Tröst och gråt
Varsamma sätt att lugna en bebis som gråter — tolka signaler, kvällsoron, kolik och PURPLE-gråt, och tröstmetoder som respekterar er båda.
Tröst och gråt: alla guider
Bebis som gråter i sömnen: varför det händer och när du ska gå in
Varför bebisar och småbarn gnyr, gråter eller skriker i sömnen, hur länge du kan vänta innan du går in och vilka skrik som betyder hunger, smärta eller sjukdom.
Dåsig men vaken: vad det betyder och hur du övar varsamt
Vad ”lägg ner din bebis dåsig men vaken” betyder, vad rådet bygger på, hur du övar varsamt i olika åldrar, och varför det är helt okej om det inte fungerar än.
Gaser hos bebisar på natten: lindra gaser, kvällsoro och varningstecken
Varför gaser och kinkighet ofta verkar värre på kvällen, hur matning, rapning, massage och benrörelser kan hjälpa på natten och vilka tecken från magen som behöver en läkare.
Hicka hos bebisar: varför den kommer, vad som hjälper och när du behöver oroa dig
Varför nyfödda och bebisar hickar, hur du lindrar hicka under matningar, vilka knep du ska hoppa över, hur hicka hänger ihop med reflux och när du ska söka vård.
Klustermatning: varför bebisar vill äta hela tiden och hur du orkar
Vad klustermatning är, när det oftast händer, varför det sällan är ett tecken på låg mjölkproduktion, hur du tar dig igenom långa kvällar och när täta matningar behöver kontrolleras.
Kolik och PURPLE-gråt: vad som är normalt och hur du orkar
Vad kolik och Period of PURPLE Crying är, när gråten når sin topp och avtar, en plan för att orka, medel som inte hjälper och varningstecken som kräver akut vård.
Kolikmedel: vad som fungerar, vad som inte gör det och vad du bör undvika
En ärlig genomgång av vad forskningen säger om gripe water, kolikdroppar, probiotika, laktas, byte av ersättning eller kost, kiropraktik, massage och örtteer vid kolik.
Kontakttupplurar: varför nyfödda sover på dig och hur du gör det säkert
Varför nyfödda ofta bara tar tupplurar på en förälder, varför det inte är en dålig vana, hur du gör kontakttupplurar och bärande säkra och hur du flyttar en sovande bebis till spjälsängen.
Korta tupplurar hos bebisar: varför de händer och vad som hjälper
Varför många bebisar vaknar efter en sömncykel, hur långa tupplurar brukar vara i olika åldrar, vad du kan prova när korta tupplurar gör din bebis trött och när de är helt okej.
Linda en bebis: så lindar du säkert och när du ska sluta
Så lindar du din bebis säkert för sömn, vilka lindningsfiltar du kan använda, en teknik som är skonsam för höfterna och när och hur du slutar när bebisen börjar rulla.
Lyhörd nedsövning efter ålder: varsamma sätt att hjälpa din bebis att sova
Hur lyhörd nedsövning fungerar från nyfödd till småbarn, från nedsövning i famnen till nedsövning med fysisk kontakt och tröstande nedsövning, och hur den skiljer sig från sömnträning.
Nattavvänjning: varsamma steg-för-steg-planer för amning och flaska
Stegvisa sätt att gradvis minska nattmatningarna – kortare matningar, längre mellanrum, en partner som hjälper bebisen att somna om – samt vad du kan förvänta dig och när du ska pausa.
Nyfödd som bara sover i famnen: varför, och säkra sätt att ta sig igenom det
Varför nyfödda vill bli hållna för att sova, hur du gör kontakttupplurar, förflyttningar, lindning, nappar och bärsjalar säkrare, och vad du gör om du riskerar att somna.
Possums-metoden för sömn (NDC): vad den är och vad forskningen visar
En neutral genomgång av den australiska Possums-metoden för bebisars sömn, som också kallas Neuroprotective Developmental Care, dess huvudsakliga idéer och vad studier har kommit fram till.
Schhh och klapp: så söver du din bebis säkert, steg för steg
Hur du söver din bebis med schhh-ljud och rytmiska klappar i spjälsängen eller i famnen, vilka åldrar det passar, vad forskningen säger och vilka säkerhetsregler som gäller.
Så får du din bebis att rapa: 3 ställningar, när du ska låta hen rapa och ont av gaser
Tre ställningar för rapning steg för steg, när och hur ofta du ska låta bebisar som ammas och bebisar som får flaska rapa, vad du gör om inget kommer upp och hur du lindrar gaser.
Sömnträningsmetoder jämförda: åldrar, gråt och evidens
Jämför alla populära metoder för sömn och nedsövning sida vid sida, med de åldrar källorna anger, hur mycket gråt varje metod räknar med och vad forskningen visar.
Ta upp, lägg ner-metoden: steg, åldrar och fungerar den?
Hur nedsövningsmetoden ta upp, lägg ner fungerar, var den kommer ifrån, i vilka åldrar den används, steg-för-steg-instruktioner och vad forskningen visar och inte visar.
Är det okej att mata eller vagga din bebis till sömns?
Varför det är normalt att mata, vagga och hålla bebisar till sömns, vad sömnassociationer egentligen innebär, hur du gör det säkert och varsamma sätt att ändra på det om du vill.
Övertrött bebis: tecken i olika åldrar och hur du hjälper bebisen att komma till ro
Så skiljer du en övertrött bebis eller ett övertrött småbarn från ett som är trött, varför övertrötthet gör det svårare att komma till ro, hur du lugnar barnet och hur du kan förebygga det.
Viktiga begrepp
Utforska fler ämnen
Hela dagen, varsamt registrerad – och de här guiderna i fickan
Byggd för offline först, och alla funktioner är gratis just nu. Registrera matningar, sömn och blöjor på några sekunder, och spara minnena också.