ব্যস্ত দিনের জন্য ছোট ছোট টুল
খাওয়ানো ও ঘুমের নথি প্রিন্ট করুন, নথিভুক্ত সময়ের ব্যবধান হিসাব করুন, অথবা উৎসের লিংকসহ রেফারেন্স দেখুন। বিনামূল্যে ব্যবহার করুন, সাইন আপ লাগে না। ক্যালকুলেটরে দেওয়া তথ্য আপনার ব্রাউজারেই থাকে।
প্রিন্ট করার মতো খাওয়ানো ও ঘুমের নথি
প্রিন্ট করার মতো দুটি ওয়ার্কশিট ও ফাঁকা CSV, যেখানে তারিখ, বুকের দুধ খাওয়ানোর দিক, বোতলের একক এবং বাদ পড়া নথির জন্য জায়গা আছে।
জেগে থাকার সময়সীমার ক্যালকুলেটর
জেগে ওঠার সময়ের সঙ্গে নথিভুক্ত জেগে থাকার ব্যবধান যোগ করুন, বয়সভিত্তিক কোনো সুপারিশ ছাড়াই।
শিশুর খাওয়ানোর পরিমাণের ক্যালকুলেটর
নথিভুক্ত বোতলের পরিমাণ যোগ করুন; খাওয়ানোর কোনো নির্ধারিত পরিমাণ বলে দেওয়া হয় না।
শিশুর বৃদ্ধির পারসেন্টাইল ক্যালকুলেটর
2–20 বছর বয়সের জন্য CDC অনুযায়ী ওজন, দাঁড়ানো অবস্থায় উচ্চতা ও BMI-এর পারসেন্টাইল হিসাব করুন।
ছোট ও বড় শিশুর মাইলফলকের চেকলিস্ট
CDC-র কোনো বয়সের চেকলিস্ট বেছে নিন এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের জন্য প্রশ্ন তৈরি করতে পর্যবেক্ষণের একটি টেমপ্লেট ব্যবহার করুন।
প্রিন্টযোগ্য শিট, প্রশ্নের কার্ড ও ছবিসহ নির্দেশিকা
যত্নকারীর হস্তান্তরের পরিকল্পনা করুন, শিশুর দেখাশোনার জায়গার জন্য প্রস্তুতি নিন, অথবা ছোট্ট একটি স্মৃতি জমিয়ে রাখুন। প্রতিটি রিসোর্সে আছে ব্যাখ্যা, একটি পূর্ণ উদাহরণ এবং বিনামূল্যে ডাউনলোড।
মা-বাবার জন্য বিনামূল্যের রিসোর্স দেখুন →