一键记录宝宝日常,专为凌晨 2 点设计
四张位置固定的卡片——喂养、尿布、睡眠和日记。即使半梦半醒、另一只手抱着宝宝,每张卡片也只需点一下就能记下常用选项。
Cocoon 一键即可记录喂养、换尿布或小睡。首页的每张卡片都会执行常用操作——从轮到的哺乳侧开始、记录你常用的奶瓶、沿用上次的尿布类型、白天记为小睡、天黑后记为夜间睡眠——并立即提供撤销或另一个选项。任何记录都可以之后补记到更早的时间、编辑或删除。

功能介绍
Cocoon 的首页围绕四张位置固定的卡片设计:喂养、尿布、睡眠和日记。点一下即可记录常用选项,随后弹出的提示可让你撤销或改选——“改为右侧”“这是夜间睡眠”,或换一种尿布类型。
其他所有记录都在+菜单中,一点即达:吸奶、辅食、趴趴练习和洗澡等活动、体温、用药、母乳库存以及私密饮酒记录。卡片会在需要时出现——如果你吸奶就会出现“吸奶”,5 个月起出现“辅食”,18 个月起出现“如厕”——你最常用的快捷方式也会排到前面。
首页顶部的“距上次”标签显示距上次喂养和换尿布过了多久、宝宝已经醒着或睡了多久,下方还有实时更新的“今天”一栏,汇总喂养、换尿布、小睡、奶瓶奶量、亲喂时长和趴趴练习时长。
使用方法
- 点按卡片记录常用选项——或长按打开详细信息。
- 在提示中撤销,或点按它提供的另一个选项。
- 记晚了?可选择“刚刚”、5、15 或 30 分钟前、1 小时前,或设置准确时间。
- 之后可打开任意记录进行编辑、删除,或添加照片、视频、语音备注或日记。
详细信息
- 完全离线可用——先保存在手机上,恢复联网后再同步
- 每次快速记录都可撤销,已删除的记录也能恢复
- 安抚入睡和活动时长可用快捷分钟标签(5–45 分钟)
- 通过首页的麦克风语音记录:“尿湿的尿布”、“开始小睡”、“奶瓶 120 毫升”
- 卡片会根据你的喂养方式和宝宝的月龄调整
- 夜间主题、大号字体,单手即可操作
常见问题
在 Cocoon 中记录一次喂养有多快?
只需点一下。“喂养”卡片会从轮到的哺乳侧开始(或记录你常用的奶瓶),随后的提示提供撤销或另一个选项。奶量、内容或备注等详细信息均为可选,可以之后再补充。
可以记录之前发生的事吗?
可以。选择“刚刚”、5、15 或 30 分钟前、1 小时前,或设置任意准确时间。每条记录之后都能编辑;未来的时间不会被接受,因此手滑也不会记到明天。
没有信号也能记录吗?
可以。Cocoon 离线优先:每条记录都会立即保存在手机上,恢复联网后再同步给家人。
在指南中了解更多
新生儿睡眠规律:0 到 12 周会是什么样
新生儿睡多久、为什么醒得那么频繁、正常的睡眠声音是什么样的,以及睡眠在头 12 周里如何变化。
宝宝大便颜色:什么是正常的,什么时候需要联系医生
从胎便到吃辅食,一份关于宝宝大便颜色和质地的指南,介绍宝宝多久大便一次,以及哪些颜色需要当天看医生。