1 से 2 साल का यह समय वह होता है जब ज़्यादातर बच्चे डगमगाते पहले कदमों से दौड़ने तक, और एक-दो शब्दों से छोटे वाक्यों तक पहुँचते हैं। Pregnancy, Birth and Baby कहता है कि कई बच्चे 12 से 15 महीने के बीच अपने आप चलने लगते हैं और कुछ 15 से 18 महीने पर शुरू करते हैं, और यह भी कि शब्द लगभग 12 महीने पर 1 या 2 से बढ़कर 18 महीने तक 6 या उससे ज़्यादा हो जाते हैं। 2 साल तक ज़्यादातर बच्चे दो शब्द जोड़कर बोलते हैं, जैसे "और दूध", और कई बच्चे लगभग 50 शब्द जानते हैं।
CDC की 15 महीने, 18 महीने और 2 साल की चेकलिस्ट उन कौशलों की सूची देती हैं जो हर उम्र तक 75% या उससे ज़्यादा बच्चे कर पाते हैं। इन्हें "अब तक" के पैमाने की तरह इस्तेमाल करें। अगर आपके बच्चे में इनमें से कई बातें अभी नहीं दिख रहीं, या कोई कौशल जो पहले आता था अब नहीं दिखता, तो CDC की सलाह है कि इंतज़ार करने के बजाय अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें और विकास की स्क्रीनिंग के बारे में पूछें।
15 महीने, 18 महीने और 2 साल पर विकास के पड़ाव क्या हैं?
15 महीने तक
| क्षेत्र | 15 महीने तक ज़्यादातर बच्चे क्या करते हैं |
|---|---|
| सामाजिक और भावनात्मक | खेलते समय दूसरे बच्चों की नकल करते हैं; अपनी पसंद की चीज़ आपको दिखाते हैं; उत्साहित होने पर ताली बजाते हैं; मुलायम खिलौने को गले लगाते हैं; आपके लिए प्यार जताते हैं |
| भाषा | "मा-मा" या "दा-दा" के अलावा एक या दो शब्द बोलने की कोशिश करते हैं; किसी जानी-पहचानी चीज़ का नाम लेने पर उसकी ओर देखते हैं; इशारे और शब्दों के साथ दिए गए निर्देश मानते हैं; कुछ माँगने के लिए इशारा करते हैं |
| सोचना और सीखना | फ़ोन, कप या किताब जैसी चीज़ों को सही तरीके से इस्तेमाल करने की कोशिश करते हैं; कम से कम दो छोटी चीज़ें एक के ऊपर एक रखते हैं |
| शारीरिक हरकतें | अपने आप कुछ कदम चलते हैं; कुछ खाना उँगलियों से खुद खाते हैं |
18 महीने तक
| क्षेत्र | 18 महीने तक ज़्यादातर बच्चे क्या करते हैं |
|---|---|
| सामाजिक और भावनात्मक | आपसे दूर जाते हैं लेकिन देखते रहते हैं कि आप पास हैं; कोई दिलचस्प चीज़ दिखाने के लिए उसकी ओर इशारा करते हैं; आपके साथ किताब के कुछ पन्ने देखते हैं; कपड़े पहनने में मदद करते हैं |
| भाषा | "मा-मा" या "दा-दा" के अलावा तीन या उससे ज़्यादा शब्द बोलने की कोशिश करते हैं; बिना इशारों के एक कदम वाले निर्देश मानते हैं |
| सोचना और सीखना | घर के काम करते हुए आपकी नकल करते हैं; खिलौनों से आसान तरीके से खेलते हैं, जैसे खिलौना कार को धकेलना |
| शारीरिक हरकतें | बिना कुछ पकड़े चलते हैं; आड़ी-तिरछी लकीरें खींचते हैं; खुले कप से पीते हैं; चम्मच इस्तेमाल करने की कोशिश करते हैं; सोफ़े या कुर्सी पर चढ़ते और उतरते हैं |
2 साल तक
| क्षेत्र | 2 साल तक ज़्यादातर बच्चे क्या करते हैं |
|---|---|
| सामाजिक और भावनात्मक | ध्यान देते हैं कि कब दूसरों को चोट लगी है या वे परेशान हैं; किसी नई चीज़ पर कैसी प्रतिक्रिया दें, यह जानने के लिए आपका चेहरा देखते हैं |
| भाषा | पूछने पर किताब में चीज़ों की ओर इशारा करते हैं; कम से कम दो शब्द एक साथ बोलते हैं; शरीर के कम से कम दो अंगों की ओर इशारा करते हैं; हाथ हिलाने और इशारा करने के अलावा दूसरे इशारे भी करते हैं, जैसे फ़्लाइंग किस देना या सिर हिलाकर हाँ कहना |
| सोचना और सीखना | एक हाथ में कुछ पकड़े रहते हुए दूसरे हाथ का इस्तेमाल करते हैं; स्विच, नॉब या बटन चलाकर देखते हैं; एक साथ एक से ज़्यादा खिलौनों से खेलते हैं |
| शारीरिक हरकतें | गेंद को किक मारते हैं; दौड़ते हैं; कुछ सीढ़ियाँ चलकर ऊपर जाते हैं (हाथों के सहारे चढ़कर नहीं); चम्मच से खाते हैं |
अगर आपका बच्चा 3 हफ़्ते से ज़्यादा पहले जन्मा था, तो CDC की ऑनलाइन चेकलिस्ट कहती है कि उसकी समायोजित आयु का इस्तेमाल करें, और अगर उसकी उम्र दो चेकलिस्ट के बीच आती है, तो कम उम्र वाली चेकलिस्ट का इस्तेमाल करें।
बच्चे चलना, दौड़ना और चढ़ना कब शुरू करते हैं?
