Mindre å huske på.
Mer tid med babyen.
Når var siste måltid? Hvor lenge har babyen vært våken? Tydelige svar, enkle eksempler og nyttige måter å forstå din egen dag på.
Gratis å lese, uten konto. Vil du føre dine egne registreringer? Last ned Cocoon for iPhone.
Praktiske veiledninger for dagen din
Ingen veiledninger passer ennå. Prøv et kortere søk, eller tøm det for å se alle veiledningene.
Hvor mye drakk babyen egentlig? En tydeligere flaskelogg
Hold flaskemengdene tydelige: hva som ble tilbudt, hva som ble igjen, og hva babyen fikk i seg. Med utregnede eksempler, kontroll av enheter og en enkel overlevering mellom omsorgspersoner.
Hvilket bryst ammet jeg fra sist?
Husk hvilken side du ammet fra sist, med et enkelt notat eller en tidtaker. Med eksempler på bytte av side, begge sider, registreringer som mangler, og delt omsorg.
Glemt å stoppe tidtakeren for måltid eller søvn?
Rett opp en tidtaker for måltid eller søvn som har stått på: rett det faktiske sluttidspunktet, sjekk minutter per side og datoer, og hold anslag tydelige uten å legge til duplikater.
Slik registrerer du amming og flasker uten å telle det samme måltidet to ganger
En praktisk logg for kombinert mating med konkrete eksempler: sider ved amming, innholdet i flasken, mengden barnet tok og pumping. Hold minutter og melkemengder atskilt.
Slik registrerer du måltider og søvn for en nyfødt uten å registrere alt
En enkel rutine for registrering: hva du bør registrere, hva du kan utelate, og hva du gjør med registreringer som mangler. Med en gratis logg for måltider og søvn.
Slik regner du ut babyens våkenperiode ut fra dine egne registreringer
Regn ut våken tid fra oppvåkning til neste søvn, også når tidtakeren ikke ble startet i tide eller perioden krysser midnatt. Lær hva en kalkulator for våkenperioder ikke kan fortelle deg.
Slik leser du en søvnlogg for babyen uten å overtenke hver lur
Se et konkret eksempel på en søvnlogg, sammenlign typiske dager og kjenn igjen manglende data. Finn nyttige mønstre uten å behandle et diagram som en diagnose.
Slik velger du en babylogg du faktisk kommer til å bruke
Test en babylogg på ekte oppgaver: et nattmåltid, delt omsorg, registreringer som mangler, og en eksport. Bruk denne sjekklisten til å finne ut hva som betyr noe for familien din.
Slik bytter du babylogg uten å miste oversikten over historikken
En sjekkliste for flytting mellom babylogger: eksporter, datoer, enheter, barneprofiler og duplikater. Sjekk et lite utvalg før du flytter hele omsorgshistorikken.
Slik holder du tydelig oversikt over måltider og søvn for tvillinger
En praktisk arbeidsflyt for å registrere for tvillinger: egne registreringer for hvert barn, tydelige merkelapper og en overlevering for to barn. Med et oppdiktet eksempel og sjekker for rettelser.
Konkrete eksempler og gratis arbeidsark
Hent den utskrivbare loggen for måltider og søvn · Se alle gratis ressurser