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Cocoon गाइड लाइब्रेरी

ठोस आहार शुरू करना

लगभग छह महीने पर तैयारी के संकेत, आयरन वाले पहले खाने और धीरे-धीरे बदलती बनावट के बारे में जानें। खाने के साथ-साथ माँ का दूध या शिशु फ़ॉर्मूला दूध जारी रखें, और अपने बच्चे के कौशल के अनुसार खाना बनाने की सलाह अपनाएँ।

छोटे-छोटे पल। थोड़ी और समझ।

बच्चे कब खा सकते हैं…

हर खाने की गाइड बताती है कि हर स्वास्थ्य सेवा कौन-सी उम्र सुझाती है, बच्चे के कौशल बढ़ने के साथ उसे कैसे तैयार करें, और उस पर लागू एलर्जी और गले में अटकने से जुड़ी बातें।

बच्चे के बढ़ने के साथ खाना

दूध की फ़ीड और खाना साथ-साथ बदलते हैं। ये गाइड दिखाती हैं कि पहले स्वाद से लेकर परिवार के साथ खाने तक, दिन भर का खाना कैसे बदलता है।

और भी पहले खाने

आयरन से भरपूर खाने, अनाज और परिवार के पसंदीदा व्यंजन, हर एक के साथ चरण के अनुसार तैयारी और उस पर लागू गले में अटकने और एलर्जी से जुड़ी बातें।

फल और सब्ज़ियाँ

नरम, पका हुआ या कद्दूकस किया हुआ: बच्चे के कौशल बढ़ने के साथ हर एक को खाने के लिए सुरक्षित कैसे बनाएँ।

ठोस आहार शुरू करना: सभी गाइड

ठोस आहारस्वास्थ्य

12 महीने से छोटे शिशुओं के लिए किन खाद्य पदार्थों से बचें (और क्यों)

आपके शिशु के पहले साल में किन खाद्य पदार्थों और पेयों को नहीं देना है या बदलकर देना है, इसकी छोटी-सी सूची — शहद, दम घुटने के खतरे, नमक, चीनी, कुछ पेय, मछली, अंडे और चीज़।

9 मिनट में पढ़ें · शिशु
स्तनपानबोतल से दूध

उम्र के अनुसार शिशु की फ़ीड का शेड्यूल: कितना और कितनी बार (0–2 साल)

शिशु कितनी बार फ़ीड लेते हैं, फ़ॉर्मूला दूध की आम मात्रा, ठोस आहार और भोजन कब बढ़ते हैं, और 12 महीने के बाद दूध पीना कैसा रहता है — उम्र के अनुसार उदाहरण वाले दिनों के साथ।

14 मिनट में पढ़ें · नवजात
ठोस आहारविकास

ठोस आहार शुरू करना: तैयारी के संकेत, पहले खाद्य पदार्थ और कितनी मात्रा

ठोस आहार कब और कैसे शुरू करें, शिशु के तैयार होने के संकेत, सबसे पहले क्या दें, उम्र के अनुसार कितना खाना दें, और ऑस्ट्रेलिया, ब्रिटेन और अमेरिका में सलाह कैसे अलग है।

10 मिनट में पढ़ें · शिशु
ठोस आहारस्वास्थ्य

शिशुओं को एलर्जी कारक खाद्य पदार्थ देना: मूँगफली, अंडा और प्रतिक्रिया के संकेत

मूँगफली, अंडा और दूसरे आम एलर्जी वाले खाद्य पदार्थ कब और कैसे शुरू करें, प्रतिक्रिया को कैसे पहचानें, और प्रतिक्रिया होने पर क्या करें।

9 मिनट में पढ़ें · शिशु
ठोस आहारस्वास्थ्य

शिशुओं में दम घुटना और उबकाई: संकेत, प्राथमिक उपचार और सुरक्षित खान-पान

सामान्य उबकाई और दम घुटने में अंतर कैसे पहचानें, अगर आपके शिशु का दम घुट रहा हो तो क्या करें, और खतरा कम करने के लिए भोजन का माहौल कैसे बनाएँ और खाना कैसे तैयार करें।

10 मिनट में पढ़ें · शिशु

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Cocoon कैसे मदद करता है: ठोस आहार और एलर्जी कारक ट्रैकर →