それぞれの数字の意味をはっきりさせる
役に立つ哺乳びんの記録は、「この授乳で何があったか」という小さな問いに答えるものです。毎回の哺乳びんを大がかりな作業にする必要はありません。
以下は記録の例を示すための架空の数字で、赤ちゃんに与える量の目安ではありません：
- **開始：**10月24日 10:15
- **用意した量：**授乳前に哺乳びんに入っていた150 mL
- **残った量：**終わったときに哺乳びんに残っていた40 mL
- **飲んだ量（推定）：**110 mL（150から40を引いた量。こぼれていないと仮定）
母乳やミルクがこぼれたり、目盛りが読みにくかったりした場合は、この引き算はあまり確実ではありません。メモに推定量であることを書き添えておきましょう。測れなかったこぼれや吐き戻しの分を、正確な数字で補正しようとしないでください。
書き方の例：「10:15 — 搾乳した母乳、約110 mL飲んだ。用意した量150 mL、残り40 mL」。飲んだ量がわからない場合は、用意した量を書き写すのではなく、わからないと書いておきましょう。このメモは、残った母乳やミルクを保存したり再び使ったりできるかどうかを決めるものではありません。母乳やミルクの取り扱いについては、別途適切なガイダンスに従ってください。
量には必ず単位を添える
「4」だけでは、引き継ぎの情報として足りません。数字の横にmL、または該当する液量オンスの単位を書きましょう。重さのオンスは液量オンスとは別のもので、米国式と英国式の液量オンスも異なる単位です。
Cocoonでは哺乳びんの量をmLで保存し、fl ozの選択肢には米国式の液量オンスを使っています。オンスの目盛りが異なる哺乳びんを使っている場合は、目盛りが同じだと決めつけず、mLの目盛りがあればそちらを読みましょう。次の授乳を記録するためだけに、紙の記録をすべて換算する必要はありません。
1日の合計を比べる前に、それぞれの記録が意図した単位になっているか、同じ哺乳びんが二重に記録されていないかを確認しましょう。記録した哺乳びんの合計からは、記録していない授乳や、直接授乳で赤ちゃんが飲んだ量はわかりません。混合栄養のガイドでは、授乳の分数と母乳・ミルクの量を混ぜずに、これらの記録をまとめて管理する方法を紹介しています。
3つの点を確認してから保存
Cocoonで授乳・食事を開き、哺乳びんを選んで、次の点を確認します：
- **時刻：**授乳の時刻。あとから入力する場合は日付も確認します。
- **量と単位：**飲んだ量（推定）。前回の量が入っていると入力の手間は省けますが、今回の授乳に合っているかの確認は必要です。
- **中身：**記録に合わせて、育児用ミルク、搾乳した母乳、混合、ドナーミルクから選びます。
哺乳びんの入力画面には量の欄がひとつだけあり、残った量を自動で差し引くことはしません。この欄には、いつも飲んだ量を入力するようにしましょう。補足が必要なら、メモに残してください。量がわからない場合は、適当な量を保存するのではなく、わからないことをメモに記録しましょう。
時刻や量を直すときは、保存した授乳の記録を開きます。代わりの記録を追加すると同じ哺乳びんが二重になってしまうので、既存の記録を編集しましょう。母乳・哺乳びんの記録機能もご覧ください。紙のほうが使いやすい場合は、印刷できる授乳記録表をご利用ください。
次の量の予想ではなく、記録を引き継ぐ
引き継ぎは短くてもかまいません：「10:15に哺乳びん、約110 mL飲んだ。記録に入力済み」。紙の記録を共有アプリに入力するのは誰かを決めておけば、2人とも入力してしまうことを防げます。
前回の量は思い出すための手がかりで、次の授乳の目標ではありません。CDCは、哺乳びんにまだ残っていても途中で休憩をとり、赤ちゃんがおなかいっぱいのサインを見せたらそれに応じるようすすめています。出典：CDCの哺乳びん授乳に関するガイダンス。
記録だけでなく、赤ちゃん自身の様子も見てあげてください。CDCの空腹と満腹のサインに関するガイダンスでは、赤ちゃんは体の動きや声で伝えようとすると説明しています。飲む量について気になることがあれば、かかりつけの医師や看護師に相談してください。出典：CDC 空腹と満腹のサイン。
医療者から特定の項目を記録するように言われている場合は、その個別の指示に従ってください。きれいな記録表だけでは、赤ちゃんが十分に飲めているかどうかは判断できません。
