متى يحبو الرضّع؟ الأعمار وطرق الحبو وتأمين المنزل

يبدأ الرضّع الحبو عادةً بين 7 و12 شهرًا، وفقًا لـPregnancy, Birth and Baby، وهي خدمة الحكومة الأسترالية لمعلومات التربية. وتقول إن الرضّع يستطيعون عادةً اتخاذ وضعية الحبو على اليدين والركبتين بين 6 و9 أشهر، وإن كثيرين منهم يتدحرجون ويزحفون على بطونهم بحلول عمر 9 أشهر تقريبًا. وتحدد كل من NHS وAAP عمر الحبو بنحو 7 إلى 10 أشهر.

النطاق واسع. ففي دراسة التطور الحركي التي أجرتها World Health Organization على رضّع أصحاء في خمسة بلدان، امتدت الفترة الطبيعية للحبو على اليدين والركبتين من 5.2 إلى 13.5 شهرًا، وكان نصف الرضّع يحبون بحلول نحو 8.3 أشهر. وبعض الرضّع لا يمرّون بمرحلة الحبو أبدًا، وهذا وحده لا يدعو للقلق.

متى يحبو الرضّع؟ الأعمار في لمحة

إذا وُلد طفلك قبل موعده بأكثر من 3 أسابيع، فتقول قائمة CDC الإلكترونية إن عليك استخدام عمره المصحّح، محسوبًا من موعد ولادته المتوقع.

ما الطرق المختلفة التي يحبو بها الرضّع؟

تقول Pregnancy, Birth and Baby إن طفلك سيحبو «بأسلوبه الفريد الخاص»، وإن هذه الطرق كلها طبيعية:

تصف AAP الرضّع الذين لا يمرّون بمرحلة الحبو بأنهم «يتزحلقون على مقاعدهم أو ينسلّون على بطونهم» بدلًا من ذلك. وتشير صفحة عمر 8 أشهر من Pregnancy, Birth and Baby إلى أن كثيرًا من الرضّع في هذا العمر يحبون أو ينزلقون على مقاعدهم.

هل يحبو جميع الرضّع؟

لا. تقول Pregnancy, Birth and Baby وNHS وAAP جميعها إن بعض الرضّع لا يمرّون بمرحلة الحبو أبدًا. فبعضهم ينتقل مباشرة من الجلوس والانزلاق على المقعدة إلى الوقوف بالتشبث ثم المشي. وفي دراسة WHO، لم يُشاهَد 4.3% من الرضّع الأصحاء وهم يحبون على اليدين والركبتين؛ ويشير الباحثون إلى أن الرضّع الذين يتخطون هذه المرحلة قد ينزلقون على مقاعدهم أو يزحفون على بطونهم بدلًا من ذلك.

المهم أن يجد طفلك طريقة ما للتنقل وأن يكتسب مهارات جديدة مع الوقت. ويتناول دليل الخطوات الأولى ما يأتي بعد ذلك.

كيف يتطور الحبو خطوة بخطوة؟

تقول Pregnancy, Birth and Baby إن كل مهارة جديدة تُبنى على المهارات التي سبقتها. فقبل الحبو، ينشغل الرضّع بما يلي:

1. التحكم في رؤوسهم أثناء وقت الاستلقاء على البطن.
2. تحريك أذرعهم وتقويتها، بالارتفاع على الساعدين ثم على الذراعين الممدودتين.
3. الجلوس، أولًا بمساعدة ثم من دونها. راجع الجلوس.
4. التدحرج من البطن إلى الظهر ومن الظهر إلى البطن. راجع التقلّب.
5. حمل وزنهم على أذرعهم وأرجلهم، والارتفاع على اليدين والركبتين، عادةً بين 6 و9 أشهر.
6. الانطلاق، سواء إلى الأمام أو إلى الخلف، على البطن أو على المقعدة.

كل ذلك يبني القوة والتوازن اللازمين للحبو ثم للمشي لاحقًا.

