बच्चे अपने पहले शब्द कब बोलते हैं? गूँ-गूँ से वाक्यों तक

बच्चे अपने पहले शब्द से बहुत पहले ही बोलना सीखना शुरू कर देते हैं। वे जन्म से ही आपकी आवाज़ सुनते हैं, फिर गूँ-गूँ करते हैं, फिर बड़बड़ाते हैं, और फिर आवाज़ों को लोगों और चीज़ों से जोड़ने लगते हैं। CDC की पड़ाव चेकलिस्ट दिखाती हैं कि ज़्यादातर बच्चे 2 महीने तक रोने के अलावा दूसरी आवाज़ें निकालते हैं, 4 महीने तक गूँ-गूँ करते हैं, 9 महीने तक "मामामा" जैसी आवाज़ों की लड़ी बड़बड़ाते हैं और 12 महीने तक माता-पिता को "मा-मा", "दा-दा" या कोई और खास नाम लेकर बुलाते हैं। Pregnancy, Birth and Baby का 10 महीने वाला पेज बताता है कि पहले शब्द 8 से 14 महीने के बीच कभी भी आ सकते हैं।

इसके बाद शब्द आमतौर पर धीरे-धीरे बढ़ते हैं और फिर तेज़ी पकड़ लेते हैं। CDC के अनुसार 18 महीने तक ज़्यादातर छोटे बच्चे "मा-मा" या "दा-दा" के अलावा 3 या उससे ज़्यादा शब्द बोलने की कोशिश करते हैं, और 2 साल तक ज़्यादातर बच्चे दो शब्द जोड़कर बोलते हैं, जैसे "और दूध"। Pregnancy, Birth and Baby कहता है कि अपने बच्चे से बात करने से उसे बोलना सीखने में मदद मिलती है, इसलिए रोज़मर्रा की ढेर सारी बातचीत, जिसमें बीच-बीच में बच्चे के जवाब के लिए रुका जाए, शुरुआत करने का सबसे अच्छा तरीका है।

जन्म से 3 साल तक बोलना कैसे विकसित होता है?

नीचे की हर पंक्ति CDC की एक चेकलिस्ट से है, जिसमें वे कौशल दिए गए हैं जो उस उम्र तक 75% या उससे ज़्यादा बच्चों में आ जाते हैं। कई बच्चे ये काम इससे पहले भी करने लगते हैं।

बड़बड़ाहट और पहले शब्द कैसे सुनाई देते हैं

बोलना सीखने पर Pregnancy, Birth and Baby की गाइड इन चरणों को ऐसे बताती है: 6 महीने तक गूँ-गूँ करना, गले से गुड़गुड़ की आवाज़ें निकालना, हँसना और होंठों से फुर्र-फुर्र करना; 6 से 9 महीने तक "बाबा" जैसे अक्षरों में बड़बड़ाना, जिनमें "ब" और "म" की आवाज़ें बहुत होती हैं; 9 से 12 महीने तक नई आवाज़ें आज़माना, "मा-मा" और "दा-दा" कहना, हाथ हिलाना और लगभग 10 आसान शब्द पहचानना; और 12 से 24 महीने तक "कुत्ता" और "बॉल" जैसे ज़्यादा साफ़ शब्द, आपके वाक्यों की नकल करना और शब्दों को जोड़ना शुरू करना।

12, 18 और 24 महीने पर मेरे बच्चे को कितने शब्द बोलने चाहिए?

अलग-अलग स्रोत अपने पैमाने अलग तरह से तय करते हैं, इसलिए उन्हें साथ-साथ देखना मददगार होता है।

Pregnancy, Birth and Baby का 18–24 महीने वाला पेज लगभग 50 शब्दों को 24 महीने पर रखता है, जबकि CDC इसे 30 महीने पर रखता है, क्योंकि वह वह उम्र लेता है जिस तक 75% बच्चों में कोई कौशल आ जाता है। दोनों इस पर सहमत हैं कि लगभग 2 साल की उम्र में दो शब्द जोड़ना सबसे अहम कदम है। शब्दों का एकदम सही होना ज़रूरी नहीं: CDC बॉल के लिए "बा" को भी गिनता है।

मैं अपने बच्चे को बोलना सीखने में कैसे मदद कर सकता/सकती हूँ?

