ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் பொருத்தமான வகைப் பதிவைக் கொடுங்கள்
நீங்கள் ஏற்கெனவே தாய்ப்பால், புட்டிப்பால் இரண்டையும் பயன்படுத்தினால், இது பதிவை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான ஒரு வழி. புட்டிப்பாலை அறிமுகப்படுத்தவோ, உங்கள் உணவூட்டல் முறையை மாற்றவோ, கூடுதலாகக் கொடுக்கும் பால் அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கவோ இது ஆலோசனை அல்ல.
| என்ன நடந்தது | என்ன பதிவு செய்வது | எதை ஊகிக்கக் கூடாது |
|---|---|---|
| தாய்ப்பால் ஊட்டல் | தொடக்கம், முடிவு, பயன்படுத்திய பக்கங்கள்; தெரிந்தால் கடைசிப் பக்கம் | டைமரின் நிமிடங்களிலிருந்து ஒரு மில்லிலிட்டர் எண்ணிக்கை |
| புட்டிப்பால் | நேரம், புட்டியில் இருந்தது, உண்மையில் குடித்த அளவு, அலகு | தயாரித்த அனைத்தும் குடிக்கப்பட்டது என்று |
| பால் பம்ப் செய்தல் | நேரம், பீய்ச்சிய அளவு, தனிப் பதிவாக | பீய்ச்சிய பால் உடனே ஊட்டப்பட்டது என்று |
புட்டிப்பால் அளவுகளைக் கூட்டும்போது ஒரே அலகுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். தாய்ப்பால் ஊட்டல் நிமிடங்களை அவற்றுக்கான தனி நெடுவரிசையில் வையுங்கள்: நிமிடங்களையும் மில்லிலிட்டர்களையும் ஒரே மொத்தமாகக் கூட்ட முடியாது.
ஒரே உணவூட்டல், இரண்டு பயனுள்ள பதிவுகள்
இந்தக் கற்பனையான எடுத்துக்காட்டு பதிவு வைத்தலை விளக்குகிறது; இது பரிந்துரைக்கப்படும் அளவோ உணவூட்டல் வழக்கமோ அல்ல:
- 10:00–10:18: தாய்ப்பால், இடது பிறகு வலது, வலதில் முடிந்தது.
- 10:22: புட்டிப்பால், பீய்ச்சிய தாய்ப்பால், 30 mL குடித்தது.
- பதிவுகளில் குறிப்பு: ஒரே உணவூட்டல்; தாய்ப்பாலுக்குப் பின் புட்டிப்பால்.
பதிவில் இரண்டு உணவூட்டல் பதிவுகள் உள்ளன. முழு நிகழ்வையும் ஒரே உணவூட்டலாக எண்ணினால், அந்த முறையைக் குறிப்பிடுங்கள். தாய்ப்பாலையும் புட்டிப்பாலையும் தனித்தனியாகப் பதிவு செய்யும் பராமரிப்பாளரின் பதிவுகளில், குழந்தை அதிக முறை பால் குடிக்காமலேயே பதிவுகளின் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கலாம்.
இந்த எடுத்துக்காட்டில் புட்டிப்பால் அளவு தெரியும். தாய்ப்பால் ஊட்டலுக்கு நேரப் பதிவு உள்ளது, அளந்த பால் அளவு அல்ல. ஒரு சுருக்கம் “மொத்தம் 30 mL பால்” என்பதற்குப் பதிலாக, “புட்டிப்பால் மூலம் 30 mL பதிவானது, அதோடு ஒரு தாய்ப்பால் ஊட்டல்” என்று சொல்ல வேண்டும்.
பீய்ச்சிய பாலை இரண்டு முறை எண்ணுவதைத் தவிருங்கள்
காலையில் நீங்கள் 90 mL பீய்ச்சுகிறீர்கள், பின்னர் ஒரு பராமரிப்பாளர் அந்தப் பாலில் 60 mL புட்டியிலிருந்து குடித்ததாகப் பதிவு செய்கிறார் என்று வைத்துக்கொள்ளுங்கள். அந்த எண்கள் வெவ்வேறு கேள்விகளுக்குப் பதில் தருகின்றன: எவ்வளவு பீய்ச்சப்பட்டது, எவ்வளவு ஊட்டப்பட்டது. அவற்றை 150 mL உட்கொள்ளலாகக் கூட்டினால், சில பாலை இரண்டு முறை எண்ணியதாகும்.
பால் இருப்பிலும் பாலைப் பதிவு செய்தால், சேமிப்பு மாற்றங்களை உணவூட்டல் பதிவிலிருந்து தனியாக வையுங்கள். சேமிப்பிலிருந்து எடுத்த பாலின் அளவு, குழந்தை குடித்த அளவுக்குச் சமமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. இந்த எடுத்துக்காட்டு கணக்கு வைத்தல் மட்டுமே; பாலைக் கையாளுதல், சேமித்தல் ஆகியவற்றுக்கு உங்கள் பகுதியில் வெளியிடப்பட்ட வழிகாட்டுதலைப் பயன்படுத்துங்கள்.
காகிதப் பதிவை ஒரு செயலிக்கு மாற்றும்போது, அது மாற்றப்பட்டது என்று குறியுங்கள். இன்னொரு பராமரிப்பாளர் அதை மீண்டும் உள்ளிடாமல் இருக்க, முதலில் குழந்தை, தேதி, தோராயமான நேரம் ஆகியவற்றைச் சரிபாருங்கள்.
அடுத்த ஒப்படைப்பைச் சுருக்கமாக்குங்கள்
பயனுள்ள குறிப்பு இப்படி இருக்கலாம்: “கடைசி தாய்ப்பால் ஊட்டல் 10:18-க்கு வலதில் முடிந்தது; 10:22-க்கு பீய்ச்சிய பால் புட்டி, 30 mL குடித்தது. இரண்டு பதிவுகளும் ஒரே உணவூட்டல்.” ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு பத்தி எழுத வேண்டியதில்லை.
என்ன நடந்தது என்பதைப் பதிவு விவரிக்கட்டும். அடுத்த புட்டிப்பால் அளவை அது தீர்மானிப்பதில்லை, உணவூட்டலைத் தள்ளிப்போடச் சொல்வதுமில்லை. பசி மற்றும் வயிறு நிறைந்ததற்கான சமிக்ஞைகளைக் கவனிக்குமாறு CDC அறிவுறுத்துகிறது; குழந்தை புட்டிப்பாலை முழுவதும் குடிக்க வேண்டியதில்லை என்றும் கூறுகிறது. உட்கொள்ளல் பற்றிக் கவலை இருந்தால், உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஆதாரம்: CDC.
உங்கள் மருத்துவக் குழு உங்களுக்கென வழங்கிய உணவூட்டல் திட்டம் ஏதேனும் இருந்தால் அதைப் பின்பற்றுங்கள். இன்று காகிதம் எளிதாக இருந்தால், இலவச உணவூட்டல் பதிவில் உணவூட்டல் வகை, பக்கம், புட்டிப்பால் அளவு ஆகியவற்றுக்குத் தனி இடங்கள் உள்ளன.