การกินในแต่ละช่วงวัย
ความถี่และปริมาณเปลี่ยนไปเร็วมากในช่วงเดือนแรก ๆ คู่มือแต่ละช่วงวัยครอบคลุมนมแม่ นมผง และการให้นมแบบผสม พร้อมตัวอย่างหนึ่งวัน
คลังคู่มือ Cocoon
การให้นมขวด
ความช่วยเหลือที่ใช้ได้จริงเรื่องท่าถือขวด การให้กินแบบตอบสนองต่อสัญญาณของลูก การเตรียมนมผง และการที่ลูกไม่ยอมดูดขวด หาคำแนะนำสำหรับนมที่คุณใช้ พร้อมคำแนะนำการเตรียมที่ระบุตามภูมิภาค
เครื่องมือสำหรับเรื่องนี้
คู่มือเรื่องการให้นมขวดทั้งหมด
การให้นมแม่การให้นมขวด
การกินของทารกแรกเกิด: กินบ่อยแค่ไหน กินเท่าไร และสัญญาณว่าลูกได้รับนมเพียงพอ
ทารกแรกเกิดกินบ่อยแค่ไหนและกินเท่าไรในช่วง 4 สัปดาห์แรก ทั้งเข้าเต้า นมขวด หรือทั้งสองแบบ พร้อมวิธีสังเกตผ้าอ้อมและน้ำหนัก ตัวอย่างหนึ่งวัน และเมื่อไรควรขอความช่วยเหลือ
การนอนการให้นมแม่
การกินตอนหลับ (dream feed): คืออะไร ทำอย่างไรให้ปลอดภัย และควรหยุดเมื่อไร
การกินตอนหลับ (dream feed) คืออะไร หลักฐานที่มีอยู่อย่างจำกัดบอกอะไร วิธีให้ลูกกินอย่างปลอดภัยทั้งแบบเข้าเต้าและนมขวด เมื่อไรที่ช่วยได้หรือไม่ได้ช่วย และควรหยุดเมื่อไร
การนอนการให้นมแม่
ค่อย ๆ ลดมื้อนมกลางคืนอย่างไร ทั้งนมแม่และนมขวด
วิธีลดมื้อนมกลางคืนทีละขั้น ทั้งการลดเวลาดูดนม ค่อย ๆ เว้นช่วงให้นานขึ้น และให้คู่ของคุณช่วยกล่อมลูก พร้อมสิ่งที่อาจพบและสัญญาณว่าควรพักแผนไว้ก่อน
การเจริญเติบโตพัฒนาการ
ช่วงโตเร็ว (growth spurt) ของลูก: สัญญาณ ช่วงอายุ และสิ่งที่หลักฐานบอก
ช่วงโตเร็วคืออะไร ช่วงอายุที่มักมีการพูดถึงและหลักฐานสนับสนุนหนักแน่นเพียงใด สัญญาณที่พบ และวิธีแยกช่วงโตเร็วออกจากการเจ็บป่วย การเปลี่ยนแปลงของการนอน หรือน้ำนมน้อย
การให้นมแม่การให้นมขวด
ตารางการกินของลูกตามช่วงวัย: กินเท่าไรและบ่อยแค่ไหน (0–2 ขวบ)
ลูกกินบ่อยแค่ไหน ปริมาณนมผงโดยทั่วไป อาหารเสริมและมื้ออาหารค่อย ๆ เพิ่มขึ้นเมื่อไร และการดื่มนมหลังอายุ 12 เดือนเป็นอย่างไร พร้อมตัวอย่างหนึ่งวันในแต่ละช่วงวัย
การนอนการให้นมแม่
ลูกจะเลิกกินมื้อกลางคืนเมื่อไร? สัญญาณที่บอกว่าลูกอาจพร้อมแล้ว
ช่วงไหนที่ทารกยังต้องกินมื้อกลางคืน ทารกที่กินนมแม่กับทารกที่กินนมผงแตกต่างกันอย่างไร สัญญาณที่บอกว่าลูกอาจพร้อมงดมื้อกลางคืนสักมื้อ และเมื่อไรที่ควรรอไปก่อน
การให้นมขวดการเจริญเติบโต
