Mindre at huske.
Mere tid med din baby.
Hvornår var det sidste måltid? Hvor længe har barnet været vågent? Klare svar, enkle eksempler og nyttige måder at få overblik over jeres egen dag på.
Gratis at læse, uden konto. Vil du føre dine egne registreringer? Hent Cocoon til iPhone.
Praktiske guides til din dag
Ingen matchende guides endnu. Prøv en kortere søgning, eller ryd den for at se alle guides.
Hvor meget drak barnet egentlig? En tydeligere flaskeregistrering
Hold flaskemængderne tydelige: hvad der blev tilbudt, hvad der var tilbage, og hvad barnet drak. Gennemregnede eksempler, tjek af enheder og en enkel overlevering mellem omsorgspersoner.
Hvilken side ammede jeg fra sidst?
Husk, hvilken side du sidst ammede fra, med en enkel note eller en timer. Med eksempler på skift af side, begge sider, manglende registreringer og delt omsorg.
Glemt at stoppe timeren for måltid eller søvn?
Ret en timer for måltid eller søvn, der er blevet ved med at køre: ret det faktiske sluttidspunkt, tjek minutter pr. side og datoer, og hold skøn tydelige uden at tilføje dubletter.
Sådan registrerer du amning og flasker uden at tælle det samme måltid to gange
En praktisk måde at registrere kombineret amning og flaske på, med udførlige eksempler: ammesider, flaskens indhold, drukket mængde og udpumpning. Hold minutter og mælkemængder adskilt.
Sådan registrerer du din nyfødtes måltider og søvn uden at registrere alt
En enkel rutine for registrering: hvad du skal registrere, hvad du kan udelade, og hvad du gør med registreringer, der ikke kom med. Med et gratis registreringsark til måltider og søvn.
Sådan beregner du en babys vågentid ud fra dine egne registreringer
Beregn tiden vågen fra opvågning til næste søvn, også når timeren ikke blev startet, eller tiden går hen over midnat. Læs, hvad en vågentidsberegner ikke kan fortælle dig.
Sådan læser du babyens søvnregistreringer uden at overtænke hver lur
Se et udførligt eksempel på søvnregistreringer, sammenlign typiske dage, og genkend manglende data. Find nyttige mønstre uden at behandle en graf som en diagnose.
Sådan vælger du en babyapp, du faktisk vil bruge
Test en babyapp med rigtige opgaver: et natmåltid, delt omsorg, manglende registreringer og en eksport. Brug tjeklisten til at finde ud af, hvad der betyder noget for jeres familie.
Sådan skifter du babyapp uden at miste overblikket over din historik
En tjekliste til flytning af data fra en babyapp: eksport, datoer, enheder, barneprofiler og dubletter. Tjek et lille udsnit, før du flytter hele historikken.
Sådan holder du tydelige registreringer af måltider og søvn for tvillinger
En praktisk måde at registrere for tvillinger: separate registreringer for hvert barn, tydelige navne og en overlevering for to børn. Med et opdigtet eksempel og tjek af rettelser.
Udførlige eksempler og gratis arbejdsark
Hent registreringsarket til måltider og søvn til print · Se alle gratis ressourcer