WHO के मोटर डेवलपमेंट अध्ययन में पाया गया कि स्वस्थ बच्चे पहली बार अपने आप 8.2 से 17.6 महीने के बीच कभी भी चले, और आधे बच्चे लगभग 12.0 महीने तक चलने लगे थे। Pregnancy, Birth and Baby भी लगभग 10 से 18 महीने की मिलती-जुलती सीमा बताता है।
| उम्र | शारीरिक हरकतें अक्सर कैसी दिखती हैं |
|---|---|
| 12 से 15 महीने | बिना सहारे के खड़े होते हैं, पहले कदम उठाते हैं, चीज़ें हिलाते और ठोकते-पीटते हैं, चीज़ों का ढेर बनाते और गिराते हैं |
| 15 से 18 महीने | बिना कुछ पकड़े चलते हैं, फ़र्नीचर पर चढ़ते और उतरते हैं, आड़ी-तिरछी लकीरें खींचते हैं, चम्मच इस्तेमाल करने की कोशिश करते हैं |
| 18 से 24 महीने | चलते हैं और अक्सर दौड़ते हैं, गेंद को किक मारते और फेंकते हैं, मदद से सीढ़ियाँ उतर सकते हैं, कुछ सीढ़ियाँ चलकर ऊपर जाते हैं |
यह तालिका CDC की चेकलिस्ट को Pregnancy, Birth and Baby के 12–18 महीने और 18–24 महीने वाले पेजों के साथ जोड़ती है। हमारी पहले कदमों वाली गाइड फ़र्नीचर पकड़कर चलने, जूतों और बेबी वॉकर के बारे में विस्तार से बताती है।
18 महीने और 2 साल पर बच्चे को कितने शब्द बोलने चाहिए?
दूसरे साल में भाषा आमतौर पर तेज़ी से बढ़ती है, लेकिन इसकी सीमा काफ़ी बड़ी है।
| उम्र | आम तौर पर शब्द (स्रोत) |
|---|---|
| लगभग 12 महीने | 1 या 2 शब्द (Pregnancy, Birth and Baby); माता-पिता के लिए एक खास नाम (CDC) |
| 15 महीने | "मा-मा" या "दा-दा" के अलावा एक या दो शब्द, जैसे बॉल के लिए "बा" (CDC) |
| 18 महीने | "मा-मा" या "दा-दा" के अलावा 3 या उससे ज़्यादा शब्द (CDC); 6 या उससे ज़्यादा शब्द (Pregnancy, Birth and Baby) |
| 18 से 24 महीने | हर हफ़्ते 1 से 7 नए शब्द (Pregnancy, Birth and Baby) |
| 2 साल | दो शब्द एक साथ (CDC); लगभग 50 शब्द और 2 या 3 शब्दों वाले वाक्य (Pregnancy, Birth and Baby) |
| 30 महीने | लगभग 50 शब्द और किसी क्रिया वाले शब्द के साथ दो या उससे ज़्यादा शब्द एक साथ, जैसे "डॉगी भागा" (CDC) |
स्रोत अपने पैमाने अलग-अलग तरह से तय करते हैं। Pregnancy, Birth and Baby कहता है कि ज़्यादातर बच्चे 24 महीने तक लगभग 50 शब्द जानते हैं, जबकि CDC की 30 महीने की चेकलिस्ट 30 महीने पर "लगभग 50 शब्द" बताती है, क्योंकि वह उस उम्र का इस्तेमाल करती है जिस तक 75% बच्चों में कोई कौशल आ जाता है। दोनों ही तरह से, लगभग 2 साल तक दो शब्द जोड़कर बोलना वह खास कदम है जिस पर ध्यान देना है।
समझ भी बढ़ती है। 18 महीने तक ज़्यादातर बच्चे आपके इशारा किए बिना "यह मुझे देना" जैसा एक कदम वाला निर्देश मानते हैं। हमारी पहले शब्दों वाली गाइड बोलना सीखने, सुनने की जाँच और दो भाषाएँ बोलने वाले परिवारों के बारे में बताती है।
12 से 24 महीने के बीच और क्या बदलता है?
