ওজন, উচ্চতা, সাইজ ও গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত
শিশুর মাপ, সাইজ ও গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত Cocoon-এ একসঙ্গে রাখুন। আগের তারিখ খুঁজুন এবং প্রয়োজনে সংরক্ষিত রেকর্ড ঠিক করুন।
Cocoon-এর ওয়েব অ্যাপ ২৭টি ভাষায় ব্যবহার করা যায়। iPhone-এ এই ভাষাগুলি ব্যবহার করতে Cocoon-এর 1.1.0 বা পরের সংস্করণ প্রয়োজন। আপনার App Store-এ কোন সংস্করণ পাওয়া যাচ্ছে দেখে নিন।
আপনার কাছে থাকা মাপ যোগ করুন
Home বা Care থেকে Growth খুলুন। ওজন, দৈর্ঘ্য বা উচ্চতা কিংবা মাথার পরিধি বেছে নিয়ে মান ও তারিখ লিখুন। রেকর্ড রাখা ঐচ্ছিক; সব ঘর পূরণ করতে হবে না।
আগের মাপ খুঁজে ঠিক করুন
Growth-এ Charts & measurement history খুলুন। মান বা তারিখ বদলাতে সংরক্ষিত মাপ বেছে নিন। সংরক্ষণের আগে একক যাচাই করুন।
দৈনন্দিন ছোট বিষয় মনে রাখুন
জামাকাপড় ও ন্যাপির সাইজ এবং গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তের তারিখ লিখুন। এগুলো আপনার শিশুর রেকর্ড, অন্য শিশুদের সঙ্গে তুলনার সময়সীমা নয়।
চার্ট প্রেক্ষাপটসহ দেখুন
2 বছরের কম বয়সে চার্টে রেকর্ড করা মাপ দেখা যায়, রেফারেন্স পার্সেন্টাইল নয়। 2–20 বছর বয়সে উপযুক্ত ওজন, দাঁড়িয়ে মাপা উচ্চতা ও BMI-এর জন্য CDC 2000 পার্সেন্টাইল দেখানো যেতে পারে। চার্ট রোগনির্ণয় নয়।
আগের মাপ নিয়ে আসুন
আগের অ্যাপের সমর্থিত এক্সপোর্টে বৃদ্ধির মাপ থাকলে আমদানির আগে প্রিভিউ দেখুন। তারিখ ও একক যাচাই করুন; অসমর্থিত ঘর আলাদা করে যোগ করতে হতে পারে।
CDC গ্রোথ চার্টের তথ্যসূত্র (ইংরেজি)
বৃদ্ধি নিয়ে প্রশ্ন থাকলে রেকর্ড করা ইতিহাস একজন যোগ্য স্বাস্থ্যকর্মীর সঙ্গে আলোচনা করুন।