Zmiana, która Cię niepokoi
Zacznij od samego problemu i zaleceń poradnika dotyczących szukania pomocy. Zapis może pomóc opisać zmianę, ale nie musisz go uzupełniać, zanim skontaktujesz się z pracownikiem ochrony zdrowia.
Biblioteka poradników Cocoon
Zdrowie dziecka
Spokojna, praktyczna pomoc przy częstych zmartwieniach — gorączce, przeziębieniu, refluksie, oznakach odwodnienia, szczepieniach i tym, kiedy zadzwonić do lekarza. Informacje do rozmowy, nigdy diagnoza.
Zaplanowana wizyta lub stałe zalecenia
Niech oficjalna dokumentacja lub zalecenia lekarza będą wyraźnie oddzielone od Twoich własnych przypomnień. Zabierz oryginalny produkt lub dokument, gdy chcesz, by ktoś go sprawdził.
Częste zmartwienia przy noworodku
Wiele zmian u noworodka jest niegroźnych i mija samoistnie. Te poradniki wyjaśniają, co jest częste i które objawy wymagają kontaktu z lekarzem.
Częste choroby
Czego się spodziewać, jak zapewnić dziecku komfort i odpowiednie nawodnienie oraz które objawy wymagają kontaktu z lekarzem jeszcze dziś lub pilnej pomocy.
Wszystkie poradniki: Zdrowie dziecka
Bezpieczny senSen
Bezpieczny sen niemowląt: zasady na każdy sen i dlaczego są ważne
Zalecenia dotyczące bezpiecznego snu od Red Nose, NHS, Lullaby Trust, AAP i NICHD, wyjaśnione dla każdej drzemki i każdej nocy w pierwszym roku życia.
UspokajanieZdrowie
Czkawka u niemowlęcia: skąd się bierze, co pomaga i kiedy się niepokoić
Dlaczego noworodki i niemowlęta mają czkawkę, jak ją złagodzić podczas karmienia, których domowych sposobów unikać, jaki ma związek z refluksem i kiedy szukać pomocy medycznej.
SenZdrowie
Dziecko śpi z otwartą buzią: przyczyny, chrapanie i kiedy się niepokoić
Dlaczego niemowlęta i małe dzieci oddychają we śnie przez usta, od zatkanego nosa po duży migdałek gardłowy, i kiedy chrapanie, łapanie powietrza lub przerwy w oddychaniu wymagają wizyty u lekarza.
SenUspokajanie
Gazy u niemowlęcia w nocy: łagodzenie wzdęć, wieczorne marudzenie i niepokojące objawy
Dlaczego gazy i marudzenie często nasilają się wieczorem, jak karmienie, odbijanie, masaż i ruchy nóżek mogą pomóc w nocy i które objawy ze strony brzuszka wymagają wizyty u lekarza.
ChorobyZdrowie
Gorączka u niemowląt: temperatura według wieku i kiedy szukać pomocy
Jak zmierzyć temperaturę dziecka, co uznaje się za gorączkę w danym wieku, jak zadbać o komfort dziecka i które objawy wymagają pilnej pomocy.
Karmienie butelkąZdrowie
Jak bezpiecznie przygotować mleko modyfikowane: kroki, woda i przechowywanie
Przygotowanie mleka modyfikowanego krok po kroku z zasadami dotyczącymi wody w Australii, Wielkiej Brytanii, USA i według WHO, a także czasy przechowywania, nocne karmienia i podróże.
Odciąganie mlekaZdrowie
Jak długo można przechowywać mleko matki? Czas w lodówce, w zamrażarce i po rozmrożeniu
Czas przechowywania odciągniętego mleka matki według zaleceń australijskich, brytyjskich i amerykańskich, a także rozmrażanie, resztki, transport, przerwy w dostawie prądu i mleko o mydlanym zapachu.
ZąbkowanieZdrowie
Kalendarz ząbkowania: kiedy pojawiają się kolejne zęby mleczne i jak o nie dbać
Kiedy zwykle pojawiają się zęby mleczne, ich typowa kolejność w tabeli według wieku, kiedy zacząć szczotkowanie, ilość pasty do zębów w różnych krajach i pierwsza wizyta u dentysty.
