Bruker du Android? Bli med i den gratis Cocoon-betaen
Søvn og hva som kommer

Innsikt for babyen: søvn- og måltidsmønstre, vist på en skånsom måte

Den langsiktige grunnen til å fortsette å registrere: tydelige grafer, et ukesammendrag med tall du kan stole på, og mønstre sammenlignet med ditt eget barn — aldri med noen andres.

Kort fortalt

Mønstre-fanen i Cocoon viser søvn, daglige måltider, flaskeinntak, ammetid og pumpet mengde over 7, 14 eller 30 dager, med gjennomsnitt per registrert dag, så hull ikke trekker dem ned. Et ukesammendrag sammenligner denne uken med forrige — måltider, søvn, bleieskift, nye matvarer, milepæler, pumping og nattmåltider — beregnet rett fra registreringene dine.

Utforsk registrerte søvnmønstre: Mønstre i Cocoon som viser Dagens rytme, med de neste to lurene og leggetiden som tidsrom tilpasset barnets eget mønster, og en sjekk av om dagens søvn ligger innenfor det typiske området for alderen.

Hva funksjonen gjør

Mønstre viser søvnlengde, daglige måltider, flaskeinntak, tid ved brystet og pumpet mengde over 7, 14 eller 30 dager. Gjennomsnittene sier hva de er regnet over — «snitt / registrert dag» — så en dag du ikke registrerte, ikke trekker tallene ned.

Ukesammendraget setter denne uken ved siden av forrige: måltider, søvn, bleieskift, nye matvarer, milepæler, pumping og nattmåltider mellom kl. 22 og 06. Alle tall er beregnet fra registreringene dine; et valgfritt ukenotat skrevet av KI kan legges på toppen, og det kontrolleres mot registreringene det får.

Når to eller flere registrerer, viser «Fordeling av omsorgen» hvem som registrerte hva. Vennlige hint peker på endringer sammenlignet med barnets eget utgangspunkt — bare over fullstendige dager, og aldri som en diagnose.

Slik fungerer det

  1. Åpne Mønstre og velg 7, 14 eller 30 dager.
  2. Trykk deg inn på Søvn i dybden for netter og oppvåkninger.
  3. Les ukesammendraget hver uke.
  4. Del et sammendrag som PDF eller CSV hvis du trenger det.

Detaljene

  • Grafer: søvn, måltider, flaskemengde, ammetid, pumping
  • Gjennomsnitt per registrert dag, ikke per kalenderdag
  • Ukesammendrag med eksakte, beregnede tall
  • «Fordeling av omsorgen» når mer enn én omsorgsperson registrerer
  • Hint sammenlignet bare med ditt eget barn
  • Grafene har tekstsammendrag for skjermlesere

Vanlige spørsmål

Sammenligner Cocoon barnet mitt med andre barn?

Bare for kvalifiserte vekstmålinger fra 2 til 20 år, som bruker referanser fra CDC. All annen innsikt sammenligner barnet med dets eget nylige mønster.

Hvorfor står det «per registrert dag» ved gjennomsnittene i Cocoon?

Slik at dager du ikke registrerte — eller i dag, som ikke er over ennå — ikke trekker gjennomsnittet ned. Hvert gjennomsnitt sier nøyaktig hva det er regnet over.

Er ukesammendraget skrevet av KI?

Tallene er aldri det: hvert tall er beregnet direkte fra registreringene dine. Hvis du slår på de valgfrie KI-funksjonene, kan et kort ukenotat legges til, skrevet rundt disse tallene.

Les mer i veiledningene

Prøv det i Cocoon

Mønstre, grafer og ukesammendrag

Alle funksjoner er gratis akkurat nå — ingen reklame, intet abonnement. Registrer måltider, søvn og bleier på sekunder — og ta vare på minnene også.

Passer godt sammen med

Se alle funksjonene