Lịch mọc răng sữa của bé: khi nào từng chiếc răng mọc và cách chăm sóc răng

Hầu hết bé mọc chiếc răng đầu tiên, thường là một răng cửa hàm dưới, vào khoảng 6 đến 10 tháng tuổi. Thời điểm này rất khác nhau: một số bé sinh ra đã có răng, trong khi những bé khác đến sau sinh nhật đầu tiên mới có răng. Hầu hết trẻ có đủ 20 chiếc răng sữa vào khoảng 3 tuổi.

Việc chăm sóc răng miệng bắt đầu từ trước khi chiếc răng đầu tiên mọc. Hướng dẫn này trình bày thứ tự và độ tuổi mọc răng thông thường, cách vệ sinh và dùng kem đánh răng theo từng quốc gia, và lần khám nha khoa đầu tiên. Để biết các dấu hiệu mọc răng và cách làm dịu nướu đau, xem hướng dẫn về mọc răng của chúng tôi.

Khi nào bé mọc chiếc răng đầu tiên?

NHS cho biết hầu hết bé bắt đầu mọc răng vào khoảng 6 tháng tuổi, và một số ít bé sinh ra đã có răng. American Academy of Pediatrics (AAP) cho biết bé thường bắt đầu mọc răng vào khoảng 4 đến 7 tháng tuổi. Sydney Children's Hospitals Network (SCHN) đưa ra khoảng thời gian thông thường rộng hơn, từ 3 đến 12 tháng tuổi.

Better Health Channel cho biết cả 20 chiếc răng sữa đều đã hình thành sẵn trong xương hàm từ khi bé chào đời, 10 chiếc ở hàm trên và 10 chiếc ở hàm dưới. Trang này lưu ý rằng chiếc răng đầu tiên có thể đến 12 tháng tuổi hoặc muộn hơn mới nhú lên, và thời điểm mọc của từng chiếc răng khác nhau ở mỗi trẻ.

Răng sữa mọc theo thứ tự nào?

Better Health Channel đưa ra các khoảng độ tuổi thông thường sau cho từng chiếc răng:

Đây là các khoảng thời gian thông thường, không phải hạn chót, và Better Health Channel nhấn mạnh rằng thời điểm mọc răng khác nhau ở mỗi trẻ. AAP cho biết hai răng cửa phía trước, ở hàm trên hoặc hàm dưới, thường mọc đầu tiên, tiếp theo là cặp răng cửa ở hàm đối diện, sau đó là các răng hàm thứ nhất và răng nanh.

Răng trông như thế nào khi đang nhú lên?

NHS cho biết nướu thường đỏ và đau ở chỗ răng đang nhú lên. Better Health Channel mô tả nang mọc răng, một bọng nhỏ màu xám xanh trên nướu, thường tự hết khi răng đã nhú lên.

Nếu bé vẫn chưa có răng thì sao?

Nụ cười chưa có răng lúc 10 hoặc 12 tháng tuổi thường chỉ là do bé có lịch mọc răng muộn hơn. AAP khuyên không cần lo lắng nếu răng mọc muộn hơn khoảng thời gian mọc răng thông thường, và Better Health Channel cho biết chiếc răng đầu tiên có thể đến 12 tháng tuổi hoặc muộn hơn mới xuất hiện.

Chúng tôi không tìm thấy nguồn y tế công cộng nào đặt ra một độ tuổi cụ thể mà việc chưa mọc răng trở thành điều đáng lo. Tất cả các nguồn chúng tôi đã tham khảo đều khuyến nghị khám nha khoa lần đầu chậm nhất khi bé 12 tháng tuổi, vì vậy đó là thời điểm để hỏi. Nếu đến sinh nhật đầu tiên bé vẫn chưa có răng, hãy nêu ra trong lần khám đó hoặc với bác sĩ đa khoa (GP) hay điều dưỡng sức khỏe trẻ em của bạn, và cho biết nếu bé sinh non.

Khi nào tôi nên bắt đầu vệ sinh răng cho bé?