ZdrowieChoroby
Kiedy dzwonić do lekarza w sprawie dziecka: objawy alarmowe według pilności
Które objawy u niemowlęcia wymagają natychmiastowego wezwania karetki, które wizyty u lekarza jeszcze dziś, a które zwykłej wizyty u lekarza rodzinnego, wraz z objawami u noworodków i tym, co powiedzieć podczas rozmowy telefonicznej.
UspokajanieZachowanie
Kolka i płacz PURPLE: co jest normalne i jak sobie radzić
Czym są kolka i okres płaczu PURPLE (Period of PURPLE Crying), kiedy płacz jest najsilniejszy i kiedy słabnie, plan radzenia sobie, środki, które nie pomagają, oraz sygnały ostrzegawcze wymagające pilnej pomocy.
PieluszkiZdrowie
Kolor kupki niemowlęcia: co jest normalne i kiedy zadzwonić do lekarza
Przewodnik po kolorach i konsystencji kupki niemowlęcia – od smółki po pokarmy stałe – o tym, jak często niemowlęta robią kupkę, i o kolorach, które wymagają kontaktu z lekarzem jeszcze dziś.
SenZdrowie
Melatonina i środki nasenne dla niemowląt i maluchów: co jest bezpieczne?
Co mówią zalecenia z Australii, Wielkiej Brytanii i USA o melatoninie, lekach przeciwhistaminowych o działaniu usypiającym, lekach na kaszel, preparatach ziołowych i olejkach eterycznych jako środkach nasennych dla małych dzieci.
SenChoroby
Nocny kaszel u niemowlęcia: przyczyny, bezpieczne sposoby na ulgę i kiedy się niepokoić
Dlaczego kaszel w nocy wydaje się silniejszy, jak odróżnić przeziębienie od krupu lub krztuśca, co można bezpiecznie wypróbować i które objawy związane z oddychaniem wymagają natychmiastowej pomocy.
SenZdrowie
Odgłosy dziecka podczas snu: stękanie, drgnięcia i oddychanie
Które stęknięcia, posapywania, drgnięcia, przerwy w oddychaniu i chrapanie są normalne, gdy Twoje dziecko śpi, a które objawy związane z oddychaniem wymagają lekarza lub karetki.
PieluszkiChoroby
Odparzenia pieluszkowe: przyczyny, leczenie i kiedy iść do lekarza rodzinnego
Skąd biorą się odparzenia pieluszkowe, leczenie krok po kroku, wybór kremu ochronnego, jak rozpoznać wysypkę drożdżakową i kiedy z wysypką trzeba iść do lekarza rodzinnego lub szukać pilnej pomocy.
Rozszerzanie dietyZdrowie
Odruch wymiotny a zadławienie u niemowląt: objawy, pierwsza pomoc i bezpieczne jedzenie
Jak odróżnić normalny odruch wymiotny od zadławienia, co robić, gdy dziecko się dławi, oraz jak organizować posiłki i przygotowywać jedzenie, aby zmniejszyć ryzyko.
PołógZdrowie
Powrót do sił po porodzie: krwawienie, szwy i sygnały ostrzegawcze
Co jest normalne w tygodniach po porodzie – od krwawienia i szwów po oddawanie moczu i mięśnie dna miednicy – oraz które sygnały ostrzegawcze wymagają pomocy tego samego dnia lub natychmiast.
Rozszerzanie dietyZdrowie
Produkty, których należy unikać u niemowląt poniżej 12 miesięcy (i dlaczego)
Krótka lista produktów i napojów, których należy unikać lub które trzeba inaczej przygotować w pierwszym roku życia dziecka — miód, produkty grożące zadławieniem, sól, cukier, niektóre napoje, ryby, jajka i sery.
ZdrowieChoroby
Refluks i ulewanie u niemowląt: co jest normalne i kiedy się niepokoić
Jak odróżnić codzienne ulewanie od choroby refluksowej, jakie wskazówki dotyczące karmienia pomagają, dlaczego nadal obowiązuje spanie na plecach i które objawy przy wymiotach wymagają pilnej pomocy.
