हर हिस्से को सही तरह का रिकॉर्ड दें

अगर आप पहले से स्तनपान और बोतल दोनों इस्तेमाल करते हैं, तो यह रिकॉर्ड व्यवस्थित करने का एक तरीका है। यह बोतल शुरू करने, फ़ीड का तरीका बदलने या ऊपर से दी जाने वाली मात्रा चुनने की सलाह नहीं है।

क्या हुआ क्या दर्ज करें क्या न मानें
स्तनपान शुरुआत, खत्म होने का समय और इस्तेमाल हुई तरफ़ें; पता हो तो आखिरी तरफ़ टाइमर के मिनटों से मिलीलीटर की कोई संख्या
बोतल समय, उसमें क्या था, असल में कितना पिया और इकाई कि जितना तैयार किया, वह सब पी लिया गया
पंपिंग समय और निकाले गए दूध की मात्रा, अलग प्रविष्टि में कि निकाला गया दूध तुरंत पिलाया गया

बोतल की मात्राएँ जोड़ते समय एक ही इकाई इस्तेमाल करें। स्तनपान के मिनट अपने अलग कॉलम में रखें: मिनट और मिलीलीटर को जोड़कर एक कुल योग नहीं बनाया जा सकता।

एक फ़ीड, दो काम की प्रविष्टियाँ

यह काल्पनिक उदाहरण रिकॉर्ड रखना समझाता है, कोई सुझाई गई मात्रा या फ़ीड की दिनचर्या नहीं:

  • 10:00–10:18: स्तनपान, पहले बायाँ फिर दायाँ, दाएँ पर खत्म।
  • 10:22: बोतल, निकाला गया माँ का दूध, 30 mL पिया।
  • प्रविष्टियों पर नोट: एक ही फ़ीड; बोतल स्तनपान के बाद दी गई।

रिकॉर्ड में फ़ीड की दो प्रविष्टियाँ हैं। अगर आप पूरे दौर को एक फ़ीड गिनते हैं, तो यह नियम लिख दें। जो देखभाल करने वाला स्तनपान और बोतल अलग-अलग दर्ज करता है, उसकी प्रविष्टियों की गिनती ज़्यादा हो सकती है, भले ही बच्चे की फ़ीड ज़्यादा न हुई हों।

इस उदाहरण में बोतल की मात्रा पता है। स्तनपान का रिकॉर्ड समय का है, दूध की नापी गई मात्रा का नहीं। सारांश में “30 mL बोतल से दर्ज, साथ में एक स्तनपान” लिखना चाहिए, न कि “कुल 30 mL दूध”।

निकाले गए दूध को दो बार गिनने से बचें

मान लीजिए सुबह 90 mL दूध निकाला गया, और बाद में कोई देखभाल करने वाला दर्ज करता है कि उसमें से 60 mL बोतल से पिया गया। ये संख्याएँ अलग-अलग सवालों के जवाब हैं: कितना निकाला गया और कितना पिलाया गया। इन्हें जोड़कर 150 mL सेवन मानने से कुछ दूध दो बार गिना जाएगा।

अगर आप दूध भंडार में भी दर्ज करते हैं, तो भंडार के बदलाव फ़ीड के रिकॉर्ड से अलग रखें। भंडार से निकाला गया दूध ज़रूरी नहीं कि उतनी ही मात्रा हो जितनी बच्चे ने पी। यह उदाहरण हिसाब-किताब का है; दूध को सँभालने और रखने के लिए अपने स्थानीय प्रकाशित दिशानिर्देश अपनाएँ।

कागज़ की प्रविष्टि ऐप में उतारते समय उस पर “उतारा गया” का निशान लगाएँ। पहले बच्चा, तारीख और अनुमानित समय जाँचें, ताकि कोई दूसरा देखभाल करने वाला उसे दोबारा दर्ज न करे।

अगला हैंडओवर छोटा बनाएँ

एक काम का नोट कुछ ऐसा हो सकता है: “आखिरी स्तनपान 10:18 पर दाएँ पर खत्म हुआ; 10:22 पर निकाले गए दूध की बोतल दी, 30 mL पिया। दोनों प्रविष्टियाँ एक ही फ़ीड की हैं।” हर बार पूरा पैराग्राफ़ लिखने की ज़रूरत नहीं।

रिकॉर्ड को बताने दें कि क्या हुआ। यह अगली बोतल की मात्रा तय नहीं करता और न ही फ़ीड टालने को कहता है। CDC भूख और पेट भरने के संकेतों पर ध्यान देने की सलाह देता है और कहता है कि बच्चे के लिए बोतल खत्म करना ज़रूरी नहीं। अगर आपको सेवन को लेकर चिंता है, तो अपने बच्चे के स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें। स्रोत: CDC।

आपकी देखभाल टीम ने जो भी व्यक्तिगत फ़ीड योजना दी है, उसका पालन करें। अगर आज कागज़ आसान लगे, तो मुफ़्त फ़ीड रिकॉर्ड में फ़ीड के प्रकार, तरफ़ और बोतल की मात्रा के लिए अलग-अलग जगह है।