Temaer om babyomsorg, fra start til slutt
Alle veiledningene i Cocoon, samlet på tydelige temasider — søvn, mating, helse, utvikling og mer. Velg et tema for å se alle veiledningene om det, pluss verktøyene som hører til.
Babysøvn
Forstå søvn hos nyfødte, tryggere sovemiljø og oppvåkninger om natten. Begynn med spørsmålet familien din står overfor, og utforsk deretter lurer og…
Babyhelse
Rolig, praktisk hjelp med de vanlige bekymringene — feber, forkjølelse, refluks, tegn på dehydrering, vaksinasjoner og når du bør ringe legen. Informasjon…
Daglige rutiner
Fleksible rytmer i stedet for faste planer — å bygge en forutsigbar dag, leggerutiner og ideen om spise-leke-sove, formet rundt babyen i stedet for klokken.
Trøst og gråt
Varsomme måter å roe en baby som gråter — tolke signaler, den urolige kveldstimen, kolikk og PURPLE-gråt, og trøsteteknikker som respekterer dere begge.
Trygg søvn
Det viktigste om trygg søvn som alle omsorgspersoner bør kjenne til — legg babyen på ryggen, et fast, flatt og eget underlag, å dele rom og å redusere…
Utvikling og milepæler
Les om lek når babyen er våken, magetid og ferdigheter fra nyfødt til småbarn. Bruk observasjonene til å starte en samtale med helsepersonellet rundt barnet…
Amming
Praktisk hjelp med amming uten pekefinger — tak og ammestilling, den første uken, melkeproduksjon og de vanlige utfordringene som såre brystvorter og…
Atferd
Forstå de store følelsene — gråt og kolikk, den urolige kveldstimen, raserianfall, separasjonsangst og skjermtid. Atferd er kommunikasjon, særlig før ordene…
Flaskemating
Praktisk hjelp med hvordan du holder flasken, responsiv mating, tilberedning av morsmelkerstatning og når babyen ikke vil ta flasken. Finn råd for melken du…
Når babyen er syk
Hva du bør følge med på når babyen er syk — feber, tett nese, dehydrering og faresignalene som betyr at det er på tide å ringe legen eller søke akutt hjelp.
Restitusjon etter fødselen
Omsorg for forelderen også — fysisk restitusjon etter fødselen, søvnmangel, å gå tilbake til jobb og å dele på belastningen. Du betyr like mye som babyen.
Oppstart med fast føde
Les om tegn på at babyen er klar rundt seks måneder, de første matvarene med jern og overgangen til nye konsistenser. Fortsett med morsmelk eller…
Bleier
Hva som er normalt i bleien — antall våte bleier og bleier med avføring, fargen på avføringen, bleieutslett og forstoppelse. Bleien er et av de tydeligste…
Vekst og persentiler
Forstå vekstkurver — vektøkning, persentiler, korrigert alder for premature og hvorfor babyens egen kurve betyr mye mer enn et enkelt tall.
Reiser og turer
Ut av huset med en baby — sikkerhet i bilstolen, fly og bilturer, varmt vær og å holde på litt rytme underveis uten å lenke deg til planen.
Foreldres psykiske helse
Finn ord til en samtale om humør, angst, utmattelse eller støtte etter at babyen har kommet. Du kan be helsepersonell om hjelp uten først å fylle ut et…
Tannfrembrudd
Tannfrembrudd uten panikk — når tennene vanligvis kommer, hva som trygt kan lindre såre gommer, og hvilke gamle råd du bør unngå.
Avvenning
Avvenning i ditt eget tempo — å trappe ned ammingen forsiktig, nattavvenning og overgangen fra flaske til kopp, uten å skynde på babyen eller kroppen din.
Pumping og melkeproduksjon
Pumping og oppbevaring av melk med mindre stress — det grunnleggende om pumping, å bygge opp et melkelager i fryseren, fullpumping og trygge tider for…
Graviditet og fødsel
Gjør deg klar til babyen kommer: tegnene på at fødselen er i gang, babyens bevegelser, en fleksibel fødselsplan, pakking til sykehuset og hva som skjer den…