শিশুর প্রবণতা: ঘুম ও খাওয়ানোর ধরন, কোমলভাবে তুলে ধরা

এটি কী করে

প্রবণতা-তে 7, 14 বা 30 দিনের ঘুমের সময়কাল, দৈনিক খাওয়ানো, বোতলে খাওয়া পরিমাণ, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ও পাম্প করা দুধের পরিমাণ দেখা যায়। প্রতিটি গড় জানিয়ে দেয় কিসের ভিত্তিতে গড় করা হয়েছে — “গড় / নথিভুক্ত দিন” — তাই যে দিন নথিভুক্ত করেননি, সেদিনের কারণে সংখ্যা কমে যায় না।

সাপ্তাহিক সারসংক্ষেপ এই সপ্তাহকে গত সপ্তাহের পাশে রাখে: খাওয়ানো, ঘুম, ডায়াপার, নতুন খাবার, মাইলফলক, দুধ পাম্প করা এবং রাত 10টা থেকে সকাল 6টার মধ্যে রাতের খাওয়ানো। প্রতিটি সংখ্যা আপনার নথি থেকে হিসাব করা; ওপরে চাইলে AI-এর লেখা একটি ঐচ্ছিক সাপ্তাহিক নোট থাকতে পারে, যা দেওয়া নথির সঙ্গে মিলিয়ে যাচাই করা হয়।

দুই বা তার বেশি মানুষ নথিভুক্ত করলে “যত্ন ভাগাভাগি” দেখায় কে কী নথিভুক্ত করেছেন। কোমল ইঙ্গিতগুলো আপনার শিশুর নিজের স্বাভাবিক মাত্রার তুলনায় পরিবর্তন তুলে ধরে — শুধু সম্পূর্ণ দিনগুলোর ভিত্তিতে, এবং কখনো রোগনির্ণয় হিসেবে নয়।

এটি কীভাবে কাজ করে

1. প্রবণতা খুলে 7, 14 বা 30 দিন বেছে নিন।
2. রাত ও জেগে ওঠার হিসাব দেখতে ঘুমের বিস্তারিত-এ ট্যাপ করুন।
3. প্রতি সপ্তাহে সাপ্তাহিক সারসংক্ষেপ পড়ুন।
4. দরকার হলে PDF বা CSV সারাংশ শেয়ার করুন।

বিস্তারিত

• চার্ট: ঘুম, খাওয়ানো, বোতলের পরিমাণ, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, দুধ পাম্প করা
• গড় হিসাব নথিভুক্ত দিন প্রতি, ক্যালেন্ডারের দিন প্রতি নয়
• সঠিক, হিসাব করা সংখ্যাসহ সাপ্তাহিক সারসংক্ষেপ
• একাধিক যত্নকারী নথিভুক্ত করলে “যত্ন ভাগাভাগি”
• ইঙ্গিতগুলো শুধু আপনার নিজের শিশুর সঙ্গেই তুলনা করা
• স্ক্রিন রিডারের জন্য চার্টের সঙ্গে লেখায় সারাংশ থাকে

সাধারণ প্রশ্ন

নির্দেশিকায় আরও পড়ুন