Kolayca gözden geçirilebilen bebek uyku kayıtları
Cocoon’da uykuya dalma ve uyanma saatlerini kaydedin, son kaydedilen uyanmadan beri geçen süreyi görün ve önceki geceleri bulun. Her ayrıntıyı kaydetmeden de yararlı bir geçmiş tutun.
Cocoon’un web uygulaması 27 dili destekler. Bu dilleri iPhone’da kullanmak için Cocoon 1.1.0 veya üzeri gerekir. App Store’da hangi sürümün sunulduğunu kontrol edin.
Şimdi başlatın veya daha önceki bir başlangıcı girin
Bebeğiniz uyuduğunda uyku zamanlayıcısını başlatın; sonradan kaydediyorsanız Minutes ago veya Set time’ı kullanın. Zamanlayıcı girdiğiniz bilgileri kaydeder; uykuyu otomatik algılamaz.
Bebeğinizin en son ne zaman uyandığını bilin
Bebeğiniz uyandığında zamanlayıcıyı bitirin. Sleep kartı son kaydedilen uyanmadan beri geçen süreyi gösterebilir. Sonradan kaydediyorsanız gerçek uyanma saatini kullanıp kaydı kontrol edin.
Resume’un ne yaptığını anlayın
Duraklatılmış bir uykuyu sürdürmek, duraklama süresi dahil tüm zaman aralığını geri ekler. Uyanık geçen arayı ayrı kaydetmek için o uykuyu bitirin ve bebeğiniz yeniden uyuduğunda yeni bir kayıt başlatın.
Önceki gündüz veya gece uykusunu düzeltin
Add past sleep ile Asleep at ve Woke at alanlarını girebilirsiniz. Gece yarısını geçen uykuda her iki tarihi de kontrol edin. Journal’da önceki bir günü seçip uyku kaydını açarak başlangıç veya uyanma saatini düzeltin.
Günü bir bütün olarak görün
Beslenmeleri ve uykuyu birlikte görmek için gün ve hafta görünümlerini karşılaştırın. Eksik kayıtlar toplamları ve örüntüleri değiştirebilir. Bu görünümler kayıtlarınızı anlatır; bebeğinizin ne kadar uykuya ihtiyacı olduğunu değerlendiremez.
Kayıtları yararlı tutun
Geçmişi incelerken veya bakımı devrederken bebeği ve tarihi kontrol edin. Bu sayfalar uygulamanın kontrollerini açıklar. Beslenme ya da uyku hakkında endişeleriniz varsa yetkin bir sağlık uzmanıyla görüşün.