מתי תינוקות יכולים לאכול…
כל מדריך מזון מציין את הגיל שכל שירות בריאות ממליץ עליו, איך להכין את המזון ככל שהמיומנויות של התינוק מתפתחות, ואת ההערות על אלרגיה ועל חנק שרלוונטיות לו.
ספריית המדריכים של Cocoon
התחלת מזון מוצק
קראו על סימני מוכנות בסביבות גיל שישה חודשים, על מזונות ראשונים שמכילים ברזל ועל מעבר הדרגתי בין מרקמים. המשיכו לתת חלב אם או תמ״ל לצד המזון, והשתמשו בעצות הכנה שמתאימות למיומנויות של התינוק.
ארוחות ככל שהתינוק גדל
האכלות החלב והארוחות משתנות יחד. המדריכים האלה מראים איך יום של אוכל משתנה מהטעימות הראשונות ועד ארוחות משפחתיות.
עוד מזונות ראשונים
מזונות עשירים בברזל, דגנים ומאכלים אהובים במשפחה, כל אחד עם הכנה לפי שלב והערות על חנק ואלרגיה שרלוונטיות לו.
פירות וירקות
רך, מבושל או מגורר: איך להפוך כל אחד מהם לבטוח לאכילה ככל שהמיומנויות של התינוק מתפתחות.
כל המדריכים בנושא התחלת מזון מוצק
מזון מוצקבריאות
השתנקות או חנק אצל תינוקות: סימנים, עזרה ראשונה ואכילה בטוחה
איך מבחינים בין השתנקות רגילה לבין חנק, מה עושים אם התינוק שלכם נחנק, ואיך לארגן את הארוחות ולהכין את האוכל כדי להפחית את הסיכון.
מזון מוצקהתפתחות
התחלת מוצקים: סימני מוכנות, מזונות ראשונים וכמה לתת
מתי ואיך להתחיל מוצקים, הסימנים לכך שהתינוק שלכם מוכן, מה להציע קודם, כמה אוכל לפי גיל, ובמה ההמלצות שונות באוסטרליה, בבריטניה ובארה״ב.
מזון מוצקבריאות
חשיפה לאלרגנים אצל תינוקות: בוטנים, ביצה וסימני תגובה
מתי ואיך להכניס לתפריט בוטנים, ביצה ומזונות אלרגניים נפוצים אחרים, איך לזהות תגובה ומה לעשות אם היא מופיעה.
הנקההאכלה בבקבוק
לוח זמני האכלה לתינוק לפי גיל: כמה ובאיזו תדירות (0–2 שנים)
כל כמה זמן תינוקות אוכלים, כמויות תמ״ל טיפוסיות, מתי מתחילים מוצקים ואיך הארוחות מתרבות, ומה לגבי חלב אחרי גיל 12 חודשים — עם ימים לדוגמה לפי גיל.
מזון מוצקבריאות
מזונות שכדאי להימנע מהם לתינוקות מתחת לגיל 12 חודשים (ולמה)
הרשימה הקצרה של מזונות ומשקאות שכדאי לוותר עליהם או לשנות את אופן הכנתם בשנה הראשונה של התינוק — דבש, סכנות חנק, מלח, סוכר, משקאות מסוימים, דגים, ביצים וגבינות.
מונחי מפתח
נושאים נוספים
שינה של תינוקותבריאות התינוקהרגעה ובכישגרת יוםשינה בטוחההתפתחות ואבני דרךהנקההתנהגותהאכלה מבקבוקכשהתינוק לא מרגיש טובהתאוששות אחרי לידהגדילה ואחוזוניםחיתוליםבקיעת שינייםבריאות הנפש של ההוריםנסיעות ויציאותגמילהשאיבה וייצור חלבהריון ולידהכל המדריכים
מעקב ב־Cocoon
כל היום, במעקב עדין — והמדריכים האלה בכיס שלכם
עובד גם בלי חיבור, וכל התכונות חינמיות כרגע. רשמו האכלות, שינה וחיתולים בתוך שניות, ושמרו גם את הזיכרונות.