आपको फ़्लैशकार्ड या ऐप की ज़रूरत नहीं है। ये सुझाव बच्चे को बोलना सीखने में मदद पर NHS की गाइड, Pregnancy, Birth and Baby की अपने बच्चे से बात करना गाइड और CDC से लिए गए हैं।

जन्म से 6 महीने

• अपने बच्चे को पास रखें और बात करते समय उसकी ओर देखें।
• फ़ीड, डायपर बदलने और नहलाने के दौरान बात करते रहें।
• खुश, गुनगुनाती हुई आवाज़ में बोलें। Pregnancy, Birth and Baby कहता है कि "तोतली बोली" बच्चों को सुनना और जवाब देना सीखने में मदद करती है।
• अपने बच्चे की आवाज़ों की नकल करें, फिर रुकें ताकि वह "जवाब" दे सके।
• गाना गाएँ; NHS कहता है कि इससे बच्चे भाषा की लय पकड़ने लगते हैं।

6 से 12 महीने

• जिन चीज़ों को आप दोनों देख रहे हों, उनका नाम लें और उनकी ओर इशारा करें: "देखो, एक काली बिल्ली।"
• साथ में किताबें देखें और तस्वीरों के बारे में बात करें; शब्द पढ़ना ज़रूरी नहीं है।
• अपने बच्चे की आवाज़ों को आगे बढ़ाएँ। CDC सुझाव देता है कि उसकी आवाज़ को दोहराएँ और उसी आवाज़ वाला कोई असली शब्द जोड़ें।
• छुपन-छुपाई (पीक-अ-बू) और बारी-बारी वाले खेल खेलें।
• हाथ हिलाकर बाय-बाय करने जैसे इशारे सिखाएँ।

12 से 24 महीने

• विकल्प दें: "सेब चाहिए या केला?"
• अगर कोई शब्द गलत निकले, तो बिना आलोचना किए उसे सही तरीके से दोहरा दें।
• हाव-भाव वाले गाने गाएँ; NHS कहता है कि हाव-भाव से बच्चों को शब्द याद रखने में मदद मिलती है।
• रोज़मर्रा के वाक्यों में शब्दों को दोहराएँ और छोटे, आसान निर्देश दें।
• "नाक कहाँ है?" और शरीर के अंगों वाले दूसरे खेल खेलें।

2 से 3 साल

• आपका बच्चा जो कहे, उसमें कुछ और शब्द जोड़ दें ("गाड़ी।" "हाँ, एक बड़ी लाल गाड़ी।")।
• उसका ध्यान खींचने के लिए पहले उसका नाम लें, और उसे जवाब देने का समय दें।
• खरीदारी, खाना बनाने और सफ़ाई जैसे रोज़ के कामों के बारे में बात करते रहें।

Pregnancy, Birth and Baby यह भी सुझाव देता है कि अपने बच्चे की आँखों के स्तर तक नीचे झुकें ताकि वह आपके मुँह को हिलते हुए देख सके, और नए शब्दों पर उसकी तारीफ़ करें।

क्या चुसनी और स्क्रीन बोलने पर असर डालते हैं?

NHS के अनुसार मुँह में चुसनी (डमी) हो तो बोलना सीखना मुश्किल होता है। वह सुझाव देता है कि चुसनी सिर्फ़ सोने के समय दें और 12 महीने तक चुसनी पूरी तरह छुड़ाने का लक्ष्य रखें। हमारी चुसनी वाली गाइड में सुरक्षित इस्तेमाल के बारे में बताया गया है।

पीछे का शोर भी सुनना मुश्किल बना देता है, और NHS सुझाव देता है कि जब आप साथ में बात कर रहे हों, तो टीवी और रेडियो बंद कर दें। Pregnancy, Birth and Baby सुझाव देता है कि टेलीविज़न बंद कर दें और फ़ोन रख दें, ताकि आप अपने बच्चे पर पूरा ध्यान दे सकें। CDC की सलाह है कि 2 साल से छोटे बच्चों के लिए स्क्रीन को अपनों के साथ वीडियो कॉल तक ही सीमित रखें। स्क्रीन टाइम देखें।

क्या घर में दो भाषाएँ बोलने से बच्चा देर से बोलना सीखेगा?

नहीं। दो भाषाओं में परवरिश पर Pregnancy, Birth and Baby की गाइड बताती है कि दो भाषाएँ सीखने वाले बच्चों के पड़ाव भी वही होते हैं जो एक भाषा बोलने वाले बच्चों के, और वे उतनी ही जल्दी बोलना सीखते हैं। सीखते समय वे भाषाएँ मिला सकते हैं या कुछ समय के लिए चुप रह सकते हैं, जो सामान्य है। अगर सच में भाषा से जुड़ी कोई समस्या हो, तो वह दोनों भाषाओं में दिखती है।

Pregnancy, Birth and Baby और NHS के कुछ व्यावहारिक सुझाव:

• वह भाषा बोलें जिसमें आप सबसे ज़्यादा सहज महसूस करते हैं। NHS कहता है कि माता-पिता अलग-अलग भाषा बोल सकते हैं, और बच्चे इसमें अच्छी तरह ढल जाते हैं।
• जल्दी शुरू करें। Pregnancy, Birth and Baby कहता है कि अगर हो सके, तो दोनों भाषाएँ जन्म से ही शुरू करना सबसे अच्छा है।
• जब आपका बच्चा कोई दूसरी भाषा सीखना शुरू करे, तब भी अपने घर की भाषा न छोड़ें।
• इसे मज़ेदार बनाए रखने के लिए अपनी भाषा में गाने, कहानियाँ और दूसरे बच्चों के साथ खेलने के मौके इस्तेमाल करें।

बोलना सीखने के लिए सुनने की जाँच क्यों ज़रूरी है?

