Registrering af babys søvn, som er let at gennemgå
Registrer sove- og vågnetider, se tiden siden den senest registrerede opvågning, og find tidligere nætter i Cocoon. Hold historikken nyttig uden at registrere hver eneste detalje.
Cocoons webapp understøtter 27 sprog. På iPhone kræver disse sprog Cocoon 1.1.0 eller nyere. Tjek, hvilken version din App Store tilbyder.
Start nu, eller indtast et tidligere starttidspunkt
Start søvntimeren, når din baby falder i søvn, eller brug Minutes ago eller Set time, hvis du begynder at registrere senere. Timeren registrerer dine oplysninger; den registrerer ikke automatisk, om barnet sover.
Se, hvornår din baby sidst vågnede
Afslut timeren, når din baby vågner. Kortet Sleep kan derefter vise tiden siden den senest registrerede opvågning. Hvis du registrerer den senere, så brug den faktiske vågnetid, og tjek den gemte registrering.
Forstå, hvad Resume gør
Når du genoptager søvn, der er sat på pause, genskabes hele tidsrummet inklusive pausen. For at registrere en vågenpause separat skal du afslutte den søvn og starte en ny registrering, når din baby falder i søvn igen.
Ret en tidligere lur eller nat
Med Add past sleep kan du indtaste Asleep at og Woke at. Tjek begge datoer, hvis søvnen går hen over midnat. Vælg en tidligere dag i Journal, og åbn søvnregistreringen for at rette start- eller vågnetidspunktet.
Se dagen i sammenhæng
Sammenlign dags- og ugevisningen for at se madninger og søvn sammen. Manglende registreringer kan ændre totaler og mønstre. Visningerne beskriver dine registreringer og kan ikke vurdere, hvor meget søvn din baby har brug for.
Hold registreringerne nyttige
Tjek barnet og datoen, når du gennemgår historikken eller overdrager omsorgen. Disse sider forklarer appens betjening. Tal med en kvalificeret sundhedsperson, hvis du er bekymret for madning eller søvn.