ลูกต้องกินนมผงเท่าไร? ปริมาณตามอายุและน้ำหนัก
ปริมาณนมผงโดยทั่วไปต่อมื้อและต่อวันตามอายุและน้ำหนัก ปริมาณที่ลูกกินค่อย ๆ เพิ่มขึ้นอย่างไรในสัปดาห์แรก สัญญาณที่บอกว่าลูกได้รับเพียงพอหรือมากเกินไป และเมื่อไรควรขอความช่วยเหลือ
สุขภาพการให้นมแม่
วิตามินดีชนิดหยดสำหรับทารก: ใครต้องใช้ แยกตามประเทศ
ทารกกลุ่มใดบ้างที่ได้รับคำแนะนำให้ใช้วิตามินดีชนิดหยดในออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร และสหรัฐอเมริกา นมผงทำให้คำแนะนำเปลี่ยนไปอย่างไร วิธีให้ยาหยดอย่างปลอดภัย และธาตุเหล็กเกี่ยวข้องอย่างไร
การให้นมขวดสุขภาพ
วิธีชงนมผงให้ลูกอย่างปลอดภัย: ขั้นตอน น้ำ และการเก็บรักษา
ขั้นตอนการชงนมผงทีละขั้น พร้อมหลักการใช้น้ำของออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร สหรัฐอเมริกา และ WHO รวมถึงระยะเวลาการเก็บรักษา มื้อนมกลางคืน และการเดินทาง
การให้นมขวดการให้นมแม่
วิธีทำให้ลูกเรอ: 3 ท่า ควรให้เรอเมื่อไร และอาการปวดท้องจากลมในท้อง
สามท่าช่วยให้ลูกเรอแบบทีละขั้นตอน ควรให้ลูกที่เข้าเต้าและลูกที่กินนมขวดเรอเมื่อไรและบ่อยแค่ไหน ควรทำอย่างไรหากลูกไม่เรอ และวิธีบรรเทาลมในท้อง
การให้นมแม่การให้นมขวด
สัญญาณหิวของลูก: ระยะแรก ระยะกลาง ระยะท้าย และสัญญาณอิ่ม
วิธีอ่านสัญญาณหิวระยะแรก ระยะกลาง และระยะท้ายของลูก สังเกตว่าเมื่อไรลูกอิ่ม และให้ลูกกินตามความต้องการ ไม่ว่าจะเข้าเต้าหรือกินนมขวด
การนอนการปลอบลูก
ให้ลูกกินนมหรืออุ้มโยกจนหลับได้ไหม
ทำไมการกินนม อุ้มโยก หรือหลับในอ้อมแขนจึงเป็นเรื่องธรรมดา ลูกจำอะไรตอนผล็อยหลับ จะกล่อมอย่างไรให้ปลอดภัย และถ้าอยากเปลี่ยนจะเริ่มตรงไหน
คำสำคัญ
ดูหัวข้ออื่นเพิ่มเติม
การนอนของลูกสุขภาพของลูกการปลอบและการร้องไห้กิจวัตรประจำวันการนอนอย่างปลอดภัยพัฒนาการและก้าวสำคัญการให้นมแม่พฤติกรรมเมื่อลูกไม่สบายการฟื้นตัวหลังคลอดเริ่มอาหารเสริมผ้าอ้อมการเติบโตและเปอร์เซ็นไทล์การเดินทางและการออกนอกบ้านสุขภาพจิตของพ่อแม่ฟันขึ้นการหย่านมการปั๊มนมและปริมาณน้ำนมการตั้งครรภ์และการคลอดคู่มือทั้งหมด
บันทึกใน Cocoon
ติดตามได้ทั้งวันอย่างนุ่มนวล — พร้อมคู่มือเหล่านี้ไว้ใกล้มือ
ออฟไลน์เป็นหลัก และตอนนี้ทุกฟีเจอร์ใช้ฟรี บันทึกการกิน การนอน และผ้าอ้อมได้ในไม่กี่วินาที แถมเก็บความทรงจำไว้ได้ด้วย