- कल्पना वाला खेल। बच्चे आपको झाड़ू लगाते या फ़ोन पर बात करते देखकर आपकी नकल करते हैं, फिर टेडी को खाना खिलाने या खिलौने वाले कप से "पीने" लगते हैं।
- दूसरों के बगल में खेलना। Pregnancy, Birth and Baby इसे "समानांतर खेल" (parallel play) कहता है: साथ मिलकर खेलने के बजाय दूसरे बच्चों के पास रहना और उन्हें देखना। 18 से 24 महीने पर यह सामान्य है।
- अलगाव की चिंता। Pregnancy, Birth and Baby कहता है कि यह आमतौर पर लगभग 18 महीने पर सबसे ज़्यादा होती है और 24 महीने तक कम हो जाती है। अलगाव की चिंता देखें।
- बड़ी भावनाएँ। बच्चे गुस्सा, झुंझलाहट और उत्साह को संभालना सीख रहे होते हैं, और गुस्से के दौरे (टैंट्रम) आम हैं, खासकर भूख या थकान होने पर। बच्चों के गुस्से के दौरे देखें।
- आत्मनिर्भरता। कपड़े पहनने और उतारने में मदद करना, खुद खाना और हर काम "खुद करने" की इच्छा, ये सब इस साल का हिस्सा हैं।
खेल के ज़रिए अपने बच्चे के विकास में कैसे मदद करें?
बच्चों को बोलना सीखने में मदद पर NHS की गाइड, CDC और Pregnancy, Birth and Baby ये सुझाव देते हैं:
- आप जो कर रहे हैं, उसके बारे में बात करें और उन चीज़ों के नाम बताएँ जिन्हें आपका बच्चा देखता है या जिनकी ओर इशारा करता है।
- सही शब्द बोलकर दिखाएँ, टोकें नहीं। अगर वह "केया" कहे, तो जवाब दें "हाँ, केला"। NHS कहता है कि कोई शब्द गलत बोलने पर उसकी आलोचना न करें या उसे डाँटें नहीं।
- चुनने के विकल्प दें ("सेब या केला?") ताकि आपका बच्चा नए शब्द सुने और इस्तेमाल करे।
- रोज़ के वाक्यों में शब्द दोहराएँ और छोटे, आसान निर्देश दें ("अपने जूते लाना")।
- "नाक कहाँ है?" खेलें और शरीर के अंगों वाले दूसरे खेल भी।
- पढ़ें, गाएँ और हाव-भाव वाले गाने गाएँ। NHS बताता है कि हाव-भाव करने से बच्चों को शब्द याद रखने में मदद मिलती है।
- साथ मिलकर कल्पना वाले खेल खेलें, गुड़िया, टेडी, खिलौने वाले फ़ोन या टी सेट के साथ।
- उन्हें अभ्यास करने दें: चम्मच, खुले कप, ब्लॉक, धकेलने वाले खिलौनों और गेंदों के साथ, और गंदगी फैलने के लिए तैयार रहें।
- टीवी सीमित रखें। NHS रोज़ का टीवी सीमित रखने का सुझाव देता है, और CDC 2 साल की उम्र से पहले स्क्रीन को सिर्फ़ वीडियो कॉल तक सीमित रखने का सुझाव देता है। स्क्रीन टाइम देखें।
चलने और चढ़ने लगे बच्चे को सुरक्षित कैसे रखें?
