การเปลี่ยนแปลงที่คุณกังวล
เริ่มจากเรื่องที่กังวลและคำแนะนำของคู่มือเรื่องการขอรับการดูแล บันทึกช่วยอธิบายการเปลี่ยนแปลงได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องบันทึกให้ครบก่อนติดต่อบุคลากรทางการแพทย์
คลังคู่มือ Cocoon
สุขภาพของลูก
ความช่วยเหลือที่ใช้ได้จริงและชวนให้ใจเย็นสำหรับความกังวลที่พบบ่อย — ไข้ หวัด กรดไหลย้อน สัญญาณของภาวะขาดน้ำ วัคซีน และการรู้ว่าเมื่อใดควรโทรหาแพทย์ เป็นข้อมูลสำหรับการพูดคุย ไม่ใช่การวินิจฉัย
การนัดหมายที่วางแผนไว้หรือคำแนะนำที่ต้องทำต่อเนื่อง
แยกบันทึกทางการหรือคำแนะนำของแพทย์ออกจากสิ่งเตือนความจำของคุณเองให้ชัดเจน นำผลิตภัณฑ์หรือเอกสารต้นฉบับไปด้วยเมื่อต้องการให้ใครช่วยตรวจ
ความกังวลที่พบบ่อยในทารกแรกเกิด
การเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในทารกแรกเกิดไม่เป็นอันตรายและหายไปเอง คู่มือเหล่านี้อธิบายว่าอะไรพบได้บ่อย และสัญญาณใดที่ต้องพบแพทย์
โรคที่พบบ่อย
สิ่งที่คาดว่าจะเกิดขึ้น วิธีช่วยให้ลูกสบายตัวและยังดื่มได้ และสัญญาณใดที่ต้องพบแพทย์ภายในวันนี้หรือต้องขอความช่วยเหลือฉุกเฉิน
คู่มือเรื่องสุขภาพของลูกทั้งหมด
สุขภาพการเจ็บป่วย
กรดไหลย้อนและการแหวะนมในทารก: อะไรคือเรื่องปกติ และเมื่อไรควรกังวล
วิธีแยกการแหวะนมตามปกติในชีวิตประจำวันออกจากโรคกรดไหลย้อน เคล็ดลับการกินที่ช่วยได้ เหตุผลที่ยังต้องให้ลูกนอนหงาย และสัญญาณการอาเจียนแบบใดที่ต้องได้รับการดูแลเร่งด่วน
การนอนอย่างปลอดภัยการนอน
การนอนอย่างปลอดภัยสำหรับทารก: กฎสำหรับการนอนทุกครั้ง และเหตุผล
คำแนะนำเรื่องการนอนอย่างปลอดภัยจาก Red Nose, NHS, Lullaby Trust, AAP และ NICHD อธิบายให้เข้าใจสำหรับการงีบและการนอนกลางคืนทุกครั้งในปีแรก
หลังคลอดสุขภาพ
การฟื้นตัวหลังคลอด: เลือดออก แผลเย็บ และสัญญาณเตือน
สิ่งที่เป็นเรื่องปกติในช่วงสัปดาห์แรก ๆ หลังคลอด ตั้งแต่เลือดออกและแผลเย็บ ไปจนถึงการปัสสาวะและอุ้งเชิงกราน และสัญญาณเตือนใดที่ต้องได้รับความช่วยเหลือภายในวันนี้หรือทันที
อาหารตามวัยสุขภาพ
การเริ่มให้ลูกกินอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้: ถั่วลิสง ไข่ และสัญญาณของอาการแพ้
ควรเริ่มให้ลูกกินถั่วลิสง ไข่ และอาหารอื่น ๆ ที่มักก่อภูมิแพ้เมื่อไรและอย่างไร วิธีสังเกตอาการแพ้ และสิ่งที่ควรทำหากเกิดอาการแพ้ขึ้น
อาหารตามวัยพัฒนาการ
การเริ่มอาหารเสริม: สัญญาณความพร้อม อาหารมื้อแรก และควรกินเท่าไร
ควรเริ่มอาหารเสริมเมื่อไรและอย่างไร สัญญาณที่บอกว่าลูกพร้อม ควรให้อะไรก่อน ปริมาณอาหารตามช่วงวัย และคำแนะนำในออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร และสหรัฐอเมริกาแตกต่างกันอย่างไร