SenZdrowie
Sen niemowlęcia po szczepieniach: senność, gorączka i niepokojące objawy
Dlaczego niemowlęta po szczepieniach mogą być senne lub niespokojne, jak długo to zwykle trwa, jak bezpiecznie je uspokajać i które objawy wymagają pilnej pomocy.
ZdrowieRozwój
Szczepienia niemowląt: kalendarze, ochrona przed RSV i skutki uboczne
Kiedy szczepi się niemowlęta w Australii, Wielkiej Brytanii i USA, jakie szczepienia proponuje się w ciąży, jak wygląda ochrona przed RSV, jakie skutki uboczne są normalne i kiedy reakcja wymaga pomocy.
UspokajanieZdrowie
Środki na kolkę: co działa, co nie działa i czego unikać
Rzetelny przegląd dowodów na temat wody koperkowej (gripe water), kropli na kolkę, probiotyków, laktazy, zmiany mleka modyfikowanego i diety, chiropraktyki, masażu oraz herbatek ziołowych na kolkę.
ZdrowieKarmienie piersią
Witamina D w kroplach dla niemowląt: kto jej potrzebuje, w zależności od kraju
Którym niemowlętom zaleca się witaminę D w kroplach w Australii, Wielkiej Brytanii i USA, jak mleko modyfikowane zmienia zalecenia, jak bezpiecznie podawać krople i jakie miejsce ma w tym żelazo.
Rozszerzanie dietyZdrowie
Wprowadzanie alergenów u niemowląt: orzeszki ziemne, jajko i objawy reakcji
Kiedy i jak wprowadzać orzeszki ziemne, jajko i inne produkty często wywołujące alergię, jak rozpoznać reakcję i co robić, jeśli do niej dojdzie.
Rozszerzanie dietyRozwój
Wprowadzanie pokarmów stałych: oznaki gotowości, pierwsze pokarmy i ile podawać
Kiedy i jak zacząć wprowadzać pokarmy stałe, po czym poznać, że dziecko jest gotowe, co podać najpierw, ile jedzenia w zależności od wieku i czym różnią się zalecenia w Australii, Wielkiej Brytanii i USA.
PieluszkiZdrowie
Zaparcie u niemowląt: objawy, przyczyny i co pomaga w danym wieku
Jak często niemowlęta zwykle robią kupkę, jak odróżnić zaparcie od zwykłego parcia, co bezpiecznie wypróbować w danym wieku i które objawy wymagają pilnej pomocy.
ZąbkowanieZdrowie
Ząbkowanie: objawy, bezpieczne sposoby na ulgę i kiedy to naprawdę choroba
Jak rozpoznać ząbkowanie, co bezpiecznie łagodzi ból dziąseł, jakich produktów unikać i jakie objawy wskazują raczej na chorobę niż na nowy ząb.
Zdrowie
Żółtaczka noworodków: objawy, badania, leczenie i kiedy potrzebna jest pilna pomoc
Jak rozpoznać żółtaczkę u noworodka, które objawy wymagają pilnej pomocy, jak się ją bada i leczy oraz co zrobić, jeśli utrzymuje się dłużej niż 2 tygodnie.
Najważniejsze pojęcia
Poznaj więcej tematów
Sen dzieckaBezpieczny senRytm dniaUspokajanie i płaczRozwój i kamienie miloweKarmienie piersiąZachowanieKarmienie butelkąGdy dziecko chorujePołóg i powrót do siłRozszerzanie dietyWzrost i centylePieluszkiZdrowie psychiczne rodzicaPodróże i wyjściaZąbkowanieOdciąganie i ilość pokarmuOdstawianie od piersiCiąża i poródWszystkie poradniki
Zapisuj to w Cocoon
Cały dzień spokojnie zapisany — a te poradniki zawsze pod ręką
Działa przede wszystkim offline, a wszystkie funkcje są teraz bezpłatne. Zapisuj karmienia, sen i pieluszki w kilka sekund i zachowuj też wspomnienia.