Sớm hơn nhiều cha mẹ nghĩ. Better Health Channel gợi ý:

1. Từ khi mới sinh: lau nướu cho bé bằng một miếng vải mềm, sạch.
2. Từ chiếc răng đầu tiên: đánh răng hai lần mỗi ngày bằng bàn chải mềm dành cho em bé.
3. Vào giờ đi ngủ: NHS khuyên đánh răng hai lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 2 phút, trong đó có một lần ngay trước khi đi ngủ buổi tối.

NHS cho biết cha mẹ hoặc người chăm sóc nên đánh răng cho trẻ dưới 3 tuổi. Từ 3 đến 6 tuổi, trẻ có thể tự tập đánh răng khi có bạn giám sát. Cho bé ngồi trong lòng bạn, quay lưng về phía bạn, có thể giúp bạn dễ nhìn thấy răng của bé hơn.

Bé nên dùng bao nhiêu kem đánh răng?

Đây là điểm mà hướng dẫn giữa các quốc gia khác nhau nhiều nhất:

Lời khuyên của Úc đến từ Better Health Channel và SCHN, cả hai đều khuyên chỉ chải răng bằng nước cho bé dưới 18 tháng tuổi. Sau đó Better Health Channel khuyến nghị dùng một lượng kem đánh răng trẻ em ít fluoride bằng hạt đậu cho đến 6 tuổi. NHS khuyên dùng một lớp mỏng kem đánh răng trẻ em có ít nhất 1000 ppm fluoride từ chiếc răng đầu tiên. AAP khuyên dùng một lớp mỏng bằng hạt gạo; hướng dẫn về sức khỏe răng miệng tốt của AAP giữ mức này cho đến 3 tuổi, sau đó dùng lượng bằng hạt đậu. Đánh răng cho bé trình bày chi tiết hơn lời khuyên của từng quốc gia.

Dù bạn áp dụng hướng dẫn nào:

• Nhổ ra, không súc miệng. NHS và Better Health Channel khuyên nhổ kem đánh răng ra mà không súc miệng, để fluoride tiếp tục phát huy tác dụng.
• Cất kem đánh răng xa tầm tay trẻ. Better Health Channel khuyến nghị điều này.
• Làm theo dịch vụ nha khoa tại địa phương. Nha sĩ có thể gợi ý cách khác cho con bạn.

Khi nào bé nên đi khám nha sĩ lần đầu?

Lần khám sớm là dịp để hỏi về việc đánh răng, kem đánh răng, mọc răng và bất cứ điều gì khiến bạn lo lắng.

Còn điều gì giúp bảo vệ răng mới mọc?

Các mẹo về mọc răng của NHS cho biết tốt nhất nên tránh bánh quy ăn dặm, vì gần như tất cả các nhãn hiệu đều có chứa một ít đường, và tránh thức ăn nhiều đường, vốn có thể gây sâu răng ngay cả khi trẻ mới chỉ có vài chiếc răng. Xem bắt đầu ăn dặm để biết về những món ăn đầu tiên.

Khi nào tôi nên hỏi nha sĩ hoặc bác sĩ?

Trao đổi với nha sĩ, bác sĩ đa khoa (GP) hoặc điều dưỡng sức khỏe trẻ em của bạn nếu:

• Đến sinh nhật đầu tiên con bạn vẫn chưa có răng.
• Bạn không chắc chỗ nhô lên hoặc bọng nhỏ trên nướu có phải là răng đang nhú lên không.
• Bạn có thắc mắc về kem đánh răng, việc đánh răng hoặc fluoride ở nơi bạn sống.

Nếu bé có vẻ không khỏe trong lúc mọc răng, hoặc có nhiệt độ từ 38°C trở lên, hãy xem đó là dấu hiệu có thể bị bệnh chứ không phải do mọc răng. Hướng dẫn về mọc răng có đầy đủ các mức độ khẩn cấp, bao gồm khi nào cần gọi số điện thoại cấp cứu tại địa phương.

Ghi lại ngày từng chiếc răng nhú lên sẽ là một kỷ niệm đáng yêu. Việc này cũng giúp nha sĩ nhanh chóng nắm được quá trình mọc răng của con bạn trong lần khám đầu tiên.