சிறு அமர்வுகளைச் செயல்பாடுகளாகப் பதிவு செய்யலாம். நிலை மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ற செயல்பாடுகளுக்கு இணைக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலைப் பின்பற்றுங்கள்; குப்புறப் படுக்கும் நேரம் பாதுகாப்பான தூக்கத்திலிருந்து வேறானது.
குப்புறப் படுக்கும் நேரம் (tummy time)
விழித்திருக்கும்போது, கண்காணிப்புடன் வயிற்றின் மீது குப்புறப் படுத்திருக்கும் நேரம்.
ஒரே வாக்கியத்தில்
“குப்புறப் படுக்கும் நேரம் (tummy time)” என்பதன் பொருள் என்ன?
விழித்திருக்கும்போது, கண்காணிப்புடன் வயிற்றின் மீது குப்புறப் படுத்திருக்கும் நேரம்.
தொடர்புடைய வழிகாட்டிகள்
டம்மி டைம்: எப்போது தொடங்குவது, வயதுக்கு ஏற்ப எவ்வளவு நேரம், குழந்தைக்குப் பிடிக்காவிட்டால் என்ன செய்வது
பிறந்தது முதலே மேற்பார்வையுடன் டம்மி டைம் (குப்புறப் படுக்கும் நேரம்) தொடங்குவது எப்படி, குழந்தை வளர வளர எவ்வளவு நேரத்தை இலக்காகக் கொள்ளலாம், உதவும் நிலைகள், தலையில் தட்டையான பகுதிகளுடனும் பாதுகாப்பான தூக்கத்துடனும் அது எப்படித் தொடர்புடையது என்பவை பற்றி.
குழந்தையின் மைல்கற்கள் 0–3 மாதங்கள்: எதை எதிர்பார்க்கலாம், எப்போது பரிசோதித்துக்கொள்ள வேண்டும்
2 மாதங்களுக்குள் பெரும்பாலான குழந்தைகள் என்ன செய்கிறார்கள், 3–4 மாதங்களை நோக்கித் திறன்கள் எப்படி வளர்கின்றன, விளையாடுவதற்கான எளிய வழிகள், முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தைகளுக்கான திருத்திய வயது, எப்போது ஆலோசனை பெற வேண்டும் என்பவை.
தொடர்புடைய சொற்கள்
ஆதாரங்கள்
பொதுவான தகவல், மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் குழந்தை பற்றிய கவலைகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் அல்லது குழந்தை நல செவிலியரிடம் பேசுங்கள்.