बोलना सीखने के लिए बच्चों का अच्छी तरह सुन पाना ज़रूरी है। ऑस्ट्रेलिया में नवजात श्रवण स्क्रीनिंग टेस्ट हर बच्चे के लिए सुझाया जाता है, आमतौर पर जन्म के 2 दिन के अंदर, और स्वस्थ बच्चों के लिए आदर्श रूप से 1 महीने के अंदर, या बीमार या समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए 3 महीने तक। "रेफ़र" (refer) परिणाम का मतलब है कि और जाँच की ज़रूरत है, यह नहीं कि आपके बच्चे को स्थायी रूप से सुनने में कमी है। अपने बच्चे का स्वास्थ्य रिकॉर्ड देखकर पक्का कर लें कि उसने यह जाँच पास की थी।

नवजात जाँच के बाद भी सुनने की क्षमता बदल सकती है। Pregnancy, Birth and Baby का बच्चों में सुनने की कमी वाला पेज बताता है कि मध्य कान में तरल जमा होने और कान के संक्रमण से कुछ समय के लिए सुनने में कमी हो सकती है, और सुनने की कुछ कमी स्क्रीनिंग में पकड़ में नहीं आती। वह सुझाव देता है कि अगर आपके बच्चे में ये बातें दिखें, तो अपने डॉक्टर या बाल स्वास्थ्य नर्स से मिलें:

• 3 महीने तक तेज़ आवाज़ों पर चौंकता नहीं
• 4 महीने तक आवाज़ें निकालना शुरू नहीं कर रहा
• 8 महीने तक आवाज़ों की ओर नहीं मुड़ता
• 8 महीने तक बड़बड़ा नहीं रहा

मुझे अपने बच्चे के बोलने की जाँच कब करवानी चाहिए?

अगर आपका बच्चा ये करे, तो जल्द डॉक्टर को दिखाएँ

• पहले इस्तेमाल किए गए शब्द, बड़बड़ाहट या इशारे बंद कर दे, या आपकी बातों पर प्रतिक्रिया देना बंद कर दे
• ऐसा लगे कि उसने सुनना या आवाज़ों पर प्रतिक्रिया देना बंद कर दिया है

किसी भी कौशल के छूट जाने पर CDC की सलाह है कि इंतज़ार न करें: अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें और विकास संबंधी स्क्रीनिंग के बारे में पूछें।

अगर आपके बच्चे में ये दिखे, तो अपने डॉक्टर (GP) या बाल स्वास्थ्य नर्स से बात करें

ये बातें CDC की चेकलिस्ट और ऊपर दिए गए Pregnancy, Birth and Baby के पेजों से ली गई हैं। Pregnancy, Birth and Baby यह भी सुझाव देता है कि अगर आपका बच्चा कम आँख मिलाता है, लोगों से घुलता-मिलता नहीं, ढीला या अकड़ा हुआ लगता है, या शरीर के दोनों तरफ़ बराबर ताकत नहीं दिखाता, तो डॉक्टर को दिखाएँ।

आपके डॉक्टर (GP) या बाल स्वास्थ्य नर्स आपके बच्चे को सुनने की जाँच, स्पीच पैथोलॉजी जाँच या विकास संबंधी जाँच के लिए भेज सकते हैं। UK में NHS कहता है कि आप खुद भी अपने बच्चे को स्पीच एंड लैंग्वेज थेरेपिस्ट के पास भेज सकते हैं। CDC का स्क्रीनिंग पेज बताता है कि AAP 18 और 24 महीने पर, या जब भी माता-पिता या डॉक्टर को चिंता हो, ऑटिज़्म स्क्रीनिंग की सलाह देता है। अगर आपको हकलाना दिखे, तो Pregnancy, Birth and Baby का बोलने से जुड़ी समस्याओं वाला पेज सलाह देता है कि ध्यान आते ही स्पीच पैथोलॉजिस्ट से मिलें।

क्या लिखकर रखना फ़ायदेमंद है?

अपने बच्चे के हर भाषा के शब्दों की एक सूची बनाते रहें, जिसमें हर शब्द के पहली बार आने की तारीख हो, और साथ में इशारा करने और हाथ हिलाने जैसे हाव-भाव भी लिखें। इससे आपको पता चलता रहता है कि नए शब्द आ रहे हैं या नहीं, और आपके डॉक्टर (GP), बाल स्वास्थ्य नर्स या स्पीच पैथोलॉजिस्ट को साफ़ तस्वीर मिलती है। यह एक प्यारी याद भी बन जाती है।