忘记停止宝宝的喂奶或睡眠计时器？这样修正

首先，找到已经存在的记录

先检查所选的孩子，然后查找正在运行的计时器，或已保存的喂养或睡眠记录。检查之前不要添加替代记录：两条记录会让这一天更难看懂。

如果另一位照护者可能还在为同一件事计时，请和他们确认实际情况。离线过的手机可能还没有显示他们最新的更改。在判断某条记录缺失之前，先让共享记录同步到最新。

在 Cocoon 中，最近保存的喂养或睡眠可以从对应的活动卡片打开。较早的记录可以在最近历史和日记中找到。请打开你要修正的那条记录，而不是再启动一个计时器。

如果计时器还在运行，但事情已经结束，请先结束计时，再打开保存的记录。把结束时间改成你记得的时间。如果记录已经保存，直接编辑那条记录即可。

以下示例使用虚构的时间来说明计算方法：

对母乳喂养来说，整体的开始/结束时间段和每侧的分钟数是不同的细节，两者都要检查。一次从 09:10 到 09:35、中间暂停五分钟的喂奶，时间段是 25 分钟，但实际喂奶是 20 分钟。不要只为了让数字对上，就把暂停时间算成某一侧的喂奶时间。

两次喂养间隔指南用另一个完整示例解释了这些不同的计时方式。

如果喂奶或睡眠还在进行，请使用你记得的更早的开始时间。在 Cocoon 中，喂养卡片上的更早开始／输入分钟会打开喂养选项；睡眠记录也可以填写更早的开始时间。正在运行的计时器可以编辑开始时间。

如果事情已经结束，请补记一条过去的记录，而不是让一个新计时器一直运行。母乳喂养请输入你知道的每侧分钟数。睡眠请输入入睡和醒来时间。如果任一时间在午夜之前，请检查日历日期。

大致的开始时间即使输入了应用，也仍然是大致的。添加一条备注，例如“大约 09:10 开始”，让之后查看的人能看出其中的不确定性。

计时器按钮描述的是应用如何记录时间；它们无法观察宝宝是在吃奶还是在睡觉。

在 Cocoon 中，暂停母乳喂养会把这段暂停从喂奶分钟数中排除。恢复同一次睡眠会还原它的完整时间段，包括暂停的那段时间。如果宝宝其实醒了，请在记录中保留这次醒来；分开的几段睡眠可能比一段连续睡眠更清楚。

如果宝宝一直在睡，而你误按了暂停，恢复计时与凭空设定一个新的入睡时间并不相同。如果宝宝醒来后又睡着了，请保留观察到的两个时间。夜间睡眠示例展示了如何把清醒的时段分开记录。

保存后，重新打开记录，确认孩子、日期、开始时间、结束时间和时长。如果是母乳喂养，也请检查哺乳侧。如果应用提示保存未成功，请先查看更改是否已经出现，再决定是否新建记录；处理这个问题时，把你的修正内容放在手边。

如果原来的醒来时间是 13:40，现在是 14:10，那么示例中的宝宝已经醒了 30 分钟，与你什么时候修正记录无关。修正应该描述事情本身，而不是你编辑的那段时间。

如果你想不起结束时间，就如实说明。问问另一位照护者，或者为这段空缺留一条备注；不要用典型的小睡时长或前一天的喂奶来编造一个精确时间。当局限之处清楚可见时，不完整的记录反而更有用。