先の予測が表示される条件

修正月齢8週未満では、Cocoonは経過時間、お世話する人が気づいたサイン、その月齢で起きている時間の目安の範囲を表示し、予測時刻は表示しません。

それ以降、簡易的な授乳の目安には、3日間にわたる4回分の記録された授乳（母乳・ミルク）の間隔が必要で、詳細なモデルには対象となる間隔が8回分必要です。赤ちゃん自身のパターンに基づく睡眠の時刻には、5日間にわたる3回分の起きている時間、または明示的な設定が必要です。それまでの間、8週から12か月までは、睡眠の時刻は月齢の目安（公表されている活動時間の範囲を、これまでに記録された睡眠と組み合わせたもの）となり、その旨が表示されます。12か月以降は、月齢に基づく時刻で代用することはありません。未確認の記録は、大まかな目安にとどまります。

計算に使うもの

授乳のタイミングには、最大14日分の最近の授乳（母乳・ミルク）の間隔を使い、新しい記録ほど重みを大きくし、明らかな外れ値は除外します。母乳と哺乳びんの授乳をまとめて扱うため、混合栄養でも見かけ上の間隔は生じません。そのうえで日中または夜間の間隔を比較します。睡眠プランには、最近の起きている時間と昼寝の時間帯を使います。無効な記録、未来の記録、重なっている睡眠、完全に重複した記録は除外します。記録の抜け、体調不良、旅行とマークした日は学習から除外され、今日に乱れがある場合は詳細な時間帯を表示しません。

feed usual window =
  weighted 10th–90th percentile
  of comparable recent intervals

centre = weighted median

minimum width keeps a consistent history
from becoming an exact-time promise

範囲で示す理由

赤ちゃんの様子は日によって変わるため、Cocoonは「いつもの授乳時間帯」「いつもの睡眠時間帯」と表現し、「おなかがすいた」「遅れている」「時間です」とは決して言いません。空腹のサイン、眠いサイン、安全な睡眠のガイダンス、医療者の指示が常に優先されます。

共有のガイダンス、個人のフィードバック

ホーム、1日のプラン、睡眠、ウィジェットは、同じお世話の記録に基づく計算を使います。タイミングに関する個人のフィードバックによって、あるお世話する人の予測が他の人の予測とずれることはありません。時刻は端末の現地タイムゾーンを使うため、旅行中は1日のプランを確認してください。

アプリは、表示した個人向けの予測、モデルのバージョン、照合した結果をこの端末に最大90日間保存します。編集や削除も反映されます。この評価履歴とタイミングのフィードバックがアップロードされることはありません。予測と一致する記録があっても、予測によってお世話が改善されたことの証明にはなりません。

1日全体のスケジュール

1日全体の見通しには、確認済みの完了した日が3日以上と、記録された昼寝の長さが必要です。それ以外の場合は、次の睡眠だけを推定します。昼寝の回数と起きている時間は、月齢の表ではなく記録から求めます。短い昼寝があっても、就寝時刻が自動的に早まることはありません。不確かさが積み重なるため、先の時間帯ほど範囲が広くなります。

1日の振り返りと役立つ気づき

1日の振り返りは任意で、日記に表示されるメモとして、通常のお世話の同期で家族と共有されます。未確認の記録と、すべて記録済みとわかっている日を区別するためのものです。お世話の記録を追加・編集・削除すると、それ以前の記録完了の確認は無効になります。最後の昼寝についての気づきは、確認済みの最近の3日間とその前の3日間を、同じ普段どおりの環境または保育環境の中で比較します。小さな変化や矛盾する変化は取り上げません。これらの比較は原因を示すものではありません。

準備する母乳の量の目安には、比較できる時間帯に搾乳した母乳を哺乳びんで与えた、確認済みの日が3日必要です。直接授乳、混合、種類が記録されていない授乳は母乳量に換算しません。ストック数には、使用済み、破棄済み、期限切れ、期限不明のものは含めません。この目安は、記録された保存条件が続くことを前提としています。解凍や持ち運びによって使用期限が短くなることがあります。シナリオを試しても、記録やストックが変わることはありません。

根拠とレビューの状況

Cocoonの予測精度は、実際の家族を対象とした前向き研究ではまだ確認されていません。ソフトウェアのテストでは計算の動作を確認していますが、臨床的な精度を確認するものではありません。集団を対象としたガイダンスは、総睡眠時間の範囲、安全な睡眠、赤ちゃんの欲求に応じた授乳を支持していますが、個々の赤ちゃんの正確な時間割を定めるものではありません。以下の出典は、Cocoonの製品チームが読み、記録したものです（2026年10月）。これは公表されているガイダンスのレビューであり、予測を臨床的に推奨するものではありません。また、個々の赤ちゃんの時間割を承認した医療者もいません。そのため、すべての予測は範囲で示され、計算の過程を表示し、赤ちゃんのサインと医療者の指示を優先します。

制限事項

記録の抜け、新しい生活リズム、体調不良、旅行、急速な発達の変化があると、最近の履歴が目安として信頼しにくくなることがあります。赤ちゃん自身の履歴がもっとたまるまでは、Cocoonはその旨を伝え、経過時間の情報も引き続き表示します。安全な睡眠のアドバイスは、予測とは別に扱われます。

チームが確認した出典