Esqueceu de parar o cronômetro de mamada ou de sono?

Primeiro, encontre o registro que já existe

Confira a criança selecionada e procure um cronômetro em andamento ou a mamada ou o sono já salvos. Não adicione um substituto antes de conferir: dois registros podem deixar o dia mais difícil de entender.

Se outro cuidador puder estar cronometrando o mesmo evento, confirme com ele o que aconteceu. Um celular que ficou offline pode ainda não mostrar as alterações mais recentes dessa pessoa. Atualize o registro compartilhado antes de concluir que um registro está faltando.

No Cocoon, a última mamada ou o último sono salvos podem ser abertos pelo cartão da atividade. Registros mais antigos estão disponíveis no histórico recente e no Diário. Abra o evento que você quer corrigir, em vez de iniciar outro cronômetro.

Mude o término e depois confira a duração

Se o cronômetro ainda estiver em andamento, mas o evento já tiver terminado, encerre-o e abra o registro salvo. Corrija o término para o horário de que você se lembra. Se o registro já estiver salvo, edite-o diretamente.

Estes exemplos usam horários inventados para explicar a conta:

Em uma mamada no peito, a janela total de início e fim e os minutos em cada lado são detalhes diferentes. Confira os dois. Uma mamada das 09:10 às 09:35 com uma pausa de cinco minutos tem uma janela de 25 minutos, mas 20 minutos de mamada. Não transforme a pausa em tempo em um dos peitos só para os números baterem.

O guia de intervalo entre mamadas explica esses diferentes relógios com outro exemplo passo a passo.

Se, em vez disso, você esqueceu de iniciá-lo

Se a mamada ou o sono ainda estiverem acontecendo, use o horário de início anterior de que você se lembra. No Cocoon, Começou antes / inserir minutos no cartão Alimentação abre as opções de alimentação; a tela de registro de sono também aceita um início anterior. Um cronômetro ativo tem um editor do horário de início.

Se o evento já terminou, use um registro passado em vez de deixar um novo cronômetro ligado. Em uma mamada no peito, insira os minutos que você sabe de cada lado. No sono, insira os horários em que o bebê dormiu e acordou. Confira a data no calendário se algum dos horários foi antes da meia-noite.

Um início aproximado continua aproximado depois de digitado em um app. Adicione uma nota como “começou por volta das 09:10” para que quem ler depois veja a incerteza.

Um cronômetro pausado nem sempre é um intervalo acordado

Os controles do cronômetro descrevem como o app registra o tempo; eles não conseguem observar se o seu bebê estava mamando ou dormindo.

No Cocoon, pausar uma mamada no peito exclui essa pausa dos minutos de mamada. Retomar o mesmo sono restaura a janela de tempo completa, incluindo o período pausado. Se o bebê realmente ficou acordado, mantenha esse despertar visível no registro; períodos de sono separados podem ser mais claros do que um único sono contínuo.

Se o bebê continuou dormindo e você pausou o cronômetro sem querer, retomar é diferente de inventar um novo início de sono. Se ele acordou e depois dormiu de novo, preserve os dois horários observados. Os exemplos de sono noturno mostram como manter separado um período acordado.

Termine com uma pequena verificação

Depois de salvar, reabra o registro e confirme a criança, as datas, o início, o término e a duração. Em uma mamada no peito, confira também os lados. Se o app avisar que não foi possível salvar, veja se a alteração aparece antes de criar outro registro; mantenha sua correção à mão enquanto resolve o problema.

Se o horário original em que acordou foi 13:40 e agora são 14:10, o bebê do exemplo está acordado há 30 minutos, não importa quando você consertou o registro. Uma correção deve descrever o evento, não a sessão de edição.

Quando você não se lembrar de um término, diga isso. Pergunte ao outro cuidador ou anote a lacuna; não use a duração típica de uma soneca nem a mamada de ontem para fabricar um horário exato. Um registro parcial é mais útil quando os limites dele continuam visíveis.