Kuvaa tilanne ennen kuin valitset nimityksen
Kirjoita ylös, mitä tapahtui ja missä tilanteessa, sen sijaan että aloittaisit selityksestä. Hankala syöttö, hyvästely ja taaperon turhautuminen johtavat eri lukupoluille.
Cocoonin opaskirjasto
Käyttäytyminen
Suurten tunteiden ymmärtäminen — itku ja koliikki, iltaitkut, tunnekuohut, eroahdistus ja ruutuaika. Käyttäytyminen on viestintää, etenkin ennen kuin sanoja on.
Pidä epäviralliset nimitykset oikeissa mittasuhteissa
Ilmaus kuten ”kehityspyrähdys” ei voi kertoa, miksi lapsi on pahalla mielellä. Jos huomaat uusia taitoja, pidä nämä havainnot erillään itkua tai unta koskevista oletuksista. Jätä tilaa myös hoitajan tarpeille.
Taaperon hetkiä
Suuret muutokset ja suuret tunteet tulevat taaperovuosina usein yhtä aikaa. Aloita edessäsi olevasta tilanteesta.
Kaikki oppaat: Käyttäytyminen
UniKehitys
18 kuukauden unitaantuma: nukkumaanmenokamppailut, hampaat ja mikä auttaa
Miksi taaperon uni muuttuu usein epätasaiseksi noin 18 kuukauden iässä itsenäistymisestä ja eroahdistuksesta kulmahampaisiin ja siirtymään yksiin päiväuniin, ja miten nukkumaanmenon rajoista pidetään kiinni ystävällisesti.
UniKäyttäytyminen
Ferberin menetelmä ja hallittu lohduttaminen: miten käy ja lohduta -menetelmä toimii
Miten Ferberin menetelmä, hallittu lohduttaminen ja hallittu itkeminen toimivat: aloitusikä, käynnit vaihe vaiheelta, esimerkkivälit ja milloin lopettaa.
UniKäyttäytyminen
Itkeä antaminen (sammuttaminen): miten se toimii, ikärajat ja tutkimusnäyttö
Mitä itkeä antamiseen (sammuttamiseen) perustuva unimenetelmä tarkoittaa, mitä ikärajoja lähteet mainitsevat, miten se eroaa hallitusta lohduttamisesta ja mitä tutkimuksissa on havaittu.
RauhoittaminenKäyttäytyminen
Koliikki ja PURPLE-itku: mikä on normaalia ja miten jaksaa
Mitä koliikki ja Period of PURPLE Crying ovat, milloin itku on huipussaan ja milloin se helpottaa, suunnitelma jaksamiseen, keinot, joista ei ole apua, sekä vaaranmerkit, jotka vaativat kiireellistä hoitoa.
UniRauhoittaminen
Nosta ja laske -menetelmä: vaiheet, ikä ja toimiiko se?
Miten nosta ja laske -rauhoittelumenetelmä toimii, mistä se on peräisin, minkä ikäisille sitä käytetään, vaiheittaiset ohjeet sekä mitä tutkimusnäyttö osoittaa ja mitä se ei osoita.
UniPäivärytmi
Nukkumaanmenon siirtäminen: lempeä menetelmä pitkiin ja hankaliin nukkumaanmenoihin
Miten nukkumaanmenon siirtäminen toimii vauvoilla ja taaperoilla, joiden nukahtaminen kestää kauan: vaiheet, esimerkki, tutkimustieto ja vertailu muihin menetelmiin.
UniTurvallinen uni
Sisarukset samassa huoneessa: milloin se on turvallista ja miten se onnistuu
Milloin vauva voi jakaa makuuhuoneen isomman sisaruksen kanssa, turvallisen unen säännöt, kerrossänkyjen ikärajat, porrastetut nukkumaanmenoajat ja mitä tehdä, kun toinen lapsi herättää toisen.
UniKäyttäytyminen
Taaperon nukkumaanmenon viivyttely: uusintaesiintymiset, rajat ja mikä auttaa
Miksi taaperot viivyttelevät nukkumaanmenoa ja nousevat jatkuvasti sängystä, ja rauhallisia tapoja suhtautua siihen rutiineista ja kuvatauluista iltalippuihin ja pelkoihin.
KäyttäytyminenKehitys
Taaperon uhmakohtaukset: miksi niitä tulee, mitä tehdä ja milloin olla huolissaan
Miksi uhmakohtauksia tulee, mitä tehdä kohtauksen aikana, miten niitä voi ehkäistä, pureminen ja lyöminen, affektikohtaukset ja milloin hakea apua.
UniKäyttäytyminen
Tuolimenetelmä ja vierellä oleminen: unisuunnitelma asteittaiseen vetäytymiseen
Miten tuolimenetelmä, vierellä oleminen ja vanhemman läsnäolo toimivat: vaiheittainen suunnitelma yö yöltä, kuinka kauan se kestää, päiväunet sekä hyvät ja huonot puolet.
UniKäyttäytyminen
Unikoulumenetelmät vertailussa: iät, itku ja tutkimusnäyttö
Vertaa kaikkia suosittuja vauvan unikoulu- ja rauhoittelumenetelmiä rinnakkain: mitä ikiä lähteet mainitsevat, kuinka paljon itkua kukin menetelmä ennakoi ja mitä tutkimukset osoittavat.
UniRauhoittaminen
Vauvan tarpeisiin vastaava rauhoittelu iän mukaan: lempeitä tapoja auttaa vauvaasi nukkumaan
Miten vauvan tarpeisiin vastaava rauhoittelu toimii vastasyntyneestä taaperoon, sylissä rauhoittelusta käsin rauhoitteluun ja lohduttavaan rauhoitteluun, ja miten se eroaa unikoulusta.
UniKäyttäytyminen
Vauvan yöheräily: mikä on tavallista missäkin iässä ja miten toimia
Kuinka usein vauvat ja taaperot heräävät öisin eri ikäisinä, yleiset syyt, rauhallinen tapa toimia yöheräilyissä, milloin syöttää ja milloin rauhoitella uudelleen uneen sekä milloin heräily vaatii lääkäriä.
UniKäyttäytyminen
Yökauhut ja painajaiset taaperoilla: miten ne erottaa ja mitä tehdä
Miten erotat yökauhut painajaisista, mitä tehdä kummassakin tilanteessa, unissakävelyn turvallisuus, yleiset laukaisevat tekijät, tyypilliset iät ja milloin hakeutua lääkäriin.
Keskeiset termit
Tutustu muihin aiheisiin
Vauvan uniVauvan terveysPäivän rutiinitTurvallinen nukkuminenRauhoittelu ja itkuKehitys ja virstanpylväätImetysPullosyöttöKun vauva on kipeäKiinteän ruoan aloitusSynnytyksestä palautuminenKasvu ja persentiilitVaipatHampaiden puhkeaminenMatkustaminen ja retketVanhemman mielenterveysPumppaus ja maidon riittävyysRaskaus ja synnytysVieroitusKaikki oppaat
Seuraa Cocoonissa
Koko päivä lempeästi kirjattuna — ja nämä oppaat taskussasi
Toimii ensisijaisesti ilman verkkoa, ja jokainen ominaisuus on nyt maksuton. Kirjaa syötöt, unet ja vaipat sekunneissa ja säilytä myös muistot.