อาหารตามวัยสุขภาพ
การสำลักติดคอกับการขย้อนในทารก: สัญญาณ การปฐมพยาบาล และการกินอย่างปลอดภัย
วิธีแยกการขย้อนตามปกติออกจากการสำลักติดคอ สิ่งที่ควรทำหากลูกสำลักติดคอ และวิธีจัดมื้ออาหารและเตรียมอาหารเพื่อลดความเสี่ยง
การเจ็บป่วยสุขภาพ
ไข้ในทารก: อุณหภูมิตามช่วงวัย และเมื่อไรควรขอความช่วยเหลือ
วิธีวัดอุณหภูมิของลูก อุณหภูมิเท่าไรจึงถือว่าเป็นไข้ในแต่ละช่วงวัย วิธีดูแลให้ลูกสบายตัว และสัญญาณใดที่ต้องได้รับการดูแลเร่งด่วน
การปลอบลูกพฤติกรรม
โคลิกและการร้องไห้แบบ PURPLE: อะไรคือเรื่องปกติ และจะรับมืออย่างไร
โคลิกและ Period of PURPLE Crying คืออะไร ลูกร้องไห้มากที่สุดและเริ่มร้องน้อยลงเมื่อไร แผนรับมือ วิธีแก้ที่ไม่ได้ช่วย และสัญญาณเตือนที่ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน
ผ้าอ้อมสุขภาพ
ท้องผูกในทารก: สัญญาณ สาเหตุ และสิ่งที่ช่วยได้ตามวัย
ปกติแล้วทารกถ่ายอุจจาระบ่อยแค่ไหน วิธีแยกอาการท้องผูกออกจากการเบ่งตามปกติ สิ่งที่ลองทำได้อย่างปลอดภัยในแต่ละวัย และสัญญาณที่ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน
การปั๊มนมสุขภาพ
นมแม่เก็บได้นานแค่ไหน? ระยะเวลาในตู้เย็น ช่องแช่แข็ง และการละลาย
ระยะเวลาเก็บนมแม่ที่ปั๊มไว้ตามแนวทางของออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร และสหรัฐอเมริกา พร้อมเรื่องการละลาย นมที่เหลือ การขนส่ง ไฟดับ และนมที่มีกลิ่นเหมือนสบู่
ผ้าอ้อมการเจ็บป่วย
ผื่นผ้าอ้อม: สาเหตุ การรักษา และเมื่อไรควรพบแพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป (GP)
สาเหตุของผื่นผ้าอ้อม วิธีรักษาทีละขั้นตอน การเลือกครีมปกป้องผิว การสังเกตผื่นเชื้อรา และเมื่อไรที่ผื่นต้องพบแพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป (GP) หรือต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน
ฟันขึ้นสุขภาพ
ฟันขึ้น: สัญญาณ วิธีบรรเทาอย่างปลอดภัย และเมื่อไรที่เป็นอาการป่วยจริงๆ
วิธีสังเกตว่าลูกฟันกำลังขึ้น สิ่งที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บเหงือกได้อย่างปลอดภัย ผลิตภัณฑ์ที่ควรหลีกเลี่ยง และสัญญาณที่บ่งบอกว่าเป็นอาการป่วยมากกว่าฟันซี่ใหม่
สุขภาพ
ภาวะตัวเหลืองในทารกแรกเกิด: สัญญาณ การตรวจ การรักษา และเมื่อไรที่เร่งด่วน
วิธีสังเกตภาวะตัวเหลืองในทารกแรกเกิด สัญญาณใดที่ต้องขอความช่วยเหลือเร่งด่วน การตรวจและการรักษาทำอย่างไร และควรทำอย่างไรหากตัวเหลืองนานเกิน 2 สัปดาห์
การนอนสุขภาพ
เมลาโทนินและตัวช่วยให้นอนหลับสำหรับทารกและเด็กเล็ก ปลอดภัยหรือไม่?
คำแนะนำจากออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร และสหรัฐฯ เรื่องการใช้เมลาโทนิน ยาแก้แพ้ที่ทำให้ง่วง ยาแก้ไอ สมุนไพร และน้ำมันหอมระเหยเพื่อช่วยให้เด็กเล็กนอนหลับ
สุขภาพการเจ็บป่วย
เมื่อไรควรโทรหาแพทย์เรื่องลูก: สัญญาณอันตรายแยกตามความเร่งด่วน
อาการใดของลูกที่ต้องเรียกรถพยาบาลทันที ต้องพบแพทย์ภายในวันนี้ หรือนัดพบแพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป (GP) ตามปกติ พร้อมสัญญาณในทารกแรกเกิดและสิ่งที่ควรบอกเมื่อโทร
ฟันขึ้นสุขภาพ
ลำดับเวลาฟันน้ำนมขึ้น: ฟันแต่ละซี่ขึ้นเมื่อไรและวิธีดูแล
ฟันน้ำนมมักขึ้นเมื่อไร ลำดับการขึ้นโดยทั่วไปในตารางตามอายุ ควรเริ่มแปรงฟันเมื่อไร ปริมาณยาสีฟันตามคำแนะนำของแต่ละประเทศ และการพบทันตแพทย์ครั้งแรก
การนอนสุขภาพ
ลูกนอนเปลี่ยนไปหลังฉีดวัคซีน อาการง่วง ไข้ และสัญญาณที่ควรขอความช่วยเหลือ
เหตุใดทารกอาจง่วงหรือโยเยหลังฉีดวัคซีน อาการมักอยู่นานแค่ไหน ปลอบลูกอย่างไรให้ปลอดภัย และสังเกตอาการใดที่ต้องขอความช่วยเหลือด่วน
การนอนสุขภาพ
ลูกนอนอ้าปาก: สาเหตุ การนอนกรน และเมื่อไรควรกังวล
ทำไมทารกและเด็กวัยเตาะแตะจึงหายใจทางปากขณะหลับ ตั้งแต่จมูกตันไปจนถึงต่อมอะดีนอยด์โต และเมื่อไรที่การนอนกรน การหายใจเฮือก หรือการหยุดหายใจเป็นพักๆ ควรได้รับการตรวจจากแพทย์
การนอนการปลอบลูก
ลูกมีลมในท้องตอนกลางคืน: วิธีช่วยไล่ลม อาการงอแงช่วงเย็น และสัญญาณเตือน
ทำไมลมในท้องและอาการงอแงมักดูมากขึ้นในช่วงเย็น การกิน การไล่ลม การนวด และการขยับขาช่วยได้อย่างไรในตอนกลางคืน และอาการทางท้องแบบไหนที่ต้องพบแพทย์
การปลอบลูกสุขภาพ
ลูกสะอึก: ทำไมจึงเกิดขึ้น อะไรช่วยได้ และเมื่อไรควรกังวล
ทำไมทารกแรกเกิดและทารกจึงสะอึก วิธีบรรเทาอาการสะอึกระหว่างการกิน วิธีแก้แบบไหนที่ควรเลี่ยง อาการสะอึกเกี่ยวข้องกับกรดไหลย้อนอย่างไร และเมื่อไรควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์
การนอนการเจ็บป่วย
ลูกไอตอนกลางคืน: สาเหตุ วิธีบรรเทาอย่างปลอดภัย และเมื่อไรควรกังวล
ทำไมอาการไอจึงดูหนักขึ้นตอนกลางคืน วิธีแยกหวัดธรรมดาออกจากโรคครูปหรือไอกรน สิ่งที่ลองทำได้อย่างปลอดภัย และสัญญาณการหายใจแบบใดที่ต้องขอความช่วยเหลือทันที
สุขภาพพัฒนาการ
วัคซีนสำหรับทารก: ตารางการฉีด การป้องกัน RSV และผลข้างเคียง
ทารกในออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร และสหรัฐอเมริกาได้รับวัคซีนเมื่อไร วัคซีนที่ให้ระหว่างตั้งครรภ์ การป้องกัน RSV ผลข้างเคียงที่พบได้ตามปกติ และเมื่อไรที่ปฏิกิริยาหลังฉีดวัคซีนต้องได้รับความช่วยเหลือ