Pregnancy, Birth and Baby की गिरने से बचाव वाली गाइड के अनुसार, गिरना बच्चों को चोट लगने और अस्पताल जाने की सबसे आम वजह है। यह गाइड सुझाव देती है:
- सीढ़ियों के ऊपर, और रसोई और बाथरूम जैसे जोखिम वाले कमरों के दरवाज़ों पर सेफ़्टी गेट
- उन भारी चीज़ों को मज़बूती से टिकाकर रखना जिन पर बच्चे चढ़ सकते हैं, जैसे टीवी, किताबों की अलमारी और ड्रेसर
- बच्चों को फ़र्नीचर और ऊँची जगहों पर चढ़ने से रोकना
- खिड़कियों पर ताला लगाकर या ऐसे गार्ड लगाकर जो सिर्फ़ थोड़ी-सी जगह तक खुलें, यह पक्का करना कि आपका बच्चा खिड़की या बालकनी से गिर न सके
- ढीले कालीन और तार जैसी ठोकर लगने वाली चीज़ें हटाना
- पालने में ऐसी कोई चीज़ न रखना जिसे बच्चा एक के ऊपर एक रखकर उस पर चढ़ सके
जैसे-जैसे हाथों की बारीक हरकतों वाले कौशल बेहतर होते हैं, बच्चे बहुत छोटी चीज़ें भी उठा सकते हैं, इसलिए ध्यान रखें कि उनके मुँह, कान और नाक में क्या जा रहा है। हमारी दम घुटने और उबकाई में अंतर वाली गाइड बताती है कि अगर आपके बच्चे का दम घुटे, तो क्या करें।
डॉक्टर (GP) या बाल स्वास्थ्य नर्स से कब बात करें?
अगर आपके बच्चे में ये बातें दिखें, तो अभी स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें
- उसे साँस लेने में मुश्किल हो रही हो, या वह बहुत तेज़ साँस ले रहा हो
- उसकी त्वचा, होंठ या जीभ नीली, स्लेटी, पीली या धब्बेदार हो
- वह बहुत सुस्त हो, मुश्किल से जाग रहा हो या हमेशा की तरह प्रतिक्रिया न दे रहा हो
- उसे दौरा पड़ रहा हो (झटके आ रहे हों)
ये संकेत NHS की तत्काल चिकित्सा सहायता वाली गाइड और healthdirect से लिए गए हैं। Pregnancy, Birth and Baby यह भी सलाह देता है कि अगर बच्चा 1 मीटर या उससे ज़्यादा ऊँचाई से गिरे और उसके सिर पर चोट लगे, या सिर पर चोट लगने के बाद वह बेहोश हो जाए या एक से ज़्यादा बार उल्टी करे, तो एम्बुलेंस बुलाएँ।
अगर आपके बच्चे में ये बातें दिखें, तो जल्दी डॉक्टर को दिखाएँ
- उसके पहले से आने वाले शब्द, इशारे या दूसरे कौशल छूट रहे हों
- चलना शुरू करने के बाद वह लँगड़ाने लगे, बत्तख की तरह डगमगाकर चलने लगे या चलने से मना करे (Pregnancy, Birth and Baby)
अगर ये बातें हों, तो अपने डॉक्टर (GP) या बाल स्वास्थ्य नर्स को बताएँ
| लगभग इस उम्र तक | बताना अच्छा है, अगर आपका बच्चा ये नहीं करता |
|---|---|
| 18 महीने | चलना; कोई भी अकेला शब्द बोलना; इशारा करना, हाथ हिलाना या दूसरे इशारे करना; आसान निर्देश मानना; कल्पना वाले खेल खेलना; आँखें मिलाना या गले लगना पसंद करना; आपके जाने या लौटने पर ध्यान देता हुआ लगना |
| 2 साल | 2 शब्दों वाले वाक्यांश बोलना; यह जानना कि ब्रश, फ़ोन या चम्मच जैसी रोज़ की चीज़ों का क्या करना है; आपके कामों या शब्दों की नकल करना; आसान निर्देश मानना; स्थिरता से चलना |
ये सूचियाँ Pregnancy, Birth and Baby से हैं। सुनने या देखने को लेकर कोई भी चिंता हो, तो उसका भी ज़िक्र करें। CDC का स्क्रीनिंग वाला पेज बताता है कि AAP 18 और 30 महीने पर विकास की स्क्रीनिंग और 18 और 24 महीने पर ऑटिज़्म की स्क्रीनिंग की सलाह देता है, या तब जब भी माता-पिता या डॉक्टर को कोई चिंता हो।
क्या-क्या लिखकर रखना अच्छा है?
आपका बच्चा जो शब्द बोलता है, उनकी एक सूची (और लगभग कब हर शब्द पहली बार आया) 18 महीने और 2 साल की जाँच में काम आती है। नोट करें कि वह पहली बार अपने आप कब चला, और कोई भी ऐसी चीज़ जो वह पहले करता था लेकिन अब करना बंद कर दिया है। वह कैसे चलता, खेलता या अपनी बात कहता है, इसका एक छोटा वीडियो किसी विशेषज्ञ को वह देखने में मदद कर सकता है जो आप देखते हैं।
