Babyschlaf einfach erfassen und nachsehen
Erfasse Schlaf- und Aufwachzeiten, sieh die Zeit seit dem zuletzt erfassten Aufwachen und finde frühere Nächte in Cocoon. Halte den Verlauf nützlich, ohne jedes Detail einzutragen.
Die Web-App von Cocoon unterstützt 27 Sprachen. Auf dem iPhone stehen diese Sprachen ab Cocoon 1.1.0 zur Verfügung. Die angebotene Version findest du in deinem App Store.
Jetzt starten oder einen früheren Beginn eintragen
Starte den Schlaftimer, wenn dein Baby einschläft, oder nutze Minutes ago oder Set time, wenn du erst später einträgst. Der Timer erfasst deine Angaben; er erkennt Schlaf nicht automatisch.
Sieh, wann dein Baby zuletzt aufgewacht ist
Beende den Timer, wenn dein Baby aufwacht. Die Karte Sleep kann dann die Zeit seit dem zuletzt erfassten Aufwachen anzeigen. Wenn du es später einträgst, nutze die tatsächliche Aufwachzeit und prüfe den gespeicherten Eintrag.
Verstehe, was Resume macht
Beim Fortsetzen eines pausierten Schlafs wird die gesamte Zeitspanne einschließlich der Pause wiederhergestellt. Um eine Wachpause getrennt zu erfassen, beende diesen Schlaf und beginne einen neuen Eintrag, wenn dein Baby wieder einschläft.
Ein früheres Nickerchen oder eine Nacht korrigieren
Mit Add past sleep kannst du Asleep at und Woke at eingeben. Prüfe bei Schlaf über Mitternacht beide Datumsangaben. Wähle in Journal einen früheren Tag und öffne den Schlafeintrag, um Beginn oder Aufwachzeit zu korrigieren.
Den Tag im Zusammenhang sehen
Vergleiche Tages- und Wochenansicht, um Mahlzeiten und Schlaf zusammen zu sehen. Fehlende Einträge können Summen und Muster verändern. Diese Ansichten beschreiben deine Aufzeichnungen und können nicht beurteilen, wie viel Schlaf dein Baby braucht.
Aufzeichnungen hilfreich halten
Prüfe Baby und Datum, wenn du frühere Einträge ansiehst oder die Betreuung übergibst. Diese Seiten erklären die Bedienelemente der App. Besprich Sorgen zum Trinken oder Schlafen mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson.