì sao giấc ngủ của trẻ mới biết đi thường xáo trộn vào khoảng 18 tháng tuổi, từ tính tự lập và lo âu khi xa cách đến răng nanh và việc chuyển sang một giấc ngủ ngày, cùng cách giữ các giới hạn giờ đi ngủ một cách nhẹ nhàng.
Giấc ngủHành vi
Trẻ chập chững trì hoãn giờ đi ngủ: liên tục ra khỏi giường, đặt giới hạn và điều gì giúp ích
Vì sao trẻ chập chững hay trì hoãn giờ đi ngủ và cứ ra khỏi giường, cùng những cách bình tĩnh để xử lý, từ nếp sinh hoạt và bảng hình ảnh đến thẻ đi ngủ và nỗi sợ.
Thuật ngữ chính
Khám phá thêm chủ đề
Giấc ngủ của béSức khỏe của béNếp sinh hoạt hằng ngàyDỗ dành và khócNgủ an toànPhát triển và cột mốcNuôi con bằng sữa mẹCho bú bìnhBắt đầu ăn dặmKhi bé không khỏeHồi phục sau sinhTăng trưởng và bách phân vịTãMang thai và sinh nởMọc răngDu lịch và đi chơiHút sữa và nguồn sữaSức khỏe tinh thần của cha mẹCai sữaTất cả hướng dẫn
Theo dõi trong Cocoon
Cả ngày được theo dõi nhẹ nhàng — và những hướng dẫn này luôn trong túi bạn
Ưu tiên hoạt động ngoại tuyến, và hiện mọi tính năng đều miễn phí. Ghi cữ ăn, giấc ngủ và tã chỉ trong vài giây, và lưu giữ cả những kỷ niệm.