Nuôi con bằng sữa mẹ
Hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ thực tế, không phán xét — cách ngậm bắt vú và tư thế bú, tuần đầu tiên, nguồn sữa, và những trở ngại thường gặp như đau đầu ti và viêm vú. Bé được ăn no là điều quan trọng nhất, và hầu hết khó khăn đều có thể vượt qua khi có hỗ trợ.
Công cụ cho chủ đề này
Tất cả hướng dẫn về Nuôi con bằng sữa mẹ
Bé từ chối bình sữa: nguyên nhân, những điều nên thử và khi nào cần lo lắng
Vì sao bé từ chối bình sữa, những điều thiết thực nên thử (ai cho bé bú, tư thế, núm ti, nhiệt độ, thời điểm), các cách thay thế bình sữa và những dấu hiệu cần trợ giúp khẩn cấp.
Bú cụm: vì sao bé bú liên tục và cách vượt qua
Bú cụm là gì, thường xảy ra khi nào, vì sao hiếm khi là dấu hiệu ít sữa, cách vượt qua những buổi tối dài, và khi nào việc bé bú thường xuyên cần được kiểm tra.
Bú mẹ trong tuần đầu tiên: cữ ăn, tã và khi sữa về
Những điều có thể diễn ra theo từng ngày khi bạn bắt đầu cho bé bú mẹ, từ sữa non và các cữ ăn dày đến việc đếm tã, bé hay ngủ và khi nào cần tìm trợ giúp.
Cách vỗ ợ hơi cho bé: 3 tư thế, khi nào nên vỗ ợ hơi và đau do đầy hơi
Ba tư thế vỗ ợ hơi từng bước, khi nào và bao lâu một lần nên vỗ ợ hơi cho bé bú mẹ và bé bú bình, nên làm gì nếu bé không ợ, và cách giúp bé dễ chịu khi đầy hơi.
Cai cữ ăn đêm: kế hoạch nhẹ nhàng từng bước cho bé bú mẹ và bú bình sữa
Các cách từng bước để giảm dần cữ ăn đêm — rút ngắn cữ ăn, kéo giãn khoảng cách, người bạn đời dỗ bé ngủ lại — cùng những điều có thể gặp và khi nào nên tạm dừng.
Cho bé bú hoặc đung đưa bé để ru ngủ có ổn không?
Vì sao việc cho bú, đung đưa và bế bé để ru ngủ là điều bình thường, liên kết giấc ngủ thực sự có nghĩa là gì, cách thực hiện an toàn và những cách nhẹ nhàng để thay đổi nếu bạn muốn.
Cho trẻ sơ sinh ăn: bao lâu một lần, bao nhiêu và dấu hiệu bé ăn đủ
Trẻ sơ sinh ăn bao lâu một lần và bao nhiêu trong 4 tuần đầu, dù bú mẹ, bú bình hay kết hợp cả hai, kèm cách theo dõi tã và cân nặng, một ngày minh họa và khi nào cần tìm trợ giúp.
Cữ ăn trong mơ (dream feed): là gì, cách thực hiện an toàn và khi nào nên dừng
Cữ ăn trong mơ là gì, những bằng chứng còn hạn chế nói gì, cách cho bé ăn an toàn bằng bú mẹ hoặc bình sữa, khi nào cữ ăn này có ích hoặc không, và khi nào nên dừng.
Dấu hiệu đói của bé: dấu hiệu sớm, rõ rệt và muộn, và khi bé no
Cách nhận biết các dấu hiệu đói sớm, rõ rệt và muộn của bé, nhận ra khi bé đã no, và cho ăn đáp ứng khi bú mẹ hoặc bú bình.
Đợt tăng trưởng nhanh ở bé: dấu hiệu, độ tuổi và bằng chứng nói gì
Đợt tăng trưởng nhanh là gì, những độ tuổi thường được nhắc đến và bằng chứng cho điều đó mạnh đến đâu, các dấu hiệu, và cách phân biệt một đợt tăng trưởng nhanh với bệnh, thay đổi giấc ngủ hay ít sữa.
Khi nào bé ngừng cữ ăn đêm? Những dấu hiệu cho thấy bé có thể đã sẵn sàng
Khi nào bé vẫn cần cữ ăn đêm, bé bú mẹ và bé uống sữa công thức khác nhau thế nào, những dấu hiệu cho thấy bé có thể đã sẵn sàng bỏ một cữ ăn đêm, và khi nào nên chờ thêm.
Khớp ngậm và tư thế bú mẹ: cách giúp bé ngậm vú thoải mái
Dấu hiệu của khớp ngậm tốt, cách cho bé ngậm vú từng bước, sáu tư thế bú mẹ để thử, cách cho bú nằm nghiêng an toàn và những việc cần làm khi bé ngậm vú gây đau.
Lịch ăn của bé theo độ tuổi: ăn bao nhiêu và bao lâu một lần (0–2 tuổi)
Bé ăn bao lâu một lần, lượng sữa công thức thường gặp, khi nào bắt đầu ăn dặm và số bữa tăng dần ra sao, và chuyện uống sữa sau 12 tháng như thế nào — kèm ví dụ một ngày theo từng độ tuổi.
Phương pháp ngủ Possums (NDC): đó là gì và nghiên cứu cho thấy điều gì
Cái nhìn khách quan về phương pháp ngủ Possums của Úc dành cho bé, còn gọi là Neuroprotective Developmental Care, các ý tưởng chính của phương pháp và những gì các nghiên cứu đã tìm thấy.
Sữa mẹ để được bao lâu? Thời gian bảo quản trong tủ lạnh, tủ đông và rã đông
Thời gian bảo quản sữa mẹ vắt theo hướng dẫn của Úc, Anh và Mỹ, cùng với cách rã đông, xử lý sữa thừa, vận chuyển, khi mất điện và sữa có mùi xà phòng.
Vitamin D dạng giọt cho bé: bé nào cần, theo từng quốc gia
Những bé nào được khuyên bổ sung vitamin D dạng giọt ở Úc, Anh và Mỹ, sữa công thức làm thay đổi lời khuyên ra sao, cách cho bé uống vitamin D dạng giọt an toàn, và vai trò của sắt.
Thuật ngữ chính
Khám phá thêm chủ đề
Cả ngày được theo dõi nhẹ nhàng — và những hướng dẫn này luôn trong túi bạn
Ưu tiên hoạt động ngoại tuyến, và hiện mọi tính năng đều miễn phí. Ghi cữ ăn, giấc ngủ và tã chỉ trong vài giây, và lưu giữ cả những kỷ niệm.