Trøst og gråt
Varsomme måter å roe en baby som gråter — tolke signaler, den urolige kveldstimen, kolikk og PURPLE-gråt, og trøsteteknikker som respekterer dere begge.
Trøst og gråt: alle veiledninger
Avvenning av nattmåltider: skånsomme steg-for-steg-planer for amming og flaske
Steg-for-steg-metoder for å trappe ned nattmåltidene gradvis – kortere måltider, lengre tid mellom måltidene, en partner som hjelper babyen til ro – og hva du kan forvente og når du bør ta en pause.
Baby som gråter i søvne: hvorfor det skjer og når du bør gå inn
Hvorfor babyer og småbarn klynker, gråter eller skriker i søvne, hvor lenge du kan vente før du går inn, og hvilken gråt som betyr sult, smerte eller sykdom.
Døsig, men våken: hva det betyr og hvordan du øver på det på en skånsom måte
Hva «legg babyen ned døsig, men våken» betyr, hva rådet bygger på, hvordan du øver på det på en skånsom måte i ulike aldre, og hvorfor det er helt greit om det ikke fungerer ennå.
Er det greit å gi babyen mat eller vugge den i søvn?
Hvorfor det er normalt å gi babyer mat, vugge dem eller holde dem til de sovner, hva søvnassosiasjoner egentlig betyr, hvordan du gjør det trygt, og skånsomme måter å endre det på hvis du ønsker det.
Hikke hos babyer: hvorfor det skjer, hva som hjelper og når du bør være bekymret
Hvorfor nyfødte og babyer får hikke, hvordan du kan lindre hikke under måltider, hvilke råd du bør hoppe over, hvordan hikke henger sammen med refluks, og når du bør søke medisinsk hjelp.
Klyngemating: hvorfor babyer vil spise hele tiden, og hvordan du kommer gjennom det
Hva klyngemating er, når det vanligvis skjer, hvorfor det sjelden er et tegn på lav melkeproduksjon, hvordan du kommer gjennom lange kvelder, og når hyppige måltider bør sjekkes.
Kolikk og PURPLE-gråt: hva som er normalt, og hvordan du kan takle det
Hva kolikk og Period of PURPLE Crying er, når gråten er på topp og avtar, en plan for å takle det, midler som ikke hjelper, og faresignaler som krever akutt hjelp.
Korte lurer hos babyer: hvorfor de skjer, og hva som hjelper
Hvorfor mange babyer våkner etter én søvnsyklus, hvor lenge lurene vanligvis varer i ulike aldre, hva du kan prøve når korte lurer gjør babyen trøtt, og når det er helt greit.
Luft i magen om natten: lindre luftplager, kveldsuro og varseltegn
Hvorfor luft i magen og uro ofte virker verre om kvelden, hvordan måltider, rapping, massasje og beinbevegelser kan hjelpe om natten, og hvilke tegn fra magen som trenger lege.
Lurer i kroppskontakt: hvorfor nyfødte sover på deg, og hvordan du gjør det trygt
Hvorfor nyfødte ofte bare sover lur på en forelder, hvorfor det ikke er en uvane, hvordan du gjør lurer i kroppskontakt og bæring trygt, og hvordan du flytter en sovende baby over i sprinkelsengen.
Midler mot kolikk: hva som virker, hva som ikke virker og hva du bør unngå
En ærlig gjennomgang av dokumentasjonen for gripe water, kolikkdråper, probiotika, laktase, bytte av morsmelkerstatning og kostholdsendringer, kiropraktikk, massasje og urtete mot kolikk.
Nyfødt som bare sover når den blir holdt: hvorfor, og trygge måter å komme gjennom det på
Hvorfor nyfødte vil bli holdt for å sove, hvordan du gjør lurer i kroppskontakt, overflytting, svøping, smokk og bæresjal tryggere, og hva du gjør hvis du kan komme til å sovne.
Overtrøtt baby: tegn i ulike aldre og hvordan du kan hjelpe babyen til ro
Slik skiller du en overtrøtt baby eller et overtrøtt småbarn fra et som bare er trøtt, hvorfor overtrøtthet gjør det vanskeligere å falle til ro, hvordan du kan roe barnet, og hvordan du kan forebygge det.
Possums-tilnærmingen til søvn (NDC): hva den er og hva forskningen viser
En nøytral gjennomgang av den australske Possums-tilnærmingen til babysøvn, også kalt Neuroprotective Developmental Care, hovedideene og hva studier har funnet.
Responsiv beroligelse etter alder: milde måter å hjelpe babyen å sove på
Hvordan responsiv beroligelse fungerer fra nyfødt til småbarn, fra beroligelse i armene til beroligelse med berøring og trøstende beroligelse, og hvordan det skiller seg fra søvntrening.
Slik får du babyen til å rape: 3 stillinger, når du bør gjøre det, og luftsmerter
Tre stillinger for raping steg for steg, når og hvor ofte babyer som ammes og babyer som får flaske, bør rape, hva du kan gjøre hvis ingenting kommer opp, og hvordan du lindrer luft i magen.
Svøpe babyen: slik svøper du trygt, og når du bør slutte
Slik svøper du babyen trygt for søvn, hvilke svøp du kan bruke, en teknikk som er skånsom for hoftene, og når og hvordan du slutter når babyen begynner å rulle.
Søvntreningsmetoder sammenlignet: alder, gråt og forskning
Sammenlign alle de populære metodene for babysøvn og beroligelse side om side, med alderen kildene oppgir, hvor mye gråt hver metode legger opp til, og hva forskningen viser.
Ta opp, legg ned-metoden: steg, alder og virker den?
Hvordan beroligelsesmetoden ta opp, legg ned fungerer, hvor den kommer fra, hvilken alder den brukes i, instruksjoner steg for steg og hva forskningen viser og ikke viser.
Tysse og klappe: slik gjør du det trygt, steg for steg
Hvordan du roer babyen med tyssing og rytmisk klapping i sprinkelsengen eller i armene, hvilken alder det passer for, hva forskningen sier og sikkerhetsreglene.
Viktige begreper
Utforsk flere temaer
Hele dagen registrert i ro og mak — og disse veiledningene i lomma
Fungerer uten nett, og alle funksjoner er gratis akkurat nå. Registrer måltider, søvn og bleier på sekunder, og ta vare på minnene også.