كيف أشجّع طفلي على الحبو؟

1. وقت الاستلقاء على البطن كل يوم. تقول Pregnancy, Birth and Baby إن وقت الاستلقاء على البطن يقوّي عضلات الرأس والرقبة والظهر والساقين اللازمة للحبو، وتقترح البدء منذ الولادة والتدرّج من نحو 10 ثوانٍ إلى 10 دقائق مع تقدّم عمر طفلك وقدرته. أشرف عليه دائمًا. راجع وقت الاستلقاء على البطن.
2. ضع الألعاب بعيدًا قليلًا عن متناوله. تقترح كل من نصائح CDC لعمر 9 أشهر وPregnancy, Birth and Baby وضع لعبة مفضلة، أو أن تضع نفسك، على مسافة قليلة بعيدًا عن متناوله لتشجيعه على الحبو أو الانزلاق أو التدحرج. واحتفِ به عندما يصل.
3. شجّع مدّ اليد عبر الجسم. تقول Pregnancy, Birth and Baby إن مدّ اليد عبر خط منتصف الجسم، من جانب إلى الجانب الآخر، مفيد بشكل خاص للتطور الحركي.
4. العب مع طفلك على الأرض. حرّك الألعاب من جانب إلى آخر أمام وجه طفلك، وقلّب صفحات كتاب مصوّر.
5. امنحه مساحة. حرّك الأثاث ليحصل طفلك على مساحة خالية، ودعه يحاول الوقوف بالتشبث بأثاث آمن.
6. استغنِ عن المشّاية. تقول Pregnancy, Birth and Baby إن المشّايات لا تساعد على الحبو، وقد تؤخره، وتتسبب في آلاف الإصابات كل عام في أستراليا.

للمديح والوجه المتحمس أثر كبير، حتى قبل أن يفهم طفلك الكلمات.

كيف أؤمّن منزلي لرضيع يحبو؟

تقترح صفحة عمر 4 أشهر من Pregnancy, Birth and Baby التفكير في تجهيز منزلك قبل أن يبدأ طفلك بالتحرك، ويقول دليلها عن الحبو إن عليك جعل منزلك آمنًا قبل أن يحبو. وتقول NHS إن عليك أن تدع طفلك الذي يحبو يستكشف الأرض، لكن بعد التأكد من أنها آمنة أولًا. والنزول إلى مستوى طفلك هو أسرع طريقة لاكتشاف المخاطر.

الأرضيات والأشياء الصغيرة

• أبعِد عن متناوله أي شيء أصغر من عملة 20 سنتًا؛ إذ يقول دليل الاختناق من Pregnancy, Birth and Baby إن هذه الأشياء قد تسبب اختناق طفل دون 3 سنوات.
• انتبه للعملات المعدنية والمجوهرات وأغطية الأقلام والمغناطيسات والملصقات والحصى وقطع الألعاب المكسورة.
• احفظ البطاريات الزرّية والمغناطيسات بإحكام؛ فإذا ابتُلعت، يجب إزالتها فورًا.

الأسلاك والحرارة والأثاث

• أبعِد الأسلاك الكهربائية وأي حبال أو أسلاك قد تلتف حول عنق طفلك عن متناوله، وأبقِ المشروبات الساخنة بعيدًا عن متناوله.
• ثبّت الأثاث الثقيل مثل أجهزة التلفاز وخزائن الكتب والخزائن ذات الأدراج، وغطِّ زوايا الطاولات الحادة.
• ركّب بوابات أمان أعلى السلالم وأسفلها وأبقها مغلقة (AAP)، وعند مداخل المطبخ والحمام.

هذه النقاط مأخوذة من دليلَي Pregnancy, Birth and Baby عن الحبو والوقاية من السقوط ومن AAP.

