睡眠与下一步

宝宝趋势分析：温和呈现睡眠与喂养规律

坚持记录的长远意义：清晰的图表、数字可信的每周摘要，以及只与你自己宝宝比较的规律——绝不和别人家的宝宝比。

简而言之

Cocoon 的“趋势”标签页以图表呈现 7、14 或 30 天的睡眠、每日喂养、奶瓶摄入量、哺乳时长和吸奶量，并按每个记录日计算平均值，漏记的日子不会拉低数字。每周摘要会比较本周与上周——喂养、睡眠、换尿布、新食物、里程碑、吸奶和夜间喂养——全部直接根据你的记录计算。

功能介绍

“趋势”显示 7、14 或 30 天的睡眠时长、每日喂养、奶瓶摄入量、亲喂时长和吸奶量。平均值会注明是按什么计算的——“平均 / 记录日”——因此没有记录的日子不会拉低数字。

每周摘要把本周与上周放在一起对照：喂养、睡眠、换尿布、新食物、里程碑、吸奶，以及晚上 10 点到早上 6 点之间的夜间喂养。每个数字都根据你的记录计算；还可以在上方添加一篇由 AI 撰写的可选每周小记，其内容会与提供的记录进行核对。

当两人或更多人参与记录时，“分担照护”会显示谁记录了什么。温和的提示会指出相对宝宝自身基准的变化——只基于完整的日子，而且绝不作为诊断。

Cocoon 会把我的宝宝和其他宝宝比较吗？

只有 2–20 岁符合条件的生长测量值会这样做，使用的是 CDC 参考标准。其他所有分析都只把宝宝与其自身近期的规律比较。

为什么 Cocoon 的平均值注明“每个记录日”？

这样一来，没有记录的日子——或者还没过完的今天——就不会拉低平均值。每个平均值都会清楚注明计算范围。

每周摘要是 AI 写的吗？

数字绝不是：每个数字都直接根据你的记录计算。如果你开启可选的 AI 功能，可以添加一篇围绕这些数字撰写的简短每周小记。

目前所有功能均免费——无广告，无订阅。几秒钟记录喂养、睡眠和尿布——还能留住珍贵回忆。