প্রতিটি ধাপে খাওয়ানো
প্রথম কয়েক মাসে কতবার ও কতটা খাওয়াবেন, তা দ্রুত বদলায়। প্রতিটি ধাপের গাইডে আছে বুকের দুধ, ফর্মুলা দুধ ও মিশ্র খাওয়ানো, সঙ্গে একটি দিনের উদাহরণ।
বোতল ধরার অবস্থান, শিশুর সংকেত বুঝে খাওয়ানো, ফর্মুলা দুধ তৈরি ও বোতল নিতে না চাওয়া নিয়ে বাস্তব সাহায্য। আপনি যে দুধ ব্যবহার করেন তার জন্য পরামর্শ পান, সঙ্গে অঞ্চল অনুযায়ী চিহ্নিত তৈরির নির্দেশনা।

প্রথম কয়েক মাসে কতবার ও কতটা খাওয়াবেন, তা দ্রুত বদলায়। প্রতিটি ধাপের গাইডে আছে বুকের দুধ, ফর্মুলা দুধ ও মিশ্র খাওয়ানো, সঙ্গে একটি দিনের উদাহরণ।

বয়স ও ওজন অনুযায়ী প্রতিবার খাওয়ানো ও প্রতিদিনের ফর্মুলা দুধের সাধারণ পরিমাণ, প্রথম সপ্তাহে খাওয়ার পরিমাণ কীভাবে বাড়ে, যথেষ্ট বা বেশি খাওয়ার লক্ষণ, আর কখন সাহায্য নেবেন।

ড্রিম ফিড কী, সীমিত প্রমাণ কী বলে, বুকের দুধে বা বোতলে কীভাবে নিরাপদে এটি দেবেন, কখন এটি কাজে আসে বা আসে না, এবং কখন বন্ধ করবেন।

প্রথম 4 সপ্তাহে নবজাতক কতবার ও কতটা খায় — বুকের দুধ, বোতল বা দুটোই — সঙ্গে ডায়াপার ও ওজন দেখে বোঝার উপায়, একটি উদাহরণ দিন আর কখন সাহায্য নেবেন।

ধাপে ধাপে ফর্মুলা দুধ তৈরির নিয়ম, সঙ্গে অস্ট্রেলিয়া, যুক্তরাজ্য, যুক্তরাষ্ট্র ও WHO-এর পানি-সংক্রান্ত নিয়ম, আর সংরক্ষণের সময়, রাতের খাওয়ানো ও ভ্রমণ।

শিশু কতবার খায়, সাধারণত কতটা ফর্মুলা দুধ খায়, শক্ত খাবার ও বেলার খাবার কখন বাড়ে, আর 12 মাসের পর দুধ খাওয়া কেমন হয় — বয়স অনুযায়ী উদাহরণ দিনসহ।

রাতের দুধ একবারে একটি করে কমানোর উপায়: খাওয়ানোর সময় ছোট করা, দুইবার খাওয়ানোর ফাঁক বাড়ানো ও সঙ্গীর সাহায্যে শান্ত করে ফের ঘুম পাড়ানো। প্রথম দিকে কী হতে পারে এবং কখন বিরতি দেবেন।

ধাপে ধাপে ঢেকুর তোলানোর তিনটি ভঙ্গি, বুকের দুধ খাওয়া ও বোতলে খাওয়া শিশুকে কখন এবং কত ঘন ঘন ঢেকুর তোলাবেন, ঢেকুর না উঠলে কী করবেন, এবং পেটের গ্যাস কীভাবে কমাবেন।

দুধ খাইয়ে, আলতো দুলিয়ে বা কোলে নিয়ে ঘুম পাড়ানো কেন স্বাভাবিক, শিশু কীভাবে এগুলোকে ঘুমের সঙ্গে মেলাতে শেখে, কীভাবে নিরাপদ থাকবেন এবং চাইলে কীভাবে ধীরে ধীরে অভ্যাস বদলাবেন।

অস্ট্রেলিয়া, যুক্তরাজ্য ও যুক্তরাষ্ট্রে কোন শিশুদের ভিটামিন D ড্রপ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, ফর্মুলা দুধ খেলে পরামর্শ কীভাবে বদলায়, নিরাপদে ড্রপ দেওয়ার উপায়, এবং আয়রনের বিষয়টি কোথায় আসে।

আপনার শিশুর শুরুর, সক্রিয় ও শেষ পর্যায়ের খিদের লক্ষণ কীভাবে বুঝবেন, কখন তার পেট ভরেছে তা কীভাবে চিনবেন, এবং বুকের দুধ বা বোতলে কীভাবে সাড়া দিয়ে খাওয়াবেন।

দ্রুত বৃদ্ধির পর্যায় কী, প্রায়ই যে বয়সগুলোর কথা বলা হয় এবং সেই প্রমাণ কতটা জোরালো, লক্ষণগুলো কী, এবং অসুস্থতা, ঘুমের পরিবর্তন বা দুধের জোগান কম থাকা থেকে একে কীভাবে আলাদা করে চিনবেন।

কখন পর্যন্ত শিশুদের রাতে খাওয়ানো দরকার হয়, বুকের দুধ খাওয়া ও ফর্মুলা দুধ খাওয়া শিশুদের মধ্যে কী পার্থক্য, শিশু রাতের একটি খাওয়ানো বাদ দিতে প্রস্তুত হতে পারে এমন লক্ষণ, এবং কখন অপেক্ষা করা ভালো।
অফলাইনকে অগ্রাধিকার দিয়ে তৈরি, আর এই মুহূর্তে সব সুবিধাই বিনামূল্যে। কয়েক সেকেন্ডে খাওয়ানো, ঘুম ও ডায়াপার নথিভুক্ত করুন, আর স্মৃতিগুলোও রেখে দিন।
Cocoon যেভাবে সাহায্য করে: বুকের দুধ খাওয়ানো ও বোতলের ট্র্যাকার →