En los tres primeros meses, tu bebé pasa de hacer sobre todo movimientos reflejos a devolverte la sonrisa, hacer gorjeos y levantar la cabeza durante el tiempo boca abajo. La lista de hitos de los 2 meses de los CDC describe habilidades que la mayoría de los bebés (el 75% o más) pueden hacer a los 2 meses, como sonreír cuando les hablas, mirar tu cara, hacer sonidos además de llorar, reaccionar a los ruidos fuertes y mantener la cabeza levantada cuando están boca abajo. Como tres cuartas partes de los bebés ya tienen estas habilidades al cumplir esa edad, muchos empiezan antes y algunos tardan un poco más.
La lista no es un examen. Si falta algo, se ha perdido alguna habilidad o simplemente tienes la sensación de que algo no va bien, el consejo de los CDC es no esperar: habla con el médico de tu hijo y pregunta por las pruebas de detección del desarrollo. En Australia, esa conversación puede ser con tu médico de familia o profesional de enfermería de salud infantil.
¿Qué pueden hacer la mayoría de los bebés a los 2 meses?
Estos son los hitos de los 2 meses de los CDC, agrupados como los agrupa la lista. Léelos como el retrato de un bebé típico de 2 meses, no como un listón que haya que superar.
| Área | Lo que la mayoría de los bebés hacen a los 2 meses |
|---|---|
| Social y emocional | Se calma cuando le hablan o lo toman en brazos; mira tu cara; parece contento de verte; sonríe cuando le hablas o le sonríes |
| Lenguaje | Hace sonidos además de llorar; reacciona a los ruidos fuertes |
| Pensamiento y aprendizaje | Te mira mientras te mueves; mira un juguete durante varios segundos |
| Movimiento | Mantiene la cabeza levantada al estar boca abajo; mueve ambos brazos y ambas piernas; abre las manos brevemente |
La lista en línea de los CDC añade dos reglas prácticas. Si la edad de tu bebé está entre dos edades de la lista, usa la lista de la edad menor. Si tu bebé nació más de 3 semanas antes de tiempo, usa su edad corregida.
¿Cómo se desarrolla un bebé desde el nacimiento hasta los 3 meses?
El desarrollo en estas semanas es rápido, y cada avance se apoya en el anterior. Esta tabla reúne lo que describen fuentes australianas y estadounidenses para cada etapa.
| Edad | Lo que podrías notar |
|---|---|
| Alrededor de 1 mes | Sobre todo reflejos: succionar, girarse hacia un roce en la mejilla, agarrarte el dedo, sobresaltarse con ruidos repentinos. Suele tener las manos cerradas en puño. Puede levantar y girar la cabeza brevemente cuando está boca abajo |
| Alrededor de 2 meses | Levanta la cabeza durante breves momentos en el tiempo boca abajo, agita brazos y piernas, tiene las manos más abiertas. Devuelve la sonrisa, hace contacto visual, hace gorjeos o gorgoritos cuando está a gusto |
| Alrededor de 3 meses | Levanta la cabeza durante el tiempo boca abajo y puede levantar un poco el pecho, junta las manos, intenta alcanzar objetos y se los lleva a la boca, reconoce tu voz y se gira para buscarte |
| Hacia los 4 meses (CDC) | Hace gorjeos («oooo», «aahh»), suelta risitas, se gira hacia tu voz, mantiene la cabeza firme cuando lo sostienes, se apoya en los antebrazos cuando está boca abajo, sostiene un juguete que le pones en la mano |
Las tres primeras filas proceden de las páginas mes a mes de Pregnancy, Birth and Baby sobre 1 mes, 2 meses y 3 meses, un servicio del Gobierno de Australia. La última fila procede de la lista de los 4 meses de los CDC. Nuestra guía de hitos de 4 a 6 meses continúa a partir de ahí.
Al mes, tu bebé todavía no ve con claridad y a veces puede parecer que bizquea, y empezará a mirar caras. Hacia los 3 meses, muchos bebés están más tranquilos y atentos, aunque el llanto sigue siendo su principal forma de decirte que necesitan algo.
¿Cuándo empiezan los bebés a sonreír y a hacer gorjeos?
Sonreír cuando le hablas o le sonríes está en la lista de los 2 meses de los CDC, y Pregnancy, Birth and Baby describe que los bebés de 2 meses devuelven la sonrisa y hacen contacto visual. Así que, hacia los 2 meses, la mayoría de los bebés te dedican sonrisas de verdad, en respuesta a ti, y muchos empiezan antes. Los gorjeos o gorgoritos cuando están tranquilos también suelen aparecer alrededor de los 2 meses y van en aumento en las semanas siguientes.
A los 4 meses, los CDC incluyen hacer sonidos como «oooo» y «aahh», responder con sonidos cuando le hablas y girarse hacia tu voz. Estos primeros intercambios de ida y vuelta son el comienzo de la conversación. Nuestra guía de las primeras palabras sigue todo el camino desde los gorjeos hasta el habla.
¿Cómo puedo ayudar al desarrollo de mi bebé de 0 a 3 meses?
No necesitas juguetes ni programas especiales. Los CDC y Pregnancy, Birth and Baby sugieren cosas cotidianas:
- Responde a tu bebé. Cuando haga sonidos, sonríe, muestra entusiasmo y contéstale. Imita sus sonidos y mira cuánto dura la «conversación».
- Habla, lee y canta durante las tomas, los cambios de pañal y los baños. Tu voz es lo que tu bebé quiere oír.
- Ponte cara a cara. Los bebés prefieren las caras. Mira con tu bebé imágenes de colores vivos o caras y háblale de ellas.