สุขภาพการให้นมแม่
วิตามินดีชนิดหยดสำหรับทารก: ใครต้องใช้ แยกตามประเทศ
ทารกกลุ่มใดบ้างที่ได้รับคำแนะนำให้ใช้วิตามินดีชนิดหยดในออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร และสหรัฐอเมริกา นมผงทำให้คำแนะนำเปลี่ยนไปอย่างไร วิธีให้ยาหยดอย่างปลอดภัย และธาตุเหล็กเกี่ยวข้องอย่างไร
การให้นมขวดสุขภาพ
วิธีชงนมผงให้ลูกอย่างปลอดภัย: ขั้นตอน น้ำ และการเก็บรักษา
ขั้นตอนการชงนมผงทีละขั้น พร้อมหลักการใช้น้ำของออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร สหรัฐอเมริกา และ WHO รวมถึงระยะเวลาการเก็บรักษา มื้อนมกลางคืน และการเดินทาง
การปลอบลูกสุขภาพ
วิธีบรรเทาโคลิก: อะไรได้ผล อะไรไม่ได้ผล และอะไรควรหลีกเลี่ยง
ตรวจสอบหลักฐานอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับกริปวอเตอร์ (gripe water) ยาหยดแก้โคลิก โพรไบโอติก แล็กเทส การเปลี่ยนนมผงและการปรับอาหาร ไคโรแพรกติก การนวด และชาสมุนไพรสำหรับโคลิก
ผ้าอ้อมสุขภาพ
สีอุจจาระของทารก: แบบไหนปกติ และเมื่อไรควรติดต่อแพทย์
คู่มือสีและลักษณะอุจจาระของทารก ตั้งแต่ขี้เทาจนถึงช่วงเริ่มอาหารเสริม ทารกถ่ายบ่อยแค่ไหน และสีใดที่ต้องพบแพทย์ภายในวันนี้
การนอนสุขภาพ
เสียงของลูกขณะหลับ: เสียงฮึดฮัด อาการกระตุก และการหายใจ
เสียงฮึดฮัด เสียงฟุดฟิด อาการกระตุก การหยุดหายใจเป็นพักๆ และการกรนแบบใดที่เป็นเรื่องปกติเมื่อลูกหลับ และสัญญาณการหายใจแบบใดที่ต้องพบแพทย์หรือเรียกรถพยาบาล
อาหารตามวัยสุขภาพ
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับทารกอายุต่ำกว่า 12 เดือน (และเหตุผล)
รายการสั้น ๆ ของอาหารและเครื่องดื่มที่ควรงดหรือปรับเปลี่ยนในปีแรกของลูก ได้แก่ น้ำผึ้ง อาหารเสี่ยงต่อการสำลักติดคอ เกลือ น้ำตาล เครื่องดื่มบางชนิด ปลา ไข่ และชีส
คำสำคัญ
ดูหัวข้ออื่นเพิ่มเติม
การนอนของลูกการปลอบและการร้องไห้กิจวัตรประจำวันการนอนอย่างปลอดภัยพัฒนาการและก้าวสำคัญการให้นมแม่พฤติกรรมการให้นมขวดเมื่อลูกไม่สบายการฟื้นตัวหลังคลอดเริ่มอาหารเสริมผ้าอ้อมการเติบโตและเปอร์เซ็นไทล์การเดินทางและการออกนอกบ้านสุขภาพจิตของพ่อแม่ฟันขึ้นการหย่านมการปั๊มนมและปริมาณน้ำนมการตั้งครรภ์และการคลอดคู่มือทั้งหมด
บันทึกใน Cocoon
ติดตามได้ทั้งวันอย่างนุ่มนวล — พร้อมคู่มือเหล่านี้ไว้ใกล้มือ
ออฟไลน์เป็นหลัก และตอนนี้ทุกฟีเจอร์ใช้ฟรี บันทึกการกิน การนอน และผ้าอ้อมได้ในไม่กี่วินาที แถมเก็บความทรงจำไว้ได้ด้วย