الأدوية والمواد الكيميائية

• احفظ تحت القفل الأدوية ومنتجات التنظيف والمواد الكيميائية والزيوت العطرية والكحول ومنتجات التدخين الإلكتروني. يُدرج دليل السلامة من الأدوية والسموم من Pregnancy, Birth and Baby هذه الأشياء كمخاطر تسمم شائعة، وتقول CDC أيضًا إن عليك حفظها تحت القفل.
• اطلب من الزوار إبقاء حقائب اليد التي تحتوي على أدوية بعيدًا عن المتناول.

الماء

• أفرغ حوض الاستحمام فور إخراج طفلك منه، ولا تترك طفلك وحده أبدًا في الماء أو بالقرب منه.
• أبقِ أغطية المراحيض أو أبواب الحمام مغلقة، وانتبه للدلاء وأوعية ماء الحيوانات الأليفة والمغاسل وصحون أصص النباتات.
• في أستراليا، يجب قانونًا تسييج أحواض السباحة والمنتجعات المائية (السبا). ويقول دليل السلامة في الماء من Pregnancy, Birth and Baby إن الرضّع قد يغرقون في ماء لا يتجاوز عمقه 5 سنتيمترات، وإن الرضيع الذي يحبو يمكنه قطع مسافة كبيرة بسرعة.

تغيير الحفاض والنوم

• لا تترك طفلك وحده أبدًا على طاولة تغيير الحفاض أو السرير أو الأريكة. تحذّر AAP من أن تغيير الحفاض على طاولة التغيير يصبح خطرًا بمجرد أن يستطيع طفلك التقلّب، وتقترح تغييره في مكان أكثر انخفاضًا، مثل الأرض.
• أبقِ جوانب سرير الطفل مرفوعة، وأبقِ السرير خاليًا من أي شيء يمكن أن يتسلق عليه طفلك.

متى أتحدث مع أحد بشأن الحبو؟

اتصل بـرقم الطوارئ المحلي الآن إذا كان طفلك

• يختنق ولا يستطيع السعال أو البكاء أو التنفس بشكل طبيعي
• يجد صعوبة في التنفس، أو لون جلده أو شفتيه أزرق أو رمادي أو شاحب، أو شديد النعاس أو يصعب إيقاظه، أو أصيب بنوبة تشنج (دليل NHS للمساعدة العاجلة)
• ابتلع مادة سامة وهو نعسان أو فاقد للوعي أو يجد صعوبة في التنفس

راجع الطبيب سريعًا إذا كان طفلك

• توقف عن فعل شيء كان يستطيع فعله من قبل، مثل الجلوس أو الحبو
• يبدو متيبسًا أو مرتخيًا على غير العادة، أو يستخدم أحد جانبي جسمه أكثر بكثير من الجانب الآخر

تحدّث مع طبيبك العام أو ممرض صحة الطفل إذا

• كان عمر طفلك 12 شهرًا أو أكثر ولا يحبو ولا تظهر عليه أي علامات للتنقل (Pregnancy, Birth and Baby؛ وتقترح NHS أيضًا السؤال إذا لم تظهر علامات للتحرك بحلول عمر 12 شهرًا)
• كان طفلك يجد صعوبة في التدحرج أو الجلوس أو تثبيت رأسه، وهي علامات تُدرجها AAP ضمن ما ينبغي طرحه على الطبيب
• كنت قلقًا بشأن أي جانب من جوانب تطور طفلك

ما الذي يستحق تدوينه؟

دوّن التاريخ الذي بدأ فيه طفلك التحرك لأول مرة وطريقته في ذلك، مثل الزحف على البطن أو الانزلاق على المقعدة أو الحبو على اليدين والركبتين. وإذا كان طفلك يقترب من عمر 12 شهرًا دون أن يتنقل، فإن مقطع فيديو قصيرًا للعب على الأرض وقائمة بما يستطيع فعله (الجلوس، التدحرج، الوقوف بالتشبث) يساعدان طبيبك العام أو ممرض صحة الطفل.