처음부터 끝까지, 아기 돌봄 주제
모든 Cocoon 가이드를 수면, 수유·식사, 건강, 발달 등 명확한 주제별 허브로 정리했어요. 주제를 고르면 관련 가이드 전체와 함께 쓰면 좋은 도구를 볼 수 있어요.
아기 수면
신생아 수면, 더 안전한 수면 환경, 밤중 깸을 이해해 보세요. 지금 우리 가족이 마주한 질문부터 시작한 다음, 아기의 돌봄 계획과 함께 낮잠과 유연한 일과를…
아기 건강
발열, 감기, 역류, 탈수 신호, 예방접종, 언제 의사에게 연락해야 하는지 등 흔한 걱정에 대한 차분하고 실용적인 도움말이에요. 상담을 위한 정보일 뿐…
하루 일과
엄격한 일정보다 유연한 리듬 — 예측할 수 있는 하루 만들기, 취침 전 일과, ‘먹고-놀고-자기’ 개념을 시계가 아니라 아기에 맞춰 다뤄요.
달래기와 울음
우는 아기를 부드럽게 달래는 방법 — 신호 읽기, 저녁 보챔(마녀 시간), 영아 산통과 PURPLE 울음, 아기와 나 모두를 존중하는 달래기 방법을 다뤄요.
안전한 수면
모든 보호자가 알아야 할 안전한 수면의 기본 — 바로 눕혀 재우기, 단단하고 평평한 별도의 잠자리, 같은 방 쓰기, 영아돌연사증후군(SIDS) 위험 줄이기를…
발달과 발달 이정표
신생아부터 유아까지 깨어 있는 시간의 놀이, 터미타임, 여러 능력을 알아보세요. 아기 발달에 궁금한 점이 있을 때는 관찰한 내용을 바탕으로 의료진과 이야기를…
모유 수유
판단하지 않는 실용적인 모유 수유 도움말 — 젖 물리기와 자세, 첫 주, 젖 양, 유두 통증과 유선염 같은 흔한 어려움을 다뤄요. 아기가 잘 먹는 것이 가장…
행동
큰 감정 이해하기 — 울음과 영아 산통, 저녁 보챔(마녀 시간), 떼쓰기, 분리 불안, 화면 시청 시간을 다뤄요. 행동은 소통이에요. 특히 말을 하기 전에는…
젖병 수유
젖병 잡는 자세, 반응형 수유, 분유 타는 법, 젖병 거부에 대한 실용적인 도움말이에요. 먹이는 모유나 분유에 맞는 조언을 찾고, 지역별로 표시된 준비 방법…
이유식 시작
6개월 무렵의 준비 신호, 철분이 든 첫 음식, 질감 단계 높이기를 알아보세요. 이유식과 함께 모유나 분유를 계속 먹이고, 아기의 능력에 맞는 조리 방법을…
아기가 아플 때
아기가 아플 때 살펴볼 것 — 발열, 코막힘, 탈수, 그리고 의사에게 연락하거나 급히 진료를 받아야 할 때를 알려 주는 위험 신호를 다뤄요.
산후 회복
부모도 돌봄이 필요해요 — 출산 후 몸의 회복, 수면 부족, 복직, 돌봄 나누기를 다뤄요. 나도 아기만큼 소중해요.
기저귀
기저귀에서 보이는 정상적인 모습 — 소변·대변 횟수, 아기 변 색깔, 기저귀 발진, 변비를 다뤄요. 기저귀는 수유가 잘 되고 있다는 것을 알려 주는 가장…
성장과 백분위수
성장 곡선 이해하기 — 체중 증가, 백분위수, 조산아의 교정 연령, 그리고 숫자 하나보다 아기만의 성장 곡선이 훨씬 더 중요한 이유를 다뤄요.
이앓이
당황하지 않고 이앓이 넘기기 — 이가 보통 언제 나는지, 아픈 잇몸을 안전하게 달래는 방법, 피해야 할 옛날 민간요법을 다뤄요.
임신과 출산
아기를 맞을 준비를 하세요. 진통이 시작되는 신호, 태동, 유연한 출산 계획, 출산 가방 싸기, 출산 후 첫날에 일어나는 일을 다뤄요.
유축과 젖 양
부담을 덜고 모유를 유축하고 보관하는 방법 — 유축 기본, 냉동 모유 비축, 완전 유축 수유, 안전한 모유 보관 기간을 다뤄요.
부모의 마음 건강
아기가 태어난 뒤의 기분, 불안, 지침, 필요한 도움에 대해 이야기할 말을 찾아보세요. 설문지나 일기를 먼저 작성하지 않아도 의료 전문가에게 도움을 요청할 수…
여행과 외출
아기와 함께 집을 나서기 — 카시트 안전, 비행기와 자동차 여행, 더운 날씨, 그리고 일정에 얽매이지 않으면서 이동 중에도 어느 정도 리듬을 유지하는 방법을…
단유·젖병 떼기
나만의 속도로 하는 단유 — 모유 수유 횟수를 천천히 줄이기, 밤중 수유 끊기, 젖병에서 컵으로 바꾸기를 아기도 내 몸도 서두르지 않고 해 나가요.