Bạn dùng Android? Tham gia bản beta miễn phí của Cocoon
Giấc ngủ và điều tiếp theo

Phân tích cho bé: quy luật ngủ và ăn, được trình bày nhẹ nhàng

Lý do lâu dài để tiếp tục ghi chép: biểu đồ rõ ràng, bản tóm tắt hằng tuần với số liệu đáng tin cậy, và các quy luật được so sánh với chính bé của bạn — không bao giờ với bé khác.

Tóm lại

Tab Phân tích của Cocoon vẽ biểu đồ giấc ngủ, số cữ ăn mỗi ngày, lượng sữa bình, thời gian bú mẹ và lượng sữa hút được trong 7, 14 hoặc 30 ngày, với số trung bình theo ngày có ghi để những ngày trống không kéo con số xuống. Bản tóm tắt hằng tuần so sánh tuần này với tuần trước — cữ ăn, giấc ngủ, tã, món mới, cột mốc, hút sữa và cữ ăn đêm — được tính trực tiếp từ ghi chép của bạn.

Khám phá quy luật giấc ngủ đã ghi: Phân tích của Cocoon hiển thị Nhịp hôm nay, với hai giấc ngủ ngày tiếp theo và giờ đi ngủ dưới dạng các khoảng thời gian được điều chỉnh theo quy luật riêng của bé, kèm phần kiểm tra cho thấy giấc ngủ hôm nay nằm trong khoảng điển hình theo tuổi.

Chức năng

Phân tích cho thấy thời lượng ngủ, số cữ ăn mỗi ngày, lượng sữa bình, thời gian bú mẹ và lượng sữa hút được trong 7, 14 hoặc 30 ngày. Số trung bình ghi rõ được tính trên cơ sở nào — “TB / ngày có ghi” — nên một ngày bạn không ghi sẽ không kéo con số xuống.

Bản tóm tắt hằng tuần đặt tuần này cạnh tuần trước: cữ ăn, giấc ngủ, tã, món mới, cột mốc, hút sữa và cữ ăn đêm từ 10 giờ tối đến 6 giờ sáng. Mọi con số đều được tính từ ghi chép của bạn; phía trên có thể có thêm một ghi chú hằng tuần tùy chọn do AI viết, và ghi chú này được đối chiếu với các ghi chép đã cung cấp.

Khi có từ hai người ghi trở lên, “Chia sẻ việc chăm sóc” cho thấy ai đã ghi gì. Những gợi ý nhẹ nhàng chỉ ra thay đổi so với mức thường của chính bé — chỉ dựa trên những ngày ghi đầy đủ, và không bao giờ là chẩn đoán.

Cách hoạt động

  1. Mở Phân tích và chọn 7, 14 hoặc 30 ngày.
  2. Chạm vào Chi tiết giấc ngủ để xem các đêm và lần thức giấc.
  3. Đọc bản tóm tắt hằng tuần mỗi tuần.
  4. Chia sẻ bản tóm tắt PDF hoặc CSV nếu bạn cần.

Chi tiết

  • Biểu đồ: giấc ngủ, cữ ăn, lượng sữa bình, thời gian bú mẹ, hút sữa
  • Trung bình theo ngày có ghi, không theo ngày lịch
  • Bản tóm tắt hằng tuần với số liệu chính xác, được tính toán
  • “Chia sẻ việc chăm sóc” khi có hơn một người chăm sóc ghi chép
  • Gợi ý chỉ so sánh với chính bé của bạn
  • Biểu đồ có kèm tóm tắt bằng chữ cho trình đọc màn hình

Câu hỏi thường gặp

Cocoon có so sánh bé của tôi với các bé khác không?

Chỉ với các số đo tăng trưởng đủ điều kiện từ 2–20 tuổi, vốn dùng dữ liệu tham chiếu của CDC. Mọi phân tích khác đều so sánh bé với quy luật gần đây của chính bé.

Vì sao số trung bình của Cocoon ghi “theo ngày có ghi”?

Để những ngày bạn không ghi — hoặc hôm nay, khi ngày chưa kết thúc — không kéo số trung bình xuống. Mỗi số trung bình đều ghi rõ được tính trên khoảng nào.

Bản tóm tắt hằng tuần có do AI viết không?

Các con số thì không bao giờ: mọi số liệu đều được tính trực tiếp từ ghi chép của bạn. Nếu bạn bật các tính năng AI tùy chọn, có thể thêm một ghi chú ngắn hằng tuần, được viết xoay quanh những con số đó.

Đọc thêm trong các bài hướng dẫn

Dùng thử trong Cocoon

Phân tích, biểu đồ và bản tóm tắt hằng tuần

Hiện tại mọi tính năng đều miễn phí — không quảng cáo, không gói thuê bao. Ghi cữ ăn, giấc ngủ và tã chỉ trong vài giây — và lưu giữ cả những kỷ niệm.

Kết hợp tốt với

Xem mọi tính năng