- Sigue el sonido. Agita un sonajero a un lado de la cabeza de tu bebé y observa si busca el ruido.
- Abraza a tu bebé y tenlo en brazos. El consuelo le ayuda a sentirse seguro, y responder a sus señales le ayuda a aprender a calmarse con tu apoyo. Consulta cómo calmar a un bebé que llora.
- Ofrécele tiempo boca abajo mientras tu bebé está despierto y tú lo vigilas (más abajo).
Los CDC también sugieren limitar tu propio uso de pantallas cuando estás con tu bebé para que te resulte más fácil responderle, y reservar las pantallas de los bebés para las videollamadas con sus seres queridos.
Tiempo boca abajo
El tiempo boca abajo desarrolla la fuerza que tu bebé necesita para levantar la cabeza, impulsarse con los brazos, darse la vuelta y, más adelante, gatear. El consejo de la AAP sobre el tiempo boca abajo es empezar desde el día en que llegas a casa, con 3 a 5 minutos 2 a 3 veces al día, y aumentar poco a poco hasta llegar a 15 a 30 minutos al día a las 7 semanas. Pregnancy, Birth and Baby sugiere unos pocos minutos cada vez, hasta sumar al menos 30 minutos a lo largo del día. Ambas fuentes coinciden en que solo debe hacerse cuando tu bebé está despierto y tú estás con él. Nuestra guía del tiempo boca abajo incluye posturas para intentar si tu bebé protesta.
Lee nuestra guía de sueño seguro para ver la lista completa.
¿Y si mi bebé nació antes de tiempo?
Los CDC aconsejan usar la edad corregida de tu bebé si nació más de 3 semanas antes de tiempo. La AAP explica cómo calcularla: toma la edad de tu bebé en semanas y réstale el número de semanas que nació antes de tiempo (40 menos sus semanas de gestación al nacer). Un bebé nacido a las 32 semanas nació 8 semanas antes, así que con 16 semanas de vida se compara con un bebé de 2 meses, no con uno de 4 meses.
La AAP dice que usar la edad corregida durante los 2 primeros años da una idea más clara de cuándo esperar los hitos habituales. La AAP señala que los padres a menudo se sienten frustrados cuando familiares y amigos comparan según la fecha de nacimiento, cuando en realidad el bebé va al ritmo esperado para su edad corregida.
¿El desarrollo de mi bebé está dentro de lo normal?
Cada bebé se desarrolla a su propio ritmo, y Pregnancy, Birth and Baby dice que no es útil comparar a tu bebé con otros. Lo que importa es un progreso constante a lo largo de las semanas, no un día concreto.
Como los hitos de los CDC son habilidades que el 75% o más de los bebés tienen a esa edad, es habitual que una semana antes de cumplir los 2 meses la respuesta sea «todavía no». Lo que no es una situación de esperar y ver es un bebé que deja de hacer algo que antes hacía, o un bebé cuyos músculos parecen inusualmente rígidos o flácidos. La AAP menciona ambas cosas como motivos para plantear tu inquietud.
¿Cuándo debo hablar con un médico de familia o profesional de enfermería de salud infantil sobre el desarrollo?
La mayoría de las dudas sobre el desarrollo temprano se comentan en una revisión rutinaria. Pregnancy, Birth and Baby señala que los bebés necesitan una revisión de salud completa entre las 6 y las 8 semanas, y es un buen momento para plantear preguntas. Algunas señales requieren actuar más rápido.
Llama al número de emergencias local ahora si tu bebé
- tiene dificultad para respirar, respira muy rápido, o hace quejidos o se le hunden las costillas o la barriga al respirar
- tiene la piel, los labios o la lengua azulados, grisáceos, pálidos o con manchas
- está muy somnoliento, cuesta despertarlo, está flácido o no responde como lo hace normalmente
- tiene una convulsión (crisis)
- tiene menos de 3 meses y una temperatura de 38°C (100.4°F) o más
- no ha hecho pipí en 12 horas
Estas señales proceden de la guía de ayuda urgente del NHS para menores de 5 años y de healthdirect. Son señales de enfermedad más que problemas con los hitos, pero importan más que cualquier lista.
Consulta sin demora con un médico si tu bebé
- come mucho menos de lo habitual o moja muchos menos pañales (consulta con un médico el mismo día; healthdirect incluye negarse a beber y mojar menos de la mitad de los pañales habituales entre las señales de riesgo de deshidratación)
- ha dejado de hacer algo que antes hacía, como sonreír o hacer sonidos
- tiene músculos que parecen inusualmente rígidos o flácidos
Coméntalo pronto, sin esperar a la próxima revisión rutinaria, si tu bebé
- no te sonríe ni responde cuando juegas con él
- no reacciona a los ruidos fuertes
- no mueve los brazos ni las piernas
- llora mucho o cuesta mucho calmarlo
- no levanta la cabeza en absoluto durante el tiempo boca abajo hacia los 2 meses (de edad corregida)
Pregnancy, Birth and Baby incluye la mayoría de estas señales para bebés de 2 y 3 meses. Tu médico de familia o profesional de enfermería de salud infantil puede revisar a tu bebé y, si hace falta, derivarlo a un especialista para una evaluación más completa.
¿Qué vale la pena anotar?
Apunta la fecha en que notas por primera vez una nueva habilidad, junto con cualquier cosa que te preocupe y cuándo ocurre. Si parece que tu bebé ha dejado de hacer algo, anota cuándo lo viste por última vez. Unas pocas notas con fecha ayudan a tu médico de familia o profesional de enfermería de salud infantil a ver el patrón a lo largo del tiempo, y además son un